Les verrues

Découvrez pourquoi vos pieds peuvent faire mal le matin?

La plupart des gens qui ont des douleurs aux pieds le matin sont habitués à considérer cela comme un phénomène courant, à cause de la fatigue et des chaussures inconfortables. Des douleurs coupantes, douloureuses et lancinantes peuvent survenir après le réveil et peuvent également être des compagnons tout au long de la journée de travail. Comment ne pas rater une maladie qui se manifeste par des symptômes similaires et comment aider dans une situation particulière, regardons plus loin.

Raisons

Si des sensations désagréables se manifestent après une dure journée de travail ou un effort physique intense et disparaissent d'elles-mêmes, il s'agit alors de raisons non pathologiques, qui comprennent également les manifestations suivantes:

  1. Excès de poids, fournissant une charge accrue sur les pieds.
  2. Le port de chaussures inconfortables, qui serre le pied, se frotte et conduit à une mauvaise position anatomique, entraînant une tension constante des muscles et des ligaments.
  3. Longtemps debout.
  4. Exercice excessif.

Maladies articulaires

Les pathologies les plus courantes dans lesquelles les pieds font mal après le sommeil comprennent:

  1. L'arthrite est un processus inflammatoire dans le corps de l'articulation, dans lequel on note sa déformation et son atrophie. Le processus inflammatoire qui se produit dans l'articulation du sac entraîne la formation de processus stagnants dans les tissus voisins, ce qui entraîne une augmentation de la zone d'inflammation.
  2. Oignon - inflammation du sac périarticulaire de l'articulation métatarsophalangienne dans lequel elle se détache sur le côté, entraînant le doigt dans la mauvaise position anatomique.
  3. L'arthrose est une inflammation du tissu cartilagineux des pieds, qui provoque une rigidité des mouvements ainsi qu'une diminution de l'élasticité des articulations.

Type de douleur
Les douleurs les plus fortes du matin sont observées en cas d'arthrose. Ils apparaissent sous la forme de raideur et de brûlure de toute la surface du pied, d'engourdissement des doigts. Avec bursite, douleur lancinante, douleur et sensation de brûlure. En présence d'arthrite, le malaise se manifeste sous la forme d'un engourdissement du pied, de picotements et de coupures, cédant à la région du genou.

  1. Radiographie des membres.
  2. Échographie du sac articulaire et de l'articulation dans son ensemble.
  3. IRM et CT.
  4. Tests de laboratoire:
  • test sanguin (général, développé et biochimique);
  • ponction de liquide articulaire;
  • détection du fibrinogène.

Comme méthodes auxiliaires de traitement, utilisez:

  • massage et réchauffement;
  • Thérapie d'exercice;
  • compresses et bains de boue;
  • exposition aux ultrasons et à la chaleur sèche;
  • suivre un régime

Maladies de la colonne vertébrale

Il y a trois maladies de la colonne lombaire dont la progression fait mal aux pieds le matin en cas offensant:

  1. Spondylolisthésis - violation de la densité de l'articulation des vertèbres entre elles, qui entraîne une atteinte des nerfs qui provoquent des douleurs au pied.
  2. Hernie lombaire - l'apparition de tumeurs sous la forme d'une saillie du contenu du disque vertébral, conduit à la compression des nerfs radiculaires, ce qui provoque leur irritation.
  3. Sténose rachidienne - provoquée en présence d’une compression accrue entre les vertèbres.

Type de douleur
La douleur est aiguë, apparaît principalement après un long repos ou une nuit de sommeil.

  1. Rayons X.
  2. IRM et CT.
  3. Echographie de l'espace intervertébral.

Traitement
Dans les cas particulièrement difficiles où des maladies de la colonne lombaire font craindre à une personne de perdre une activité motrice, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Dans tous les autres cas, une pharmacothérapie, complétée par des procédures de physiothérapie, suffira amplement.

Les analgésiques et les blocages de novocaïne, qui sont injectés directement dans le centre de traitement de la douleur, aident à soulager la douleur aiguë. Pour réduire le processus inflammatoire en utilisant des médicaments du groupe AINS. Il est important de porter un bandage qui aide la colonne vertébrale à prendre la bonne position, en éliminant la compression des vertèbres et en pinçant les racines nerveuses.

Troubles circulatoires

Les varices et les thrombophlébites de gros vaisseaux du pied entraînent une altération de la circulation sanguine, ce qui entraîne une malnutrition des cellules du pied. Les varices se développent en raison d'une élasticité insuffisante des parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne leur saillie et une diminution de la contraction. La thrombophlébite s’explique par la présence d’un caillot de sang dans la lumière des vaisseaux sanguins - un thrombus, qui se fixe étroitement à la paroi interne du vaisseau, bloquant le flux sanguin.
Type de douleur
L'aggravation de la douleur survient dès les premières heures qui suivent le réveil, lorsque, pendant l'immobilité, le minimum de substances utiles est administré au pied. Douleurs, piqûres, pire lorsqu’on marche sur une surface plane.
Localisation
Tout le pied fait mal, ainsi que la cheville et le muscle gastrocnémien. Gonflement du pied clairement défini.
Diagnostics
Un phlébologue peut déterminer la présence de pathologies du système vasculaire des membres inférieurs et des pieds. À titre d’utilisation diagnostique:

  1. Ultrasons, IRM et CT.
  2. Sonographie Doppler.
  3. Phlébographie

Traitement
Pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins en utilisant des veinotoniques: Troxérutine, Troxevasine, Eskuzan, Detralex. Des médicaments tels que Radomin, Trenpental, Agapurin aident à normaliser le flux sanguin. En présence d'un processus inflammatoire de nature infectieuse, des antibiotiques sont utilisés. Le syndrome de la douleur élimine les analgésiques et les AINS.

Blessure traumatique

La cause de l'inconfort du pied le matin peut être associée à la présence d'une blessure, qui peut être de trois types:

  1. L'étirement du tendon - survient lors de mouvements brusques, lorsque le pied n'a pas le temps de s'absorber et de s'adapter à la personne, ce qui se produit lors de sauts brusques, de sauts en place et de chutes de faible hauteur.
  2. Rupture du tendon - Si le saut d'une hauteur était fort et que le tendon était fragile, les fibres de liaison se déchiraient très facilement, empêchant le pied de bouger.
  3. Fracture - le plus souvent, il s’agit d’une fracture de l’os du talon, car il est plus vulnérable, en particulier lors de chutes de grande hauteur et de sauts infructueux.

Type de douleur
Le patient ne peut pas se lever, et tout mouvement provoque une douleur incroyable. Il peut s'agir de frissons, de tir et de picotements.

Pathologie du système nerveux

Les troubles du système nerveux qui provoquent des douleurs au pied sont les suivants:

  1. Erythromelalgia - expansion dans le volume des vaisseaux sanguins, qui provoque une douleur aiguë et insupportable.
  2. Crampes - développent avec un manque de vitamines du groupe B, sont déterminées par des contractions spontanées des tissus, ce qui provoque une douleur contraignante.

Type de douleur
Lorsque la douleur érythromélalgie est caractérisée par une intensité élevée, une poussée de chaleur au lieu d'origine, ainsi que des spasmes.

  • Vitamines B;
  • analgésiques et sédatifs;
  • veinotonique;
  • médicaments avec l'héparine.

Dans des situations particulièrement difficiles, une résection des vaisseaux sanguins endommagés peut être réalisée.

Talon éperon

La maladie se développe lorsque le ligament plantaire est endommagé - un fascia qui relie le calcanéum à la tête des os métatarsiens. L'ostéophyte (néoplasme), qui est l'éperon de talon, exerce une pression sur le fascia, irritant ses tissus.

Diagnostics
Pour identifier la pathologie du pied, vous pouvez utiliser une image radiographique qui indique la présence de tumeurs, provoquant une douleur. Des méthodes supplémentaires peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic:

  • analyses d'urine et de sang;
  • IRM
  • palpation du talon et évaluation de la douleur.

Traitement
Le traitement conservateur, utilisé aux premiers stades de la maladie, implique l’utilisation de médicaments pouvant soulager la douleur, l’inflammation et le gonflement des tissus mous du fascia. Procédures physiothérapeutiques efficaces:

  • thérapie magnétique;
  • thérapie électro-ondes;
  • chaleur sèche;
  • thérapie au laser.

Bursite du pied

La pathologie est déterminée par la présence d'inflammation dans la poche articulaire du pied. La bursite peut être localisée dans les articulations des orteils et du tendon d'Achille. Suite à une augmentation du processus inflammatoire, le pied acquiert une forme irrégulière et toute charge qui s’exerce sur lui s’accompagne de douleurs sévères, d’un gonflement et d’une rougeur.
Type de douleur
La douleur est vive, constrictive, percutante.
Localisation
Le foyer de la douleur se situe au site du processus inflammatoire (doigt, tendon d’Achille) et le reste du pied n’est que marginalement impliqué dans l’accumulation de douleur.
Diagnostics
Le diagnostic est principalement posé sur la base de manifestations externes: douleur aiguë, déformation de l'articulation, rougeur de la peau près de l'articulation. Pour confirmer le diagnostic prescrit par la fluoroscopie et identifier l'agent responsable du processus inflammatoire, il est nécessaire d'étudier l'exsudat prélevé dans la poche périarticulaire.

Éliminer les poches aidera les AINS, qui aident également à réduire la douleur. Lorsque l'inconfort ne peut être toléré, des blocages de novocaïne peuvent être utilisés. Les injections dans un sac à joint sont plus efficaces, mais montrent une efficacité à court terme. La thérapie physique, les compresses de boue et le repos du pied vont accélérer le processus de traitement.

Pieds plats

Dans le cas où le pied ne présente pas d'élévation caractéristique, un pied plat se développe. Cette pathologie ne met pas la vie en danger et est dans la plupart des cas congénitale. Cependant, en présence de pieds plats, la charge de tout le corps se propage incorrectement au pied, ce qui engendre le développement d'autres maladies: maladies de la colonne vertébrale, des articulations et du bas du dos.
Type de douleur
Après des charges excessives, la personne a l'impression que ses jambes «bourdonnent», enflent et deviennent des cailloux.
Localisation
Cela fait particulièrement mal aux endroits où il y a un soulèvement et où le fascia longitudinal est en contact avec la peau, mais tout le pied et la cheville en souffrent, ce qui provoque des douleurs au genou et au bas du dos.
Diagnostics
Un chirurgien orthopédique ou un chirurgien est capable d'identifier les pieds plats en inspectant la plante du patient. Pour faire un diagnostic plus précis et identifier le degré de flatfoot, une radiographie peut être nécessaire.
Traitement
Habituellement, le traitement du pied plat repose sur le port de chaussures spéciales avec un cou-de-pied, ce qui peut donner au pied une chaussure anatomique correcte. Réduit les manifestations douloureuses capables de pommade et de crème à base de diclofénac et d’héparine.

Neurome Morton

Le névrome est un processus inflammatoire du nerf plantaire situé entre le troisième et le quatrième orteil du pied. La raison la plus courante est le port de talons hauts et l’exercice excessif au pied.
Type de douleur
Le patient ressent initialement des picotements sous les doigts qui se transforment en une sensation de brûlure au niveau du périnée entre le quatrième et le troisième orteil du pied. Lorsque le stade est négligé, un engourdissement du pied entier peut être observé, ainsi qu'une diminution de sa sensibilité.
Localisation
La brûlure se produit entre le troisième et le quatrième doigt, après quoi la douleur se propage à la plante du pied.
Diagnostics
Le neurome de Morton est diagnostiqué sur la base de la palpation de la région douloureuse du pied et de l'interrogatoire du patient sur les sensations ressenties. Pour confirmer les hypothèses et la différenciation entre arthrite et arthrose, une radiographie ou une IRM peuvent être prescrites.
Traitement
Aux premiers stades de la maladie, on utilise un traitement conservateur visant à faciliter le travail du pied et à réduire la charge exercée sur la région des orteils. Dans les cas avancés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire, dans laquelle la zone enflammée du nerf est excisée.

Arrêt de mars

Cette pathologie est associée à une déformation des os métatarsiens du pied, provoquée par un effort physique excessif. En conséquence, les os du métatarse deviennent plus plats et le pied semble plus large. Le pied qui marche se développe le plus souvent chez les personnes qui ne suivent pas d’entraînement physique, mais qui souffrent d’une surtension physique sous la forme d’une longue marche ou d’une position debout.
Type de douleur
Dans le cours chronique de la maladie, la douleur est modérée, brûlante et fourmillante.

Dans quel cas immédiatement chez le médecin?

Il existe plusieurs symptômes, dont l'apparition indique la nécessité d'un recours immédiat à un spécialiste:

  1. Douleur intolérable au pied, ne permettant pas de se détendre et de se détendre complètement.
  2. Augmentation de la température corporelle.
  3. Décoloration de la peau autour du foyer de la douleur.
  4. L'apparition d'un gonflement grave et d'un hématome.

Vous ne devriez pas attendre et espérer que la douleur disparaisse d'elle-même. Son apparence indique que le pied nécessite l'aide d'un spécialiste.

Premiers secours

En cas de douleur aiguë après le sommeil, vous pouvez utiliser les recommandations suivantes:

  1. Faites un bain de pieds de contraste avec du sel de mer et du soda.
  2. Prenez une pilule antidouleur.
  3. Placez les pieds au-dessus de la tête, dans cette position pendant 20-30 minutes.

Ainsi, des sensations douloureuses et désagréables dans le pied peuvent se produire non seulement à cause d'une blessure ou d'un effort excessif. Il existe un certain nombre de pathologies dont la progression provoque des symptômes similaires. Il est important de ne pas retarder le diagnostic et de minimiser l’auto-traitement. Seule une approche intégrée du problème l’éliminera rapidement et avec un minimum de pertes de santé.

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Pourquoi est-ce que ça fait mal de se lever le matin?

Pourquoi avez-vous mal aux pieds le matin lorsque vous attaquez? Cela informera le médecin traitant.
Très souvent, les gens s'inquiètent de la douleur aux pieds. C'est déjà une affaire de tous les jours, car beaucoup de personnes travaillent debout, mettent leurs jambes sous tension toute la journée et tout le monde ne porte pas de chaussures confortables.

Les causes les plus courantes

Naturellement, à la fin de la journée, les jambes vont faire mal, mais dans la plupart des cas, ce symptôme disparaît rapidement le lendemain matin. Cependant, il existe des cas où les patients ne peuvent pas se lever le matin parce qu'ils ont très mal.

Cela suggère souvent une certaine pathologie associée au système musculo-squelettique des jambes. Pourquoi mes jambes me font-elles mal après le sommeil et le soir? Quelle est la raison? Comment éviter ou traiter? Premières choses d'abord.

Le pied humain est un support élastique qui permet d’atténuer la charge des jambes. Un pied est un complexe d'os, d'articulations serrées et de ligaments qui relient tout. Le pied est formé de cinq arcs longitudinaux qui forment les os métatarsiens et les phalanges des doigts, ainsi que d'un arc transversal. L'arcade transversale est responsable du maintien de la forme des ligaments du pied, des muscles et du fascia.

Étant donné que les pieds sont soumis à un stress quotidien, ils constituent des côtés forts et faibles des jambes. Après tout, en cas de lésions infectieuses ou traumatiques du pied, il perd immédiatement la plupart de ses fonctionnalités et une exposition accrue au stress aggrave la situation.

Étiologie de la douleur

Si les douleurs nocturnes dans les pieds ne parlent que de fatigue physique, les douleurs matinales peuvent indiquer la présence de maladies. Ces maladies peuvent ne pas se manifester pendant l'activité. Quand une personne entre dans un rêve, ses muscles se relâchent et le matin, en présence d'une pathologie, provoque une douleur intense. Habituellement, il peut s'agir de maladies des articulations, des ligaments, des fibres nerveuses du pied. Si nous parlons en termes médicaux, alors ce peut être de telles maladies:

  1. L'arthrite
  2. Arthrose
  3. Blessures aux jambes: fractures, ecchymoses, entorses, luxations des os du métatarsien, os de la cheville, luxations sous-taliennes.
  4. La tendinite est un processus pathologique caractérisé par une inflammation des ligaments. Provoque une douleur intense persistante qui ne donne pas à marcher normalement.
  5. La polyarthrite rhumatoïde.
  6. Ligamentite - inflammation des ligaments du pied. Un processus similaire à la tendinite.
  7. Ostéophyte - épine de talon. Il est très difficile pour une personne atteinte de cette condition de marcher et de rester debout;
  8. Ostéomalacie - ramollissement des os.
  9. Ostéoporose - en raison du fait que les os sont affaiblis, ils sont plus susceptibles aux traumatismes. Cette condition est souvent observée chez les personnes âgées.
  10. La fasciite plantaire est une inflammation du fascia de la plante du pied. La douleur est aiguë et se manifeste fortement après le lever du lit.
  11. Varices - la douleur commence généralement aux derniers stades.

La liste est assez longue et tous ne sont pas nommés. Une personne peut souffrir de diabète, avoir un excès de poids, être enceinte, il peut y avoir des changements dans les os.

Le port de chaussures inconfortables est une autre raison importante. Non seulement cela met une charge supplémentaire sur les jambes, mais il peut aussi frotter les pieds. Ceci est lourd d'infection dans la plaie et de la formation de processus inflammatoires dans les tissus mous et même dans les os.

Le groupe à risque comprend les personnes dont le travail est associé à un long séjour: porteurs, enseignants, médecins, vendeurs, coursiers, etc. Les femmes sont considérées comme un groupe à risque distinct. L’apparition de la grossesse entraîne une augmentation spectaculaire du poids corporel, des modifications du contexte hormonal et du métabolisme de la femme. Il y a des varices, il y a un gonflement matinal des jambes. Ces facteurs sont parfaitement combinés avec des maladies osseuses concomitantes, portant des chaussures inconfortables.

Les maladies qui causent ce symptôme

Autres raisons Le pied plat est une maladie plutôt étendue. Elle se caractérise par une voûte plantaire abaissée, grâce à laquelle la semelle devient plate. Un tel pied ne peut pas exécuter correctement la fonction d’amortissement. En fin de journée, vous ressentez de la douleur et de la lourdeur dans les jambes. Il est difficile pour une personne ayant un tel problème d’exercer: courir, sauter, même tout simplement rester debout. La personne commence à déplacer la charge d'un pied à l'autre. Au fil du temps, la douleur commence non seulement dans les jambes, mais aussi dans la colonne vertébrale. L'hérédité, l'excès de poids, le travail constant des jambes sont tous des causes de la formation de pieds plats.

Ostéophyte - épine de talon. Ceci est une autre raison, qui se caractérise par la formation de processus osseux sur le calcanéum. Lorsque vous vous attaquez à la jambe, vous ressentez une douleur aiguë qui rend douloureux le fait de marcher sur la jambe. Il devient alors impossible de marcher. Apparaît comme ça avec l'obésité, les pieds plats, les blessures.

Inflammation fascia - fasciite. Un tel processus peut se propager à d'autres tissus mous, c'est pourquoi les pieds sont blessés. La raison peut être le port de chaussures inconfortables, de lourdes charges sur les pieds, l'obésité.

Les causes également sont une inflammation des nerfs, un gonflement, une inflammation du sac articulaire (bursite) du pied et de nombreuses autres maladies qui provoquent des douleurs dans les jambes le matin.

Diagnostic Outre l'examen externe et le diagnostic manuel, des méthodes de recherche supplémentaires jouent un rôle très important: imagerie par résonance magnétique, tomographie par ordinateur, radiographie, échographie. Avec leur aide, ils établissent des diagnostics précis, ce qui aide à éviter les erreurs du médecin et le mauvais traitement.

Traitement. Si vous ne commencez pas une thérapie, la douleur ne sera pas menacée. Il peut y avoir des problèmes de marche, la propagation de l'infection (le cas échéant), des complications peuvent commencer. Dans ce cas, le traitement médicamenteux à domicile doit être traité chirurgicalement. Parfois, avec des formes très négligées, les médecins recommandent l'amputation d'un membre pour sauver la vie d'une personne. Mais ce sont tous des cas extrêmes.

Comment est-il traité sous forme aiguë non administrée? La douleur au pied n'est qu'un symptôme. C'est la cause de ce symptôme qui est traité et le type de thérapie est déjà sélectionné en fonction du diagnostic. Le traitement étiologique peut être à la fois conservateur et chirurgical. En cas de traitement chirurgical, les médecins enlèvent les tumeurs, éliminent les blessures, renforcent les os avec des structures métalliques. Habituellement, cette technique vient en dernier lieu, mais il est parfois impossible de s'en passer. Si nous parlons de traitement conservateur, d'anti-inflammatoires, des antibiotiques peuvent être prescrits à partir de médicaments. En cas de fracture ou de fissure, le plâtre peut être coulé.

Pour soulager les symptômes, utilisez des analgésiques, des pommades chauffantes contenant des agents anti-inflammatoires. Pour accélérer le traitement, un programme de rééducation est organisé dans les services de physiothérapie et des cours de physiothérapie sont prescrits.

La prévention. Pour prévenir la douleur dans les pieds doivent suivre certaines règles:

  1. Echauffez-vous avant l'effort physique et les activités sportives;
  2. Prenez le contrôle de votre poids. L'excès de poids ne charge que les articulations, ce qui nuit à leur état. Vous devez commencer à porter des chaussures confortables, en particulier pour les femmes enceintes.
  3. Renforce les os et les pieds en général. Il est nécessaire de commencer la correction de votre régime alimentaire, qui contiendra suffisamment de vitamines et de minéraux. Vous devez commencer à prendre des suppléments de calcium. Pour renforcer le pied devrait s'engager dans le sport ou l'éducation physique. Le mode de vie sédentaire n'a récompensé personne avec quelque chose de bon.

La douleur elle-même est un symptôme d'un processus pathologique. Si les jambes vous font mal le matin, cela signifie que le problème a déjà commencé à se développer et si rien n’est fait, tout finira mal. Par conséquent, il est préférable de ne pas ignorer la douleur et d’aller chez le médecin pour commencer le traitement.

Les gens ne remarquent souvent pas les symptômes de la maladie, qui se manifestent directement dans les sensations. En fonction de la cause de la douleur, trouvez un moyen de vous en débarrasser.

Pourquoi les pieds font-ils mal?

Chaque jour, une personne doit parcourir de longues distances pour se rendre au travail, à la maison ou au magasin. Il y a une pression sur les jambes, en particulier sur les pieds. La première cause de douleur au pied est la fatigue provoquée par une activité physique accrue.

Si une personne n'est pas physiquement prête au stress, des douleurs sont éliminées par un massage régulier de la zone endommagée. Les sensations douloureuses sont plus fréquentes le matin, la tension musculaire diminue pendant la nuit, le corps se détend et expose les points fatigués.

La douleur se manifeste après avoir longtemps porté des chaussures inconfortables. Les doigts, étant constamment dans le nez étroit d'une botte, d'une chaussure ou d'un talon surélevé, se fatiguent tout simplement. Souvent, la couche de graisse sur la semelle est effacée par la marche. Pour vous débarrasser de la douleur, frottez vos pieds avec des onguents spéciaux, portez des semelles de cicatrisation. Produits recommandés pour restaurer la peau et être au repos.

Si la douleur est à l'intérieur du pied, il est sage de consulter un médecin: un examen aidera à déterminer la cause exacte de la douleur.

Maladies avec des symptômes similaires

Il existe de nombreuses maladies qui provoquent un symptôme similaire, avec un caractère, une origine différente. Une visite chez le chirurgien ne sera pas justifiée. Si la douleur survient à cause d'une maladie des terminaisons nerveuses, un neurologue sera nécessaire. Souvent, la douleur neurologique est localisée dans le talon, survient pendant le sommeil. La nuit, le corps est détendu, les foyers d'inflammation et de douleur commencent à se manifester davantage.

Les médecins appellent les maladies les plus communément diagnostiquées:

  • Les blessures sont une cause fréquente de douleur à la jambe. Des sensations douloureuses apparaissent constamment: en marchant, pendant le sommeil, le matin. Les dislocations sont ici et traitées beaucoup plus facilement;
  • Les entorses, les ligaments déchirés se produisent en raison de l'activité physique, le manque de préparation du corps. Douleur dans les jambes de nature acérée, enflammée la nuit lorsque les jambes sont au repos. Le matin ils passent, le jour ils reviennent, ils continuent jusqu'au soir;
  • L'arthrite, l'arthrose est une maladie des articulations associée à une inflammation des articulations des jambes et des tissus cartilagineux reliant les os. Souvent accompagné d'un craquement caractéristique dans les doigts, déformation des articulations. Dans la polyarthrite rhumatoïde, la douleur se manifeste le matin; des anti-inflammatoires non stéroïdiens aideront;

Inflammation des articulations des pieds

  • La goutte est une maladie de la vessie qui affecte les jambes. La principale cause de la goutte est l’accumulation de sels dans les articulations, à la suite de quoi ils font mal;
  • La fasciite plantaire est une inflammation du fascia, des bandes de peau s'étendant des doigts au talon. Souvent, il est impossible de venir. Complication de la maladie - épine de talon. Au début, la douleur est tolérable, puis commence à rendre une personne folle. Si vous ne soignez pas la fasciite, les pieds font mal même la nuit, ils se déforment;
  • L'arthrite réactive provoque également des douleurs dans les jambes. Affecte souvent les organes génitaux, les organes de la vision, les lèvres. Se produit en raison de l'ingestion d'une infection autre que le membre. Douleurs aux pieds, aux genoux et aux jambes, cause d'inconfort aux articulations. Les articulations sont situées le long des jambes, le sel, les substances nocives s'accumulent en grande quantité dans les articulations.
  • Il y a trop de maladies qui provoquent des douleurs dans les jambes après le sommeil. Contactez la clinique pour obtenir des conseils et découvrez pourquoi le pied fait constamment mal.

    Traitement des pieds

    Les gens ont peur d'aller chez le médecin quand ils ont mal aux pieds, dans l'attente d'une opération à la jambe. Les médecins ont recours à une intervention chirurgicale en cas d'apparition de pus dans les pieds. S'il se propage au-dessus de la jambe, il doit être retiré.

    L'opération est également effectuée si les os du patient sont mal fondus. Les articulations du pied et les os sont petits, ils peuvent être réarrangés, placés au bon endroit. L'opération se fait sous anesthésie générale, il n'y a rien à craindre. La procédure est effectuée rapidement et sans douleur. Après l'opération, vous devrez porter un pansement.

    Dans d'autres cas, on prescrit au patient une séance de gymnastique thérapeutique sans mettre l'accent sur les pieds, ce qui contribue à rétablir l'élasticité et la force des os de la jambe. Médicaments nommés, physiothérapie. Une pratique courante est le massage.

    Si la maladie est grave, le traitement est complexe.

    Prévention

    Afin de ne pas faire face à un problème similaire, vous devez prendre soin de l'état des jambes. Si vous devez constamment rester dans une position, changez de position une fois par heure. Si vous vous assoyez beaucoup, levez-vous, marchez, étirez les jambes. Si vous vous levez, au contraire, asseyez-vous. Il est interdit aux femmes de s’asseoir sur leurs jambes, les canaux veineux qui se chevauchent, le sang, les nutriments n’atteignent pas leur destination.

    Réduisez le temps passé sur les talons. Choisir des chaussures, regarder le matériel, ne pas ignorer le sentiment de sensation de serrement. Rappelez-vous, les pieds ne doivent pas être fatigués et ne pas respirer. Chaussures inconvenantes - une cause fréquente de douleur et de maladie.

    Un moyen sûr de se débarrasser d'une éventuelle détérioration consiste à faire régulièrement des exercices, des échauffements, des exercices pour les groupes musculaires. Dans un corps en bonne santé - un esprit sain, en pleine forme, il n’est pas nécessaire d’aller régulièrement au gymnase. Pétrir les pieds, les mains, le cou et les vertèbres dorsales après le sommeil. Soulagez la somnolence en aidant le corps à rester éveillé toute la journée.

    Rappelez-vous qu'après avoir consulté un médecin, vous saurez ce qui est malade et comment vous soigner. Il faut craindre une intervention chirurgicale grave des jambes lorsque la douleur dure longtemps et que le patient n'y prête pas attention. Lors d'une visite chez le médecin n'en vaut pas la peine.

    Bonne chance, à tes souhaits!

    J'ai marché sur temka, je n'ai rien trouvé de tel. Oui, je ne sais vraiment pas ce que c'est.
    Au réveil, il est pénible de se lever. Je ne peux pas sauter du lit et courir, je dois abaisser doucement mes jambes et marcher lentement jusqu'à ce que la douleur passe. Cela passe rapidement, littéralement en quelques étapes. Il semble que le sang coule et que tout rentre rapidement dans l'ordre. Mais je ne me sens pas engourdi tant que je mens, tout va bien. Donc, cela n'arrive que le matin, il n'y a pas si longtemps, peut-être un mois, deux. Et peut-être moins, je ne m'en souviens pas. Les deux dernières semaines me dérangent, et soudain c'est une sorte de cloche.
    Peut-être que quelqu'un a le même problème. Ou qui sait ce que c'est. Conseils d'aide.

    Je pense que je n’irai pas chez le médecin avant longtemps, jusqu’à ce que le coq soit rentré... ne mordez pas, comme on dit... Rien ne fait mal pendant la journée, le soir tout va bien. Il n'y a pas de fatigue particulière, je reste à la maison avec les enfants.

    La plupart des gens qui ont des douleurs aux pieds le matin sont habitués à considérer cela comme un phénomène courant, à cause de la fatigue et des chaussures inconfortables. Des douleurs coupantes, douloureuses et lancinantes peuvent survenir après le réveil et peuvent également être des compagnons tout au long de la journée de travail. Comment ne pas rater une maladie qui se manifeste par des symptômes similaires et comment aider dans une situation particulière, regardons plus loin.

    Raisons

    Si des sensations désagréables se manifestent après une dure journée de travail ou un effort physique intense et disparaissent d'elles-mêmes, il s'agit alors de raisons non pathologiques, qui comprennent également les manifestations suivantes:

    1. Excès de poids, fournissant une charge accrue sur les pieds.
    2. Le port de chaussures inconfortables, qui serre le pied, se frotte et conduit à une mauvaise position anatomique, entraînant une tension constante des muscles et des ligaments.
    3. Longtemps debout.
    4. Exercice excessif.

    Dans le cas où la douleur apparaît systématiquement et n’est pas liée aux prédécesseurs ci-dessus, la cause peut être une maladie qui sera examinée plus en détail plus en détail.

    Maladies articulaires

    Les pathologies les plus courantes dans lesquelles les pieds font mal après le sommeil comprennent:

    1. L'arthrite est un processus inflammatoire dans le corps de l'articulation, dans lequel on note sa déformation et son atrophie. Le processus inflammatoire qui se produit dans l'articulation du sac entraîne la formation de processus stagnants dans les tissus voisins, ce qui entraîne une augmentation de la zone d'inflammation.
    2. Oignon - inflammation du sac périarticulaire de l'articulation métatarsophalangienne dans lequel elle se détache sur le côté, entraînant le doigt dans la mauvaise position anatomique.
    3. L'arthrose est une inflammation du tissu cartilagineux des pieds, qui provoque une rigidité des mouvements ainsi qu'une diminution de l'élasticité des articulations.

    Type de douleur
    Les douleurs les plus fortes du matin sont observées en cas d'arthrose. Ils apparaissent sous la forme de raideur et de brûlure de toute la surface du pied, d'engourdissement des doigts. Avec bursite, douleur lancinante, douleur et sensation de brûlure. En présence d'arthrite, le malaise se manifeste sous la forme d'un engourdissement du pied, de picotements et de coupures, cédant à la région du genou.

    Accompagné d'un gonflement des tissus mous.

    Localisation Dans la bursite, la douleur est localisée dans la région du pouce et s'étend sur toute la zone du pied. L'arthrite et l'arthrose sont déterminées par la présence de douleurs dans tout le pied, avec ajout de poches et de rougeurs.

    Diagnostic Pour déterminer la présence de processus dégénératifs dans le pied, vous pouvez utiliser des méthodes de recherche telles que:

    1. Radiographie des membres.
    2. Échographie du sac articulaire et de l'articulation dans son ensemble.
    3. IRM et CT.
    4. Tests de laboratoire:
    • test sanguin (général, développé et biochimique);
    • ponction de liquide articulaire;
    • détection du fibrinogène.

    En cas de suspicion de bursite, d'arthrite ou d'arthrose, il est nécessaire de consulter un traumatologue, un rhumatologue et un spécialiste des maladies infectieuses (au cas où la microflore pathogène serait la cause du processus pathologique).

    Traitement Si le processus inflammatoire est déclenché par des microorganismes pathogènes, nous choisirons des médicaments antibactériens capables de supprimer leurs moyens de subsistance: pénicillines et céphalosporines. Pour réduire le processus inflammatoire aidera les médicaments AINS: Nurofen, Ibuprofen, Naklofen, Diclofenac, Diklak. Milurit et Allopurinol permettent de réduire la concentration de sels. Chondroprotecteurs contribuant à la régénération des tissus cartilagineux: Artradol, Teraflex, Glucosamine. Pour une utilisation topique de pommades et de crèmes à effet de gel. Aussi bien aider à compresse sur la base de Dimexidum, qui assure l'entrée sans entrave des médicaments dans le foyer douloureux.

    Comme méthodes auxiliaires de traitement, utilisez:

    • massage et réchauffement;
    • Thérapie d'exercice;
    • compresses et bains de boue;
    • exposition aux ultrasons et à la chaleur sèche;
    • suivre un régime

    Maladies de la colonne vertébrale

    Il y a trois maladies de la colonne lombaire dont la progression fait mal aux pieds le matin en cas offensant:

    1. Spondylolisthésis - violation de la densité de l'articulation des vertèbres entre elles, qui entraîne une atteinte des nerfs qui provoquent des douleurs au pied.
    2. Hernie lombaire - l'apparition de tumeurs sous la forme d'une saillie du contenu du disque vertébral, conduit à la compression des nerfs radiculaires, ce qui provoque leur irritation.
    3. Sténose rachidienne - provoquée en présence d’une compression accrue entre les vertèbres.

    Type de douleur
    La douleur est aiguë, apparaît principalement après un long repos ou une nuit de sommeil.

    Picotements, engourdissements dans les pieds.

    Localisation Habituellement, en cas de problèmes de la colonne vertébrale, la gêne transmise à la région du pied est localisée dans la région des doigts et du talon, sans affecter le fascia (ligament conjonctif).

    Diagnostic En cas de douleurs rayonnantes associées à la colonne vertébrale, une consultation d'un traumatologue ou d'un chirurgien sera nécessaire. Dans la qualité du diagnostic utilisant de telles méthodes:

    1. Rayons X.
    2. IRM et CT.
    3. Echographie de l'espace intervertébral.

    Traitement
    Dans les cas particulièrement difficiles où des maladies de la colonne lombaire font craindre à une personne de perdre une activité motrice, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Dans tous les autres cas, une pharmacothérapie, complétée par des procédures de physiothérapie, suffira amplement.

    Les analgésiques et les blocages de novocaïne, qui sont injectés directement dans le centre de traitement de la douleur, aident à soulager la douleur aiguë. Pour réduire le processus inflammatoire en utilisant des médicaments du groupe AINS. Il est important de porter un bandage qui aide la colonne vertébrale à prendre la bonne position, en éliminant la compression des vertèbres et en pinçant les racines nerveuses.

    L'électrophorèse et la physiothérapie accéléreront le processus de régénération et aideront à éliminer les processus stagnants dans la partie inférieure du corps.

    Troubles circulatoires

    Les varices et les thrombophlébites de gros vaisseaux du pied entraînent une altération de la circulation sanguine, ce qui entraîne une malnutrition des cellules du pied. Les varices se développent en raison d'une élasticité insuffisante des parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne leur saillie et une diminution de la contraction. La thrombophlébite s’explique par la présence d’un caillot de sang dans la lumière des vaisseaux sanguins - un thrombus, qui se fixe étroitement à la paroi interne du vaisseau, bloquant le flux sanguin.

    Type de douleur L'exacerbation de la douleur survient dans les premières heures qui suivent le réveil, moment où, au moment de l'immobilité, un minimum de substances utiles est administré au pied. Douleurs, piqûres, pire lorsqu’on marche sur une surface plane.

    Localisation Pieds entiers douloureux, ainsi que les muscles de la cheville et du mollet. Gonflement du pied clairement défini.

    Diagnostic Le phlébologue est en mesure de déterminer la présence de pathologies du système vasculaire des membres inférieurs et des pieds. À titre d’utilisation diagnostique:

    1. Ultrasons, IRM et CT.
    2. Sonographie Doppler.
    3. Phlébographie

    Traitement
    Pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins en utilisant des veinotoniques: Troxérutine, Troxevasine, Eskuzan, Detralex. Des médicaments tels que Radomin, Trenpental, Agapurin aident à normaliser le flux sanguin. En présence d'un processus inflammatoire de nature infectieuse, des antibiotiques sont utilisés. Le syndrome de la douleur élimine les analgésiques et les AINS.

    Pour l’application locale, on utilise de telles crèmes et onguents: onguent d’héparine, Lioton, Troxevasin, Ortofen, Voltaren emulgel.

    Blessure traumatique

    La cause de l'inconfort du pied le matin peut être associée à la présence d'une blessure, qui peut être de trois types:

    1. L'étirement du tendon - survient lors de mouvements brusques, lorsque le pied n'a pas le temps de s'absorber et de s'adapter à la personne, ce qui se produit lors de sauts brusques, de sauts en place et de chutes de faible hauteur.
    2. Rupture du tendon - Si le saut d'une hauteur était fort et que le tendon était fragile, les fibres de liaison se déchiraient très facilement, empêchant le pied de bouger.
    3. Fracture - le plus souvent, il s’agit d’une fracture de l’os du talon, car il est plus vulnérable, en particulier lors de chutes de grande hauteur et de sauts infructueux.

    Type de douleur
    Le patient ne peut pas se lever, et tout mouvement provoque une douleur incroyable. Il peut s'agir de frissons, de tir et de picotements.

    Sur le site d'une rupture ou d'une fracture du tendon, un hématome est formé avec une couleur rouge caractéristique.

    Localisation Le pic de douleur tombe à l'endroit où l'on observe des dommages à l'intégrité du pied. En outre, l'inconfort peut se propager à l'ensemble du pied et de la cheville, immobilisant partiellement une personne.

    Diagnostic Le traumatologue est en mesure de déterminer la présence d'une blessure au pied traumatique, qui examine initialement le membre malade et compare également les données du patient concernant l'incident. Pour établir le diagnostic, il faut une image aux rayons X montrant l'intégrité des os et des tendons, confirmant ou infirmant la fracture.

    Traitement Des analgésiques complexes peuvent atténuer la manifestation de la douleur: Tempalgin, Pentalgin, Copacil. Des chondroprotecteurs ainsi que des pommades contenant de l'héparine seront nécessaires pour réparer les tendons. Il est obligatoire d'appliquer un pansement ou un bandage serré sur le patient, ce qui permet d'immobiliser et de fixer le membre dans une position.

    Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans laquelle des fragments du calcanéum sont enlevés, ainsi que des fibres conjonctives déchirées et cousues.

    Pathologie du système nerveux

    Les troubles du système nerveux qui provoquent des douleurs au pied sont les suivants:

    1. Erythromelalgia - expansion dans le volume des vaisseaux sanguins, qui provoque une douleur aiguë et insupportable.
    2. Crampes - développent avec un manque de vitamines du groupe B, sont déterminées par des contractions spontanées des tissus, ce qui provoque une douleur contraignante.

    Type de douleur
    Lorsque la douleur érythromélalgie est caractérisée par une intensité élevée, une poussée de chaleur au lieu d'origine, ainsi que des spasmes.

    Lors de convulsions, le pied fait mal, les mouvements sont limités et la douleur survient lors d'une crise convulsive.

    Localisation La douleur se propage dans tout le pied, mais les doigts et la région située en dessous sont douloureux au maximum.

    Diagnostic Pour poser un diagnostic, il suffit de regarder le tableau clinique et de demander au patient les types de douleur. Il est nécessaire de consulter un neuropathologiste qui, sur la base d’une série d’expériences sur les terminaisons nerveuses, est en mesure d’évaluer la situation dans son ensemble et de poser le diagnostic le plus précis possible.

    Traitement On prescrit au patient un traitement médicamenteux complet, qui comprend des médicaments tels que:

    • Vitamines B;
    • analgésiques et sédatifs;
    • veinotonique;
    • médicaments avec l'héparine.

    En combinaison avec des procédures physiothérapeutiques, un repos et une nutrition appropriés, ces pathologies disparaissent littéralement en 2-3 semaines.

    Dans des situations particulièrement difficiles, une résection des vaisseaux sanguins endommagés peut être réalisée.

    Talon éperon

    La maladie se développe lorsque le ligament plantaire est endommagé - un fascia qui relie le calcanéum à la tête des os métatarsiens. L'ostéophyte (néoplasme), qui est l'éperon de talon, exerce une pression sur le fascia, irritant ses tissus.

    Il en résulte une douleur insupportable au pied, qui peut survenir même au repos.

    Type de douleur Aiguë, constrictive, tirant à travers la douleur, qui augmente avec le moindre mouvement du pied et le fait de marcher dessus.

    La localisation du foyer douloureux se situe précisément dans le talon, où se trouve l'ostéophyte, mais tout le pied souffre de sensations douloureuses prononcées.

    Diagnostics
    Pour identifier la pathologie du pied, vous pouvez utiliser une image radiographique qui indique la présence de tumeurs, provoquant une douleur. Des méthodes supplémentaires peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic:

    • analyses d'urine et de sang;
    • IRM
    • palpation du talon et évaluation de la douleur.

    Traitement
    Le traitement conservateur, utilisé aux premiers stades de la maladie, implique l’utilisation de médicaments pouvant soulager la douleur, l’inflammation et le gonflement des tissus mous du fascia. Procédures physiothérapeutiques efficaces:

    • thérapie magnétique;
    • thérapie électro-ondes;
    • chaleur sèche;
    • thérapie au laser.

    Retirer complètement la tumeur n'est possible qu'avec l'aide d'une intervention chirurgicale, mais l'opération ne garantit pas l'absence de rechutes.

    Bursite du pied

    La pathologie est déterminée par la présence d'inflammation dans la poche articulaire du pied. La bursite peut être localisée dans les articulations des orteils et du tendon d'Achille. Suite à une augmentation du processus inflammatoire, le pied acquiert une forme irrégulière et toute charge qui s’exerce sur lui s’accompagne de douleurs sévères, d’un gonflement et d’une rougeur.

    Type de douleur La douleur est vive, constrictive et percutante.

    Localisation Le centre de la douleur se situe sur le site du processus inflammatoire (doigt, tendon d'Achille) et le reste du pied n'est impliqué que marginalement dans l'accumulation de douleur.

    Diagnostic Le diagnostic repose principalement sur les manifestations externes: douleur aiguë, déformation de l'articulation, rougeur de la peau près de l'articulation. Pour confirmer le diagnostic prescrit par la fluoroscopie et identifier l'agent responsable du processus inflammatoire, il est nécessaire d'étudier l'exsudat prélevé dans la poche périarticulaire.

    La présence d'un processus inflammatoire dans le corps sera également révélée par un test sanguin et urinaire dans lequel le nombre de leucocytes sera surestimé.

    Traitement La première chose à faire dans le traitement de la bursite est de fixer l'articulation dans une position, en limitant ses mouvements. Cela contribuera à réduire le processus inflammatoire et à prévenir sa propagation aux tissus voisins.

    Éliminer les poches aidera les AINS, qui aident également à réduire la douleur. Lorsque l'inconfort ne peut être toléré, des blocages de novocaïne peuvent être utilisés. Les injections dans un sac à joint sont plus efficaces, mais montrent une efficacité à court terme. La thérapie physique, les compresses de boue et le repos du pied vont accélérer le processus de traitement.

    Dans les situations particulièrement négligées, une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans laquelle une partie de l'articulation touchée est complètement retirée.

    Pieds plats

    Dans le cas où le pied ne présente pas d'élévation caractéristique, un pied plat se développe. Cette pathologie ne met pas la vie en danger et est dans la plupart des cas congénitale. Cependant, en présence de pieds plats, la charge de tout le corps se propage incorrectement au pied, ce qui engendre le développement d'autres maladies: maladies de la colonne vertébrale, des articulations et du bas du dos.

    Type de douleur Après un effort excessif, la personne a l'impression que ses jambes «bourdonnent», enflent et deviennent des pierres.

    Localisation Cela fait particulièrement mal aux endroits où il y a un soulèvement et où le fascia longitudinal est en contact avec la peau, mais tout le pied et la cheville en souffrent, ce qui provoque des douleurs au genou et au bas du dos.

    Diagnostic Un chirurgien orthopédiste ou un chirurgien peut identifier les pieds plats en examinant la plante du patient. Pour faire un diagnostic plus précis et identifier le degré de flatfoot, une radiographie peut être nécessaire.

    Traitement En règle générale, le traitement du pied plat repose sur le port de chaussures spéciales avec un cou-de-pied, ce qui permet au pied de disposer des chaussures anatomiques appropriées. Réduit les manifestations douloureuses capables de pommade et de crème à base de diclofénac et d’héparine.

    En cas de douleur intense, vous pouvez utiliser des AINS et des analgésiques complexes.

    Neurome Morton

    Le névrome est un processus inflammatoire du nerf plantaire situé entre le troisième et le quatrième orteil du pied. La raison la plus courante est le port de talons hauts et l’exercice excessif au pied.

    Nature de la douleur Le patient ressent initialement des picotements sous les doigts qui se transforment en une sensation de brûlure au niveau du périnée entre le quatrième et le troisième orteil du pied. Lorsque le stade est négligé, un engourdissement du pied entier peut être observé, ainsi qu'une diminution de sa sensibilité.

    Localisation La brûlure se produit entre le troisième et le quatrième doigt, après quoi la douleur se propage à la plante du pied.

    Le diagnostic du névrome de Morton est diagnostiqué sur la base de la palpation de la zone douloureuse du pied, ainsi que sur un entretien avec le patient concernant les sensations. Pour confirmer les hypothèses et la différenciation entre arthrite et arthrose, une radiographie ou une IRM peuvent être prescrites.

    Traitement Aux premiers stades de la maladie, un traitement conservateur est utilisé, destiné à faciliter le travail du pied et à réduire la charge exercée sur la région des orteils. Dans les cas avancés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire, dans laquelle la zone enflammée du nerf est excisée.

    Il est important de porter des chaussures orthopédiques, de suivre les conseils et les recommandations du médecin et de réduire l’activité physique.

    Arrêt de mars

    Cette pathologie est associée à une déformation des os métatarsiens du pied, provoquée par un effort physique excessif. En conséquence, les os du métatarse deviennent plus plats et le pied semble plus large. Le pied qui marche se développe le plus souvent chez les personnes qui ne suivent pas d’entraînement physique, mais qui souffrent d’une surtension physique sous la forme d’une longue marche ou d’une position debout.

    Type de douleur En cas d'évolution chronique de la maladie, la douleur est modérée, brûlante et fourmillante.

    Dans la phase aiguë, la douleur peut être insupportable.

    Localisation La proportion moyenne du pied souffre le plus, car il représente la charge la plus importante.

    Diagnostic À titre de mesure de diagnostic, un examen du pied et une radiographie sont utilisés.

    Traitement L'approche la plus correcte et efficace dans le traitement du pied de mars est le reste complet du membre. Les analgésiques et les AINS aident à réduire la douleur.

    Après la phase aiguë, un massage et une chaleur sèche sont prescrits au patient.

    Dans quel cas immédiatement chez le médecin?

    Il existe plusieurs symptômes, dont l'apparition indique la nécessité d'un recours immédiat à un spécialiste:

    1. Douleur intolérable au pied, ne permettant pas de se détendre et de se détendre complètement.
    2. Augmentation de la température corporelle.
    3. Décoloration de la peau autour du foyer de la douleur.
    4. L'apparition d'un gonflement grave et d'un hématome.

    Vous ne devriez pas attendre et espérer que la douleur disparaisse d'elle-même. Son apparence indique que le pied nécessite l'aide d'un spécialiste.

    Parfois, l'auto-traitement coûte cher. Ce n'est pas seulement inefficace, mais prend également un temps précieux.

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    Premiers secours

    En cas de douleur aiguë après le sommeil, vous pouvez utiliser les recommandations suivantes:

    1. Faites un bain de pieds de contraste avec du sel de mer et du soda.
    2. Prenez une pilule antidouleur.
    3. Placez les pieds au-dessus de la tête, dans cette position pendant 20-30 minutes.

    Depuis les raisons provoquant une douleur aiguë dans le pied, la masse, puis les premiers secours dans un cas particulier seront différents.

    Ainsi, des sensations douloureuses et désagréables dans le pied peuvent se produire non seulement à cause d'une blessure ou d'un effort excessif. Il existe un certain nombre de pathologies dont la progression provoque des symptômes similaires. Il est important de ne pas retarder le diagnostic et de minimiser l’auto-traitement. Seule une approche intégrée du problème l’éliminera rapidement et avec un minimum de pertes de santé.

    Comment oublier la douleur dans les articulations et la colonne vertébrale?

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    Avis des médecins sur cette question lu

    Si vous avez mal aux pieds le matin lorsque vous attaquez, il s'agit d'un phénomène anormal. Dans tous les cas, ce symptôme indique le développement dans le corps d'un processus pathologique.

    Pourquoi est-ce que cela se passe?

    Pourquoi se faire mal au pied après le sommeil? Les raisons suivantes peuvent contribuer à cela:

    Si le corps augmente l'acide lactique. Cet acide forme la dégradation du glucose nécessaire à la formation d'énergie pour les cellules.

    Insuffisance d'éléments tels que le potassium et le magnésium dans l'organisme. La douleur dans le pied est de nature plus convulsive et ne se produit que le matin après le sommeil.

    La troisième raison pour laquelle un pied ou les deux font mal est le port de chaussures inconfortables, ainsi que de chaussures à talons.

    Un poids excessif peut également causer des douleurs aux pieds le matin.

    Les varices dans les jambes peuvent être accompagnées de douleurs aux pieds, non seulement après le sommeil, mais tout au long de la journée.

    La fasciite plantaire peut être accompagnée d'une douleur qui commence autour du talon et s'étend jusqu'aux orteils.

    Une maladie telle que le pied plat provoque également une douleur à l'intérieur du pied après le sommeil. Dans ce cas, la voûte interne ou longitudinale peut faire mal et faire mal, selon la forme de la maladie.

    Laissez-nous examiner chaque maladie plus en détail.

    Varices

    Extrémités variqueuses - l'expansion des vaisseaux sanguins du système circulatoire. Cette maladie peut être détectée sans diagnostic particulier. Les veines bleu vif sont visibles presque à la surface de la peau.

    La maladie survient s'il y a une diminution de l'élasticité de la paroi veineuse ou des valves veineuses qui empêchent normalement la stase du sang. On peut appeler des facteurs provocateurs: la période de grossesse, l'excès de poids, les professions associées à une position debout prolongée.

    La maladie peut être dangereuse si vous ne commencez pas le traitement à temps, jusqu'à la mort. C'est pourquoi il est important de connaître les symptômes et les signes des varices: douleur dans les pieds le matin et tout au long de la journée, ce qui est très difficile à atténuer; brûlures dans la région des pieds - le premier signal du début du développement de la maladie; après une journée de travail, il se produit un gonflement des pieds et des jambes; des crampes dans les pieds; des ulcères cutanés peuvent survenir; une élévation de la température est un signe du stade avancé de la maladie; l'impossibilité d'une position debout longue, les jambes fatiguées.

    Le traitement est prescrit uniquement par un médecin. Dans ce cas, les méthodes suivantes sont pertinentes: refus de manger le soir, surtout avant le coucher; limiter la charge excessive sur les pieds; prendre une douche en alternant chaud et froid; Il est recommandé d’utiliser des remèdes locaux, c’est-à-dire des pommades, dans les composants desquels des herbes sont utilisées (châtaignier, camomille et autres); devrait être fait et des compresses à base de plantes sur la zone touchée; maintenir un niveau naturel d'immunité, c'est-à-dire consommer des jus, des fruits et des légumes naturels; porter des chaussures appropriées et confortables; le matin, il est recommandé de faire des exercices (plusieurs exercices); porter des bandages ou des bas élastiques; prendre des médicaments qui aident à réguler le tonus des veines; si nécessaire, une opération est prescrite au cours de laquelle les veines touchées sont enlevées ou des solutions sont insérées qui collent les parois des vaisseaux affectés.

    Fasciite plantaire

    Cette maladie est communément appelée l'épine de talon - une maladie du ligament surmené qui tapisse l'intérieur de la fosse du pied. La fosse est la jonction du métatarse et du calcanéum, ainsi que la place qui forme la voûte plantaire. Merci au trou augmente la stabilité lors de la marche.

    Le développement de la maladie est dû à une surcharge prolongée du ligament. C'est pourquoi les personnes âgées sont sujettes à la maladie. Les facteurs provocateurs incluent: la présence d'un excès de poids et de pieds plats, une position debout prolongée, une maladie inflammatoire des articulations, des chaussures inconfortables, une voûte plantaire élevée. En outre, cela peut inclure une insuffisance de l'apport sanguin dans les jambes et une ostéochondrose dans le corps.

    Les signes de la maladie de l'éperon au talon sont assez typiques, en raison desquels le diagnostic peut être posé à la maison: il est douloureux de marcher sur le talon en essayant de marcher, ainsi que le matin; la nécessité d'utiliser des moyens improvisés pour marcher, par exemple des béquilles ou des bâtons; la douleur s'étend au talon et aux chevilles, au pouce, à la voûte plantaire de l'intérieur; une déformation du pied peut être observée; il y a aussi des crampes la nuit.

    La méthode principale de diagnostic est la radiographie, à l'image de laquelle vous pouvez détecter une croissance sur le bord du calcanéum. Sur la base de tous les résultats du diagnostic, le médecin prescrit un traitement pour la maladie, qui comprend: l'élimination du surpoids; bon régime alimentaire; limiter la charge sur le pied; l'interdiction de marcher dans des chaussures à talons hauts; l'utilisation de semelles intérieures - orthèses, contribuant à la restauration de la voûte plantaire naturelle et à la réduction des charges sur les jambes; porter des pneus orthopédiques qui s'usent pendant la nuit; massage, éducation physique et physiothérapie; pommade.

    Pieds plats

    Une maladie telle que le pied plat s'accompagne d'un aplatissement de la voûte plantaire. Selon la voûte aplatie, différenciez le pied plat longitudinal et transversal. Les raisons dans les deux cas sont identiques: porter les mauvaises chaussures; la présence d'un excès de poids; blessure au pied (pied plat traumatique); prédisposition à la maladie; pieds plats à la suite de la polio; Pied plat comme symptôme du rachitisme qui coule; charge systématique sur le pied.

    Les signes de pied plat sont les suivants: douleur dans la région de l’arc interne du côté ou de l’arc transversal lors de la marche et des charges; l'usure de la semelle de la chaussure se situe davantage au niveau de la voûte plantaire interne; gonflement des chevilles; le pied augmente en largeur et en longueur; impossible de marcher dans des chaussures à talons, les pieds se fatiguent rapidement; maux de dos dans les dernières étapes du pied plat; mal de tête

    Tous les symptômes peuvent être divisés en fonction du degré de la maladie:

    1 degré - Douleur légèrement exprimée sur le côté de la voûte plantaire, plus précisément l'inconfort qui survient seulement le matin. L'œdème n'est pas observé.

    Étape 2 - Les changements sont plus prononcés: douleur à la cheville lors de la marche, changement de démarche, légère enflure.

    Stade 3 - Symptômes évidents: déformation des pieds, douleur intense, gonflement, restriction de la mobilité.

    Le traitement des deux formes de la maladie (longitudinale et transversale) est identique. Ainsi, les méthodes de traitement comprennent:

    1. Réception des médicaments prescrits par le médecin.
    2. Physiothérapie
    3. Gymnastique.
    4. Massages et hydromassage.
    5. Porter des semelles orthopédiques ou des chaussures avec le même effet.

    Si la maladie est diagnostiquée à un stade avancé, faites appel à l'intervention du chirurgien. Il convient de noter que les pieds à plat chez un enfant peuvent toujours être complètement guéris, ce que l'on ne peut pas dire du traitement de la maladie chez l'adulte.

    Prévention de l'arrêt pathologique

    Pourquoi peut blesser les pieds et perturber le sommeil du matin et du soir, démonté. Examinons maintenant les règles de prévention des maladies accompagnées d’un tel symptôme. Ceux-ci comprennent:

    Hygiène des pieds. Vous devriez préférer les chaussures qui ne pressent pas le pied, mais pas trop large. Achetez des chaussures faites l'après-midi, lorsque le pied s'est réchauffé et a acquis sa forme naturelle. Pas de chaussures à talons moins nocives, qui chargent les articulations des membres.

    Faire des exercices. Le sport est utile, en particulier le cyclisme et la course à pied, la natation et le ski. Il ne faut pas oublier qu'après chaque exercice, ils échauffent les pieds.

    Et bien sûr, la règle de prévention la plus importante est que vous n’avez pas besoin de perdre de vue la douleur ressentie par vos pieds car toute maladie peut être guérie en consultant un médecin à temps.

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