Chaussures à pieds plats transversaux chez l'adulte

Lorsqu'il a appris pour la première fois d'un médecin que les enfants avaient les pieds plats, les parents réagissaient différemment. La première vague, connaissant la prévalence de la maladie dans la population, la seconde paniquée, commence à chercher des solutions de traitement médical.

Confiance dans le succès et tranquillité d'esprit: la clé d'un résultat positif du traitement

Un diagnostic précoce permettra de guérir complètement ou de réduire le risque de maladie à un minimum non dangereux. Le bébé, qui a hérité de la forme plate du pied, trouve une occasion de corriger la situation au cours de la première année de vie. Vous aurez besoin d'un régime quotidien clair, de massages quotidiens, de traitements, de gymnastique et d'hygiène corporelle. Lorsque les jambes deviennent plus solides pour marcher, vous devrez trouver les bonnes chaussures "de guérison". Il est souvent utile de rester pieds nus, principalement à la surface avec des tubercules, les jambes des enfants auront de la place pour leur développement personnel.

Choisissez des chaussures correctement

Comment choisir les chaussures de bébé

Kroham sandales, chaussures, chaussures maman acheter coloré, en se concentrant sur le look. Il n'est pas recommandé d'oublier le but direct des chaussures, qui dictent les caractéristiques des pieds des enfants - le traitement.

Le cuir véritable est choisi comme matériau pour les chaussures pour enfants, la partie arrière est légèrement surestimée et renforcée à la dureté requise. Le talon est en contact avec une doublure intérieure moyennement rigide. La présence d'un support de cou-de-pied est requise, sous une forme généralement acceptée ou sur mesure, en tenant compte des caractéristiques individuelles de la structure du pied des enfants et des indications médicales.

Il est préférable de choisir des modèles pour enfants avec un talon carré, ne dépassant pas 1 cm. Les fixations, les sangles et les laçage gagnent en importance. Ils sont conçus pour maintenir les articulations de la cheville dans la position correcte, en fixant et en empêchant le dévissage. L'organisme chez les enfants est seulement en train de se former. En faisant trop de choses, en achetant des chaussures pour enfants, il est impossible de ne pas nuire, ce qui force le développement du stop dans une fausse direction. Les enfants n'ont pas besoin de regarder la mode et de poser sur les podiums. L'essentiel est que les jambes courent vite, sans s'arrêter à cause de la douleur.

Quelles chaussures adultes

La décision correcte sur le choix des chaussures pour les pieds plats est extrêmement importante en présence de charges tangibles de la vie adulte. Travailler debout, faire de longues périodes de travail, marcher, courir sur de longues distances - autant de facteurs qui vous obligent à prendre au sérieux le confort des membres. Les orthopédistes recommandent fortement de refuser:

Charge sur les joints

• Des talons hauts;
• Des copies proches ou spacieuses de l'industrie de la chaussure;
• Des matières trop molles dans les mocassins, les bottes, les pantoufles;
• Pads de niveau idéal;
• Options avec un talon sautant ou pendu.

Il est interdit de porter des pantoufles douces lors des randonnées, si le degré de pied plat est clairement exprimé. La fatigue viendra dans une heure et demie après le début du voyage. Les hommes dans de tels cas, il est plus pratique d'aller dans des baskets à côtés, les enfants auront besoin de chaussures.

L'achat de mises à niveau est préférable de transférer à l'après-midi. La jambe dans la soirée gonfle un peu, la taille augmente. Donc, les chances restent pour ne pas se tromper.

Ce que les hommes portent dans la vie quotidienne et le service militaire

S'adapter sous le pied avec un petit écart par rapport à la norme peut être n'importe quel type de bottes de l'armée. Les hommes exigent du confort, n'aiment pas les longs frais. Sous la semelle principale d’usine, l’ajustement de la hauteur de levage. Il appuie fermement sous le poids de la pression du talon, ne glisse pas vers l'avant et sur les côtés. L’assistant a pour tâche de rendre l’amortissement qualitatif, afin de prévenir l’apparition de signes de fatigue, de douleurs dans la région des os. La fierté masculine ne souffrira pas du tout.

Bottes pour hommes

Variété ou uniformité des chaussures spéciales

La production en usine tente de résoudre correctement les problèmes et aide les personnes ayant les pieds plats. Les magasins proposent une large gamme de chaussures, sandales, chaussures et même des pantoufles à effet préventif. Le port de chaussures orthopédiques avec les pieds à plat du stade initial contribue souvent à la disparition complète de la maladie, sinon, une réduction notable du seuil de la douleur.

La vente de lots dans un réseau de vente ouvert rend ces accessoires accessibles à beaucoup. Mais la consultation des orthopédistes, au moins une primaire, est hautement souhaitable. Ensemble avec l'achat repose une commande pour les semelles intérieures. Les adaptations vont doubler l'efficacité du traitement, accélérer le processus d'adaptation. L'innovation est particulièrement pratique pour les hommes qui portent des modèles du type fermé la plupart de l'année.

Une déformation avec un degré élevé de déviation nécessite le travail du maître. Il crée une fonte de pied en gypse, qui transmet les caractéristiques de forme et forme une paire spéciale en fonction du croquis terminé. Des matières premières respirantes et écologiques sont proposées aux enfants. De nos jours, les couples spéciaux ne diffèrent pas de l’habitude, capables de rivaliser sur le marché, grâce à l’amélioration rapide de la technologie médicale.

Critères de sélection

Après avoir décidé de porter des bottes orthopédiques, des bottes, des chaussons spéciaux, les informations sur les recommandations ne seront pas superflues. Exigences importantes:

1. Talon bas (3-5 cm pour les hommes et les femmes adultes), large (jusqu’à 1/3 de la longueur totale), stable.
2. Semelle - durable, flexible, capable de se plier. Epaisseur moyenne (pas de coin).
3. Top - naturel, respirant, sans insertions synthétiques.
4. Avec un pied plat transversal, le talon est dévié, un meilleur talon et l'absence de fines bretelles pouvant se déchirer facilement lors des mouvements seront la meilleure fixation.
5. Fermoirs - lacets, plus pratiques que les fermetures éclair. Ils emballent le pied étroitement, ne permettant pas de vibrations supplémentaires.
6. Options d'été hauteur à la cheville, hiver - fin au-dessus.
7. Coutures internes - pas larges, douces, sans épaississements rigides.

Les hommes et les femmes souffrant de pieds plats longitudinaux, envisagent de nombreuses combinaisons de semelles intérieures.

Types d'inserts et conditions d'utilisation

Prévenir la maladie est beaucoup plus facile que de traiter ou d’éliminer les conséquences. L'utilisation de semelles intérieures sur le pied de pied par les patients permet d'éliminer les deux types de conséquences. Les chirurgiens, les gynécologues et les neuropathologues conseillent aux femmes qui aiment les bottes à talons hauts de tirer profit des petites astuces. Les supports du cou-de-pied sont utiles pour les personnes obèses, les travailleurs travaillant dans des ateliers avec de longues équipes, où il est nécessaire de rester debout ou de marcher. Les femmes enceintes à foetus multiples, les enfants en période de rééducation post-traumatique, les hommes qui servent dans l'armée et ont un diagnostic restrictif ne peuvent se passer de semelles intérieures.

La fonction principale est de maintenir les arches longitudinales et transversales. Assurer une circulation complète dans des conditions de charge de pied accrue ou inégale.

Types de doublures, caractéristiques de production

Les piqûres existent en plusieurs configurations.

• Plein - prenez un pied et n’avez pas besoin de monter, mais étalez-le à l’intérieur.
• Demi semelles - du milieu au bout.
• Inserts. Collez avec du ruban adhésif.

Les produits sont sélectionnés en fonction des besoins, prescriptions, diagnostics établis. Un mauvais choix laisse présager des problèmes, de l'inconfort, des irritations, des ampoules. Le cou-de-pied longitudinal est placé dans un endroit bien défini. La sélection se fait sur la taille des pieds, pas des chaussures. La même règle s'applique à la version combinée. Les copies croisées permettent des variations. La position du pad est importante ici.

Les largeurs des sandales ouvertes sont particulièrement populaires auprès des femmes et des hommes de mode. Ils ferment le pied et deviennent invisibles. L’alphabétisation et la sensibilisation dans ce domaine aideront à profiter des avantages de la civilisation, sans se sentir contraint. Il n'y a pas de différence, chaussons ou bérets chaussés, chaussures idéalement en contact du pied avec des produits similaires.

Soin, Séchage, Nettoyage

Les produits en cuir nécessitent une attention particulière, les chaussures pour les pieds plats et les articles auxiliaires doivent être nettoyés à l'eau. Une transpiration excessive provoque la multiplication de bactéries et de micro-organismes. Une hygiène soignée et un traitement avec des moyens spéciaux prolongeront la durée de vie de la chaussure.

La santé des enfants reflète les caractéristiques du bien-être à l'âge adulte et il est nécessaire de s'en occuper dès la petite enfance afin de maintenir un style de vie mobile pendant la vieillesse.

Pieds plats - l'un des maux orthopédiques, dans lequel l'aplatissement du pied, et dans certains cas, il devient complètement plat. Lors de l'inspection visuelle, vous pouvez voir que la semelle d'une personne est complètement en contact avec la surface sur laquelle elle se trouve. Dans la terminologie médicale, le pied plat désigne un changement de la forme du pied dans sa voûte transversale ou longitudinale.

Tableau clinique

Le patient n'est pas toujours en mesure de déterminer le développement de la maladie à un stade précoce, car ses manifestations sont dans la plupart des cas similaires à la fatigue normale des jambes après une longue marche. C'est la ruse de la maladie. Après un certain temps, lorsque la douleur se propage plus haut dans le dos et commence à progresser, la personne se rend chez le médecin.

Lorsque les pieds sont plats, le traitement chez l'adulte est beaucoup plus difficile que chez l'enfant. Et si vous ignorez complètement les procédures médicales et la prévention, la maladie peut entraîner une usure du système musculo-squelettique.

Bien qu'il soit impossible de corriger complètement la pathologie du pied, néanmoins, quel que soit le type de pied plat, le traitement chez l'adulte, s'il est commencé à l'heure, donne des résultats positifs.

Mesures thérapeutiques: les composants principaux

Étant donné que la pathologie est principalement due à l'affaiblissement et à la répartition inégale de la masse musculaire dans les articulations, les rendez-vous médicaux ont pour objectif de renforcer les muscles et les ligaments du pied.

Quels que soient le pied plat longitudinal ou transversal, le traitement doit être effectué de manière exhaustive pour protéger le corps, en particulier la colonne vertébrale.

Il existe deux types de traitement:

Lorsqu'il y a un pied plat transversal, le traitement est prescrit si possible conservateur. Traditionnellement, cela inclut divers exercices de gymnastique spéciaux, l’utilisation de semelles orthopédiques individuelles, des procédures de massage et bien plus encore. Un effet positif n’est obtenu que si la maladie ne progresse pas beaucoup et n’est pas passée au stade 3.

La troisième étape se caractérise par des déformations évidentes de toute la voûte plantaire. Par conséquent, si un tel pied plat est diagnostiqué, le traitement chez l'adulte nécessite une intervention chirurgicale. Pendant l'opération, les ligaments sont coupés, les doigts sont alignés et plusieurs autres manipulations sont effectuées.

Physiothérapie

La thérapie par l'exercice est présentée non seulement aux patients pendant la période de rééducation après la chirurgie, mais également à des fins thérapeutiques dans les premiers stades du développement de la maladie, ainsi qu'à des fins prophylactiques pour les adultes et les enfants.

Lorsqu’un pied à plat apparaît, le traitement chez l’adulte, à l’aide d’exercices de physiothérapie, permet de détendre le tonus musculaire, de renforcer les ligaments et, partant, d’arrêter le développement de la maladie.

Les exercices doivent être effectués quotidiennement pendant 15 à 20 minutes. Une série d'exercices spéciaux, sélectionnés par un médecin spécialiste, entraînera l'entraînement des muscles de la jambe et de la voûte plantaire.

Massage pour pieds plats

Parmi toutes les méthodes thérapeutiques et les moyens de prévention, le massage des pieds peut être effectué automatiquement. Cet avantage permet de ne pas consacrer de temps à ce processus, de ne pas dépenser d'argent en massothérapeutes privés, mais de le faire vous-même. Que faut-il pour cela?

Il suffit d’obtenir une ou plusieurs surfaces de massage. Ces produits peuvent être placés dans différents endroits de l'appartement, par exemple près du fauteuil, près du lieu de travail, etc.

Un tapis pour flatfoot a beaucoup de fonctionnalités utiles:

1. En marchant dessus, les zones réflexes de toute la voûte plantaire sont stimulées.
2. Facile à utiliser. Il est facile de plier, laver, ranger.
3. Vous permet de restaurer le cycle rythmique de la marche.
4. Renforce le système musculaire.
5. Il active les processus métaboliques dans le corps.
6. Élimine les poches dans les tissus mous avec les pieds plats.
7. Soulage la douleur dans les jambes, soulage les crampes.
8. Augmente l'immunité et le tonus général.
9. Soulage le stress et renforce le système immunitaire.

Associé à la gymnastique médicale, à la physiothérapie et à d’autres méthodes, le tapis de massage des pieds vous permet d’accélérer le rétablissement des patients adultes.

Traitement chirurgical du pied plat

Patients ayant les pieds plats, l’opération est réalisée de manière innovante: c’est la correction du pied à l’aide d’un implant. Une mini-incision de 1-1,5 cm de longueur est pratiquée sur le site chirurgical, où une membrane artificielle est placée, ce qui contribue en outre à la restauration partielle de la structure anatomique du calcanéum. La voûte plantaire est également corrigée.

Le moment de l'opération dépend du degré de déformation des doigts et de la gravité de la maladie. En moyenne, les interventions chirurgicales durent environ 30 minutes. Une telle méthode de traitement innovante permet au patient d'être déchargé pendant 2-3 jours. Les patients à domicile reviennent dans un plâtre et sans béquilles. Une fois le loquet retiré, il est recommandé au patient de supporter une charge modérée sur la jambe opérée.

Semelles intérieures et orthopédiques pour pieds plats

La chaussure est nécessaire pour une personne dès le moment où elle commence à faire ses premiers pas, on ne peut plus s'en passer dans le monde moderne. Et c'est elle qui a le plus d'influence sur le développement de pathologies du pied chez de nombreux patients.

Pour réduire son impact négatif, les médecins ont mis au point des semelles intérieures et orthopédiques. Lorsqu'ils ont les pieds plats, ces produits aident dans une certaine mesure à créer la position anatomique correcte du pied, les fonctions correctes d'absorption des chocs, de sorte que les muscles des jambes ne se fatiguent pas trop et la destruction des os du talon et des articulations des doigts est suspendue.

Les semelles orthopédiques pour pieds plats sont recommandées pour tous les types de pathologie, y compris ceux nécessaires pendant la période de rééducation après la chirurgie.

Sélection de chaussures

Le traitement complet des maladies orthopédiques comprend la sélection des bonnes chaussures. Les orthopédistes proposent toujours, sans exception, d’acheter des chaussures en cuir souple. Et le talon ne devrait pas dépasser 2 cm.

Les amateurs de chaussures de sport préfèrent ne privilégier que les baskets de qualité. En ce qui concerne les talons hauts et les hauts talons, hélas, la moitié féminine devra être abandonnée, car il est très probable qu’elles ne feront qu’aggraver le problème.

Les principes de choix des chaussures sont assez simples:

1. Ne pas acheter des chaussures en matériaux synthétiques.
2. Il devrait être légèrement spacieux avec un gros orteil.
3. Il est souhaitable que la semelle a été faite de matériau naturel, avait la flexibilité.

De telles règles pour le choix des chaussures conviennent aux personnes qui ne souffrent pas du pied plat.

Chaussures orthopédiques à pieds plats

Selon le degré de maladie de chaque patient et selon les indications, des chaussures orthopédiques sont fabriquées dans les usines de dispositifs médicaux. Contrairement aux chaussures conventionnelles, elle soulage de manière significative la douleur dans les pieds, aide, si nécessaire, à compenser le raccourcissement des jambes, constitue un bon support, arrête les processus de déformation des os et des articulations.

Il y a littéralement dix ans, les chaussures orthopédiques étaient des chaussures tibiales ordinaires. Maintenant, il est difficile de le distinguer des modèles ordinaires, en outre, il est possible de coudre la partie supérieure de la chaussure sous l'ordre dans la même usine orthopédique. Pour ce faire, il suffit de faire des moulages en plâtre des pieds et de proposer votre propre version de la simulation.

Avant de choisir des chaussures pour les pieds plats, il est nécessaire de clarifier ce qui constitue cette maladie. Le terme "pied plat" est appelé déformation et courbure des pieds, dans laquelle la courbure naturelle de l'ascenseur est perdue, la voûte plantaire descend plus près du bas.

En bref sur les pieds plats

Les personnes atteintes de cette maladie ressentent une fatigue constante en marchant. Elles ont non seulement des douleurs aux pieds, mais aussi aux jambes, aux cuisses, aux genoux, au bas du dos et aux fesses. Il devient très difficile pour une personne de marcher, car elle subit des attaques douloureuses constantes avec une charge sur ses jambes. Peu à peu, il a formé une démarche lourde, une posture courbée. La perte de la fonction d'amortissement, la violation de la répartition du poids a un impact négatif sur les autres muscles et les articulations.

La courbure pathologique du pied peut être congénitale ou acquise en raison du ramollissement des ligaments de l'appareil de soutien, ainsi qu'après une blessure au pied. Les pieds plats apparaissent physiologiquement pendant la grossesse, lorsque le poids de la femme augmente, que le centre de gravité se déplace, que le pied est plus chargé que d'habitude, ce qui nécessite des chaussures spéciales, à la fois pour le traitement et pour la prophylaxie.

Types de maladie

Dans cette maladie, la déformation du pied peut être différente, les experts distinguent les types suivants de la maladie:

• pied plat longitudinal - avec cette forme, la montée devient plate, l'arc longitudinal diminue. Dans ce cas, le pied devient incapable d'éteindre la charge sur les jambes, ce qui se produit à chaque pas;
• pied plat transversal - cette espèce se caractérise par la courbure de l’arcade transversale due au fait que les os métatarsiens divergent comme un éventail et que le 1er doigt est décalé vers l’extérieur.

Les types de courbure combinés les plus courants sont observés dans lesquels les deux types de la maladie sont observés avec d'autres modifications du pied: un éperon sur le talon, des excroissances osseuses sur les orteils, un valgus (jambes en forme de X) et un trouble de varus (en forme de O).

Quelle tâche effectue une chaussure spéciale?

Les arcs anatomiques du pied procurent un amorti lors de la marche, de la course et du saut. Lorsque la jambe est plate, cette fonction est perdue, le port de chaussures spéciales aide à restaurer la fonction de dépréciation du pied, tout en renforçant les ligaments et les muscles de la plante du pied, de la jambe et de la cheville. De plus, des chaussures orthopédiques ou de fausses semelles aident à soutenir la colonne vertébrale, à l'empêcher de s'affaisser, ainsi qu'à prévenir un aplatissement accru des pieds et à empêcher la maladie de passer à des stades plus difficiles. Si la maladie commence à progresser, il est en outre recommandé de procéder à une thérapie physique des pieds et à des procédures de massage.

Qu'est-ce qui ne devrait pas être porté avec les pieds plats?

Pour savoir quelles chaussures porter avec les pieds plats, vous devez d’abord savoir quelles chaussures vous ne pouvez pas porter dans cette maladie.

• Chaussures à semelles épaisses qui ne se plient pas - dans ce cas, une répartition uniforme de la charge devient impossible alors qu'un affaiblissement des ligaments et des muscles des jambes se produit;
• Vous ne pouvez pas porter de talons hauts - ils causent des déformations, déplacent le centre de gravité, répartissent de manière inégale la charge sur la colonne vertébrale. De plus, un talon haut augmente la charge sur la voûte transversale du pied à la base des doigts et la courbure en valgus du premier doigt peut se développer, à laquelle une croissance dure (os) se développe à sa base;
• Chaussures serrées ou nez trop étroit - l'effet est le même qu'avec une semelle rigide: l'appareil ligamenteux et musculaire de telles chaussures ne participe pas à la marche, s'affaiblit progressivement, cesse de soutenir la jambe;
• Chaussures sur une plate-forme élevée ou un talon compensé - ne permet pas à la semelle de se plier, augmente la charge sur les pieds, ne donne pas de stabilité aux jambes.

Les chaussures avec les pieds plats chez les adultes doivent bien soutenir la partie inférieure des jambes, les empêcher de descendre, ne pas laisser pendre le talon lors de la marche, former la bonne posture.

Vidéo

Vidéo - Que porter avec les pieds plats?

Que rechercher lors du choix des chaussures?

Selon le degré de chaussures à pieds plats, vous devez en choisir une autre. Ce sujet concerne non seulement les personnes qui ont des signes de pieds plats, mais également les parents d'enfants en bas âge ou d'adolescents, car des chaussures bien choisies servent à prévenir la courbure des jambes et à prévenir de nombreux problèmes à l'âge adulte. Éliminer complètement la déformation et restaurer la récupération ne peut durer que 7 à 8 ans. Afin de ne pas ruiner complètement les pieds de votre enfant,

1. Dès que l'enfant commence à marcher, il a besoin de chaussures ou de sandales fixant le pied, avec boucles, velcro ou lacets, pour ajuster les chaussures le long du pied. Le pied de l'enfant ne doit pas traîner dans la chaussure ni se contracter fortement;
2. Le haut des chaussures doit être fabriqué à partir de matériaux naturels. La peau doit être ferme et non déformée lors de la marche.
3. La semelle doit bien se plier; dans le magasin, elle est facile à contrôler si vous pliez la chaussure en deux;
4. La hauteur du talon ne doit pas dépasser 5 cm chez l'adulte; 1 à 1,5 cm suffisent pour les enfants; il est bon que le talon soit stable, large, qu'il couvre au moins un tiers de la surface totale. Les chaussures sans talon ne sont pas moins nocives, elles aplatissent également la montée du pied;
5. Le nez de la chaussure doit être large mais le pied ne doit pas être lâche pour ne pas frotter la peau;
6. Les coutures intérieures des chaussures doivent être absentes, elles blessent la fine couche supérieure de la peau, contribuent à la formation de callosités.

Il est bon que la chaussure ait non seulement un nez ferme, mais également un talon: elle soutiendra bien le talon et empêchera le pied de basculer vers l’arrière et sur les côtés. De telles chaussures conviennent à la prévention des pieds plats et à un usage quotidien.

Chaussures orthopédiques ou semelles

Les chaussures orthopédiques empêchent la flexion supplémentaire du pied, soutiennent le pied, amortissent les chocs. Il est fabriqué de manière à ce que la charge sur la colonne vertébrale soit répartie uniformément, ce qui vous permet de réduire le nombre de complications de la maladie. En outre, les chaussures spéciales ont une légère correction de la courbure et, avec une usure constante, peuvent corriger la déformation autant que possible.

• Dans les premiers stades de la maladie pour prévenir le développement de complications dans les articulations et la colonne vertébrale;
• Des chaussures ouvertes non compliquées sont portées pendant les mois les plus chauds pour corriger les distorsions;
• Des conceptions complexes de chaussures orthopédiques sont désignées par l'orthopédiste pour les violations graves du système musculo-squelettique.

En cas de distorsions graves, les chaussures orthopédiques sont cousues selon l'ordre en fonction des déformations individuelles existantes. Dans le même temps, les mesures nécessaires sont prises chez le patient et un focus du problème est fait. Parfois, le médecin recommande de porter des chaussures spéciales tout au long de la journée, même à la maison. Ces chaussures ne sont pas enlevées ni au coucher ni pour la douche.

Les modèles préventifs sont portés lors de charges lourdes, par exemple au travail, s’il est associé à une position debout prolongée sur les jambes. En combinaison avec la gymnastique, les massages, les médicaments, les bonnes chaussures peuvent vous éviter de graves complications et conséquences.

Articles connexes

Quelles chaussures porter avec les pieds plats? La tâche principale lors de la conception des chaussures était de protéger le pied des dommages mécaniques, des morsures d'insectes nuisibles et des épines. Au fil des ans, la fonctionnalité des chaussures a changé et a acquis d'autres tâches. Elle a commencé à être portée en complément de l'image, l'approbation du statut ou de l'activité du patient. Les talons hauts, le matériel synthétique, les chaussures étroites sont nocifs pour les femmes, les hommes, qui sont souvent les premières raisons de la formation de pieds plats. Le salut le plus efficace et le plus efficace contre la pathologie est la "bonne" chaussure. Ils sont capables non seulement de restaurer l'ancienne forme, mais également de se débarrasser de nombreux symptômes douloureux et d'améliorer la qualité de la vie. Comment déterminer les "bonnes" chaussures aux pieds plats, quelles règles faut-il suivre lors de l'achat?

Influence de la chaussure sur les pieds plats

Influence de la chaussure sur les pieds plats Le pied humain contient 2 voûtes anatomiques (transversale, longitudinale) destinées à assurer une dépréciation complète du corps lors de la marche, de la course, du saut et autres. Si vous imaginez la semelle d'une personne de plus de 6 ans sans arches, renforcée de ligaments et de muscles, alors une image plutôt triste se dégage. Imaginez simplement que chaque mouvement sans amortissement sera accompagné d’une série de battements sur tous les os du système musculo-squelettique, des jambes à la colonne vertébrale et se terminant par la tête. Dans une telle situation, la détérioration des os est considérablement réduite et, par conséquent, les maladies des articulations peuvent être diagnostiquées chez les jeunes et même à l'adolescence. Causes du pied plat:

• Le manque d'activité physique.
• Porter des produits de qualité inférieure.
• Anomalies congénitales.
• Dommages mécaniques.
• Prédisposition génétique.
• Manque de nutrition équilibrée.
• En surpoids.

• Mouvement d'inconfort.
• Abrasion inégale de la semelle.
• Douleur dans les jambes, lombaire, tête.
• Fatigue élevée
• Puffiness.

Au cours du traitement au stade initial du pied plat, les experts recommandent l’utilisation de semelles orthopédiques, de supports pour le cou-de-pied et de chaussures. Si la pathologie se développe, les médecins recommandent alors aux patients de se faire masser, de faire de l'exercice et, dans les cas particulièrement difficiles, de résoudre le problème de manière chirurgicale. Afin de comprendre quel type de «chaussures» peuvent être portées avec les pieds plats, il faut bien comprendre les modèles qui peuvent endommager la semelle, perturber la position des arches et provoquer le développement d'une pathologie. Cette question concerne ceux qui veulent guérir la pathologie et ceux qui ne veulent pas diagnostiquer la maladie. Quels modèles sont dangereux à porter?
Talons. Les chaussures pour femmes à talons hauts contribuent aux changements et à la répartition inégale du poids humain. Cette situation provoque une augmentation de la charge sur l'arcade transversale, le développement de la pathologie de tous les doigts chez la femme.

Modèles avec une semelle épaisse. Pendant le mouvement de la couche de graisse "roule", répartissant correctement la charge. Si vous portez constamment des chaussures, des bottes avec des matériaux durs, le processus de dépréciation est difficile et, avec le temps, il ne sera plus possible.

Rétrécis, petits modèles. Les petites chaussures étroites font tant de mal aux hommes que les modèles à talons hauts pour les femmes. Le travail à part entière du tissu musculaire et des ligaments est impossible, ce qui entraîne un changement de tonus et, par conséquent, une activation du pied plat. Plateformes, cales. Les chaussures pour femmes avec une plate-forme ou un talon compensé sont magnifiques, mais font mal. En raison du manque de stabilité, la possibilité de dépréciation des jambes qui marchent chez les femmes se fatigue rapidement, surmenez.

Critères pour choisir la bonne chaussure

Critères de choix de la bonne chaussure Connaissez les critères de base pour choisir les bonnes chaussures orthopédiques et de tous les jours pour tous ceux qui ne souhaitent pas se retrouver pieds plats, pour soigner la maladie. Des informations particulièrement utiles sur la manière de choisir des chaussures, des bottes et d'autres modèles de chaussures seront destinées aux jeunes parents, pour qui la santé de leur propre enfant est importante et non un mot vide de sens. Le diagnostic opportun de la pathologie, l'activation du processus, chez les enfants de moins de 6 ans permet de guérir la maladie sans conséquences, c'est-à-dire complètement. Après l'ossification du système musculo-squelettique, il est impossible de guérir la maladie. Dans ce cas, seule la prévention permanente de la maladie, les chaussures orthopédiques, est efficace. Selon les statistiques, des parents imprudents achètent des chaussures bon marché en matières artificielles ne correspondant pas à la taille ni au volume et ne causant pas seulement un préjudice irréparable au corps de l'enfant. C'est pourquoi il est important de connaître les critères généraux de choix des chaussures pouvant être portées par les enfants et les adultes, pieds nus, ou pour la prévention des maladies.

Règles de sélection

• Pour les premiers pas du bébé, les experts recommandent de choisir des modèles de chaussures bien ajustés avec des agrafes de verrouillage (lacets, velcro).
• Le matériau utilisé pour coudre les chaussures doit être naturel. Ensuite, le pied va respirer, pas transpirer et créer des conditions favorables à la croissance des bactéries.
• La semelle Les chaussures orthopédiques "correctes" sont fabriquées exclusivement à partir de matériaux souples et naturels. Vous pouvez vérifier ces qualités rapidement en pliant la semelle en deux. C'est avec cette semelle lorsque flatfoot utilisé efficacement semelle orthopédique.
• Talon Dans les chaussures de haute qualité, les talons ne doivent pas dépasser 4 à 5 centimètres.
  Le modèle de référence est des chaussures avec un talon de 1-2 cm, occupant au moins un tiers de la semelle. C'est important! Toutes les ballerines bien-aimées ont également un pied plat.
• La chaussette sur la chaussure doit être suffisamment large pour épouser la forme du pied. Récoltez, il ne devrait pas contraindre la jambe.
• Les chaussures orthopédiques ou de grande qualité ne doivent pas avoir de coutures internes, elles ont une odeur agréable. En l'absence de l'un des critères, il est nécessaire de réfléchir à la qualité des produits.

En choisissant des baskets, vous devez faire attention aux points suivants:

• Lacets de tissus élastiques.
• Semelles supplémentaires.
• Semelles orthopédiques.
• Inserts en maille.
• Toile de fond scellée.
• Talon sans plateforme.

Cependant, même avec tous les critères, il est impossible de porter des chaussures de sport tout le temps, car la semelle est lâche et déformée.

Critères de sélection des modèles spécialisés

Critères de sélection des modèles spécialisés Les chaussures orthopédiques sont recommandées pour le diagnostic du pied plat et impliquent la présence de semelles orthopédiques spéciales. Souvent, il est sélectionné séparément ou cousu à la commande. Les modèles modernes de chaussures spécialisées ont une élasticité et leur apparence ne diffèrent pas de tous les jours. En choisissant des chaussures spécialisées, vous devez faire attention aux critères suivants:

• Semelle pliante.
• Capacité à fixer fermement le talon.
• Le modèle a un talon large pouvant atteindre 2 cm de hauteur, qui occupe un tiers de la semelle, un talon solide.
• Privilégiez les modèles avec lacets, velcro. Ils vous permettent de fixer avec précision la position du pied.
• Les modèles de chaussures d’été doivent se terminer à la cheville et l’hiver - au-dessus de ceux-ci.

Le pied plat est beaucoup plus facile à prévenir qu'à guérir. En ce qui concerne les enfants, il est nécessaire d’être aussi vigilant que possible afin de pouvoir constater les changements en temps utile, afin d’empêcher le développement de pathologies et, en conséquence, d’autres maladies. Lorsque vous choisissez des chaussures au quotidien, privilégiez les modèles avec un talon bas et stable et laissez les chaussures hautes pour «apparence». Attention, ne manquez pas le moment!

Comment choisir les chaussures orthopédiques les plus belles et à la mode pour les femmes?

On pense que les chaussures orthopédiques ne sont pas belles. Les chaussures orthopédiques modernes pour femmes sont fabriquées par les principaux fabricants mondiaux et ne sont souvent pas inférieures aux modèles classiques. Il peut être porté non seulement par les personnes souffrant de diverses maladies, mais également par tous ceux qui se soucient de leur santé.

A quoi servent les chaussures orthopédiques?

Pour avoir la possibilité de marcher sur ses deux jambes, l’humanité doit payer de nombreux inconvénients, notamment des maladies des jambes. Chaque jour, les pieds supportent une charge énorme, ce qui a un impact négatif à chaque pas.

Des chaussures magnifiques mais inconfortables sont responsables du développement de maladies de la colonne vertébrale, car chaque pouce du talon augmente considérablement la charge. Les hauts talons provoquent une fatigue des jambes au début, puis des conséquences plus graves: déformation des pieds, problèmes articulaires, arthrite et arthrose, ainsi que certaines maladies des organes internes.

Si les jambes sont «en bonne santé», la voûte plantaire, qui sert d’amortisseur, absorbe la majeure partie de la charge quotidienne. Des problèmes surviennent avec la déformation ou les pieds plats.

L’acquisition de chaussures orthopédiques est illustrée dans les situations suivantes:

• varices des membres inférieurs;
• douleur en marchant (pas de raison fixe);
• rééducation après une fracture de la jambe;
• gonflement;
• pieds plats;
• cors, "éperons", cors;
• «Pied diabétique» (apparition d'ulcères non passants chez les patients diabétiques du pied);
• marteau orteils.

En cas de pied plat transversal, la voûte plantaire ne peut pas absorber les chocs ni la charge, elle constitue plutôt l'articulation de la hanche ou, dans les cas plus graves, la colonne vertébrale. Les contraintes constantes, les chocs et les frictions entraînent un effacement progressif des disques intervertébraux ou une détérioration des articulations. Ceci, à son tour, peut entraîner d'autres problèmes graves: maux de tête, nerf pincé, ostéochondrose, maladies des organes internes.

Même une maladie comme les pieds plats, qui fait rarement l'objet d'une attention particulière, peut entraîner des complications aussi graves.

En outre, beaucoup de gens ignorent qu'ils ont les pieds plats, se demandant pourquoi les maux de tête et la fatigue sont si courants. Il est connu que résoudre ce problème est très simple: vous n’avez besoin que des chaussures orthopédiques appropriées pour les femmes.

Cela aidera à éviter beaucoup de problèmes, contribue à la répartition optimale de la charge sur les jambes. Dans les chaussures orthopédiques, les articulations sont correctement positionnées de manière anatomique; un amorti est prévu pendant la marche, évitant ainsi une usure prématurée des articulations. En raison de la correction de la charge, la démarche et la posture sont nivelées.

Avantages de l'application

Contrairement aux modèles habituels, les modèles de chaussures orthopédiques peuvent être achetés non seulement en taille standard, mais également pour un pied non standard: pied large, chaussures de grande taille, etc.

En même temps, il sera élégant, utile et agréable à porter. Dans la fabrication de chaussures sur commande spéciale, il est possible de l’adapter à une taille individuelle.

Le deuxième avantage des chaussures thérapeutiques est leur grande profondeur. Si nécessaire, un support orthopédique supplémentaire peut être mis à l'intérieur. Une telle manipulation avec les chaussures habituelles sera difficile. Les chaussures saisonnières auront des semelles intérieures amovibles qui peuvent être enlevées pour être nettoyées, lavées ou remplacées.

Un point important - le confort lorsque vous portez des chaussures orthopédiques, telles qu’elles ont été créées à l’origine pour l’assurer. La commodité du port est très importante, en particulier lorsque des difformités du pied, des pieds plats, etc.

Même les femmes avec un pied non standard ou souffrant de diverses maladies pourront choisir des chaussures orthopédiques: pied diabétique, voûte plantaire haute, pied large, etc.

Les chaussures orthopédiques ou les chaussures seront toujours confortables, quel que soit le temps passé sur les pieds pendant la journée. Dans de telles chaussures, même avec une chaussette longue, aucun natoptysh ou callosités ne se forment.

Il est préférable que les chaussures orthopédiques soient portées non seulement par les femmes ayant des problèmes de pieds, mais également par celles qui n'en ont pas. Ce sont principalement des femmes qui souhaitent rester en bonne santé même en présence de facteurs néfastes: travail «debout», mode de vie sédentaire, effort physique intense. Ces chaussures, à la fois décontractées et sportives, réduisent considérablement la charge sur les genoux, la colonne vertébrale et les chevilles, ce qui rend la marche confortable tout au long de la journée.

Types de produits

Beaucoup de femmes à la recherche de la beauté vont souvent à l'extrême en achetant des chaussures élégantes à talons, des ballerines plates et même des chaussures compensées, se demandant pourquoi des problèmes se posent.

Selon les médecins, les maladies des pieds sont causées par des chaussures inadéquates. Déterminer que les chaussures ou les bottes sont choisies correctement est très simple: il est confortable de marcher dedans même longtemps.

Si, à la fin de la journée, les chaussures commencent à récolter ou si une gêne apparaît, alors le choix était mauvais.

L'option la plus sûre consiste à utiliser des chaussures orthopédiques. Selon elle, de telles chaussures sont des bots lourds et effrayants, conçus pour les personnes âgées ou les personnes présentant de graves défauts à la jambe.

Et cette opinion était vraie il n'y a pas si longtemps. Les chaussures orthopédiques modernes sont des modèles élégants qui conviennent à toutes les occasions. Elles sont fabriquées à partir de matériaux de haute qualité, sont agréables à porter et absolument sans danger.

Les chaussures orthopédiques sont actuellement de trois types:

1. Thérapeutique. Il est nécessaire pour le traitement des défauts graves du pied, car les chaussures assurent la fixation et la stabilité du pied lors de la marche en maintenant la voûte plantaire. Dans de telles chaussures, le pied prend la bonne position.
2. Chaussures orthopédiques thérapeutiques et prophylactiques. Il est destiné à prévenir la déformation des pieds ou à traiter des maladies déjà apparues au stade initial.
3. Chaussures orthopédiques confortables. Conçu pour la prévention des maladies et des déformations des pieds. Habituellement constitué de matériau souple ayant des propriétés d'amortissement. En conséquence, la charge sur la colonne vertébrale et les articulations est réduite, ce qui réduit considérablement le risque de blessure et de déformation.

Les chaussures des deux premiers groupes ne sont nommées qu’après consultation d’un orthopédiste qui vous aidera à choisir le bon modèle pour traiter la maladie. Des chaussures confortables, en revanche, peuvent être achetées sans consultation et utilisées sans restrictions.

Dans les salons d'orthopédie, il y a maintenant de belles chaussures à la mode pour différentes saisons. Dans la gamme de chaussures femme hiver, maison, demi-saison et été. Il peut être ouvert ou fermé, en cuir ou en daim, avec ou sans fourrure. Les sandales, bottes et chaussures sont fabriquées en fonction du type.

Comment choisir

En cas d'infraction grave, il est souvent nécessaire de fabriquer une chaussure spéciale à la commande, ce travail devant être effectué par un spécialiste hautement qualifié.

Les chaussures orthopédiques pour femmes sont fabriquées dans des usines spécialisées sur mesure et moulées. Dans ce cas, vous pouvez être sûr de la qualité du résultat: la chaussure ne sera pas uniquement adaptée au pied, elle apportera également un confort et un résultat optimal du traitement. L'adresse des usines peut être indiquée par le chirurgien orthopédiste.

Il existe actuellement des salons orthopédiques dans lesquels sont vendues des chaussures de sécurité modèles pour femmes, orthopédiques. Si des chaussures ou des bottes orthopédiques sont nécessaires uniquement à titre préventif ou si la structure des pieds présente de légères irrégularités, vous pouvez acheter tout ce dont vous avez besoin dans ces magasins.

Un point important lors du choix - le matériau de fabrication. Habituellement, le cuir ou le daim est utilisé, le coton est utilisé pour les modèles d'été. La préférence doit être donnée aux matériaux naturels, car les produits fabriqués à partir de ceux-ci ne provoquent pas de sudation des pieds, même après l'apparition de longues chaussettes. En bonnes chaussures orthopédiques devrait être une chaussette élastique. Sinon, les doigts seront pincés et finiront par changer de forme.

Un autre facteur important est le choix de la taille. Les chaussures orthopédiques d’été à pied plat sont choisies de manière à ce qu’il y ait au moins 0,5 et parfois 1 cm entre l’orteil et les doigts..

Lorsque valgusnom déplacement du pouce, ou "os", des chaussures médicales doivent être choisis de manière à ce qu'ils soient plus larges que la normale. La taille doit être choisie en fonction de la taille du pied le plus large, car pour de nombreuses personnes, les longueurs des jambes gauche et droite sont légèrement différentes. La largeur devrait être suffisante.

Lors du choix, il est important de faire attention à la hauteur du talon. Il est préférable de choisir des modèles avec un petit talon (4 cm ou moins) ou sur une petite plate-forme. Ensuite, la charge sur les jambes diminuera, le risque d'œdème diminuera. En choisissant un modèle, vous devez être un peu comme, en appréciant sa commodité. Si des chaussures tremblent ou gênent, vous devez en choisir une autre.

Il existe une classification des chaussures orthopédiques basée sur les maladies pour lesquelles les produits sont destinés à être traités.

Dans le cas des articulations des doigts enflammées, les chaussures sont choisies en fonction de certaines règles: au moins une demi-pointure en plus, de manière à ne pas gêner les orteils. Il est recommandé de choisir des chaussures à un moment précis, à la fin de la journée de travail, lorsque les jambes augmentent légèrement. Les modèles doivent avoir un dos rigide, qui fixera le pied dans la position correcte, fournira la charge optimale. Bien qu'il existe à présent une chaussure élégante avec un bout étroit et des talons hauts, il est déconseillé de l'acheter: la hauteur maximale du talon ne doit pas dépasser 5 cm.

Un doigt en forme de marteau est formé après de longues chaussures étroites. Par conséquent, la principale exigence en matière de chaussures orthopédiques est une largeur suffisante. Les chaussures à bout étroit sont contre-indiquées. Le bout des doigts les plus longs doit mesurer au moins 1 cm.Les chaussures d'été doivent être choisies avec des bretelles larges qui ne frotteront pas et ne s'écraseront pas.

Le diabète entraîne une diminution de la sensibilité des terminaisons nerveuses au bout des doigts. La circulation sanguine se détériore et toutes les plaies reçues guérissent très lentement. Il peut y avoir un champignon sur les jambes, car il augmente la transpiration des pieds. Par conséquent, les chaussures de sécurité pour les diabétiques devraient avoir un devant assez confortable et solide, qui protégera contre les blessures. Une autre exigence est un tampon pour absorber l'excès d'humidité.

L'utilisation de semelles spéciales

Pour les chaussures orthopédiques, il est recommandé d'acheter des semelles orthopédiques supplémentaires. C'est l'une des principales recommandations des chirurgiens orthopédistes.

Des exigences distinctes sont imposées aux semelles orthopédiques:

• l'emplacement correct du point de vue anatomique;
• la charge doit être uniformément répartie;
• les semelles intérieures doivent être faites d'un matériau de qualité;
• les semelles intérieures doivent bien supporter la montée des pieds.

Il n'est pas recommandé d'acheter des chaussures de sécurité orthopédiques sans semelles spéciales. Mais acheter des semelles sans acheter de chaussures, c'est tout à fait possible. Une telle solution peut être optimale pour ceux qui ne sont pas encore en mesure de se séparer de leurs chaussures ou chaussures préférées. Bien qu’ils soient déjà vieux, usés et déformés, il est toujours préférable de les jeter. Des semelles orthopédiques rendront vos chaussures «non-guérissantes» préférées plus sûres. Les semelles intérieures peuvent empêcher le développement du pied plat, la déformation du pied, assurer la stabilité et une bonne absorption des chocs.

Certains modèles de supports d'arche ont un cadre ultra-haut. De ce fait, ils réduisent la charge sur la colonne vertébrale et les articulations: hanche, cheville et genou.

Comment choisir des chaussures pour les pieds plats. Qu'est-ce en aucun cas ne peut pas porter?

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Le pied plat est la planéité des arches longitudinales ou transversales du pied.

Une telle courbure au fil du temps entraîne des problèmes avec d'autres articulations - genou, cheville, hanche, vertébral. Cela est dû à l’inégalité des chocs sur ces zones. Le rôle le plus important dans le traitement du pied plat est le port de chaussures orthopédiques.

Influence de la chaussure sur le développement du pied plat

Le pied humain a des arcades anatomiques - transversale et longitudinale. Leur principale fonction est d'adoucir et de répartir uniformément l'action mécanique lors des sauts, de la course, etc. Avec les ligaments et les muscles, les arches du pied assurent stabilité et amortissement.

Le développement du pied à plat est associé à de nombreux facteurs, parmi lesquels l'un des premiers endroits est le port d'une chaussure trop petite et peu pratique, ce qui augmente la charge sur les arches du pied. Les chaussures à talons hauts contribuent à la déformation des pieds chez les femmes, particulièrement étroites. Augmente le risque d'obtenir une faiblesse du pied aplatie des muscles et des ligaments des membres inférieurs, un mode de vie sédentaire.

Alors, quelles chaussures pour pieds plats devriez-vous choisir?

Critères de sélection

Recommandations générales sur le choix des chaussures pour les personnes souffrant de pieds plats:

• La hauteur du talon ne doit pas dépasser 4 cm, idéal - 5-10 mm.
• L'élévation vers le talon doit être lisse et commence au milieu du pied.
• La semelle plate est interdite, un petit talon devrait être requis.
• Les modèles étroits sont contre-indiqués et les chaussures neuves ou les chaussures ne doivent en aucun cas frotter.
• Matériau hypoallergénique et, si possible, respirant.
• Précisément choisi la taille, le pied ne doit pas être pressé ou pendre.
• Choisissez des modèles avec une semelle non rigide, mais pas trop pliante.

Avec les pieds plats aux étapes 1-2, les modèles sont montrés sur des talons bas et larges, ce qui maintiendra une position stable et correcte du talon. La toile de fond doit être serrée et la semelle flexible. Vous ne devriez pas choisir le coin et la plate-forme, car le pied en eux ne peut pas se plier normalement et à cause de cela, connaît une augmentation du stress.

Les orthopédistes recommandent de porter des modèles avec un large bout arrondi ou carré et des supports pour la voûte plantaire aux étapes 1 et 2, ainsi que des doublures orthopédiques et des coussinets pour le pouce.

Quelles chaussures portent les pieds plats, 3 degrés? Il est impossible de se passer de la sélection individuelle de modèles orthopédiques avec l'aide d'un médecin. Le choix indépendant des chaussures à un stade avancé a de graves conséquences irréversibles pour le pied et les articulations situées au-dessus. Parmi les complications du déplacement du disque intervertébral, la déformation osseuse.

Au stade 3, le port de chaussures orthopédiques doit être associé à des exercices spéciaux de thérapie par des exercices. Le talon de la chaussure devrait bien fixer le talon.

Les modèles sportifs (baskets, baskets, etc.) en course à pied sont interdits.

Vidéo

Comment éviter les pieds plats

Caractéristiques de sélection

Les chaussures à pieds plats chez un adulte et un enfant nécessitent une sélection minutieuse et la consultation d'un orthopédiste. Pour les hommes, les femmes et les enfants, il est utile de connaître certaines nuances.

Pour les femmes

Les filles et les femmes constituent un groupe à risque distinct pour le développement des pieds plats, qui est associé au port de chaussures et autres chaussures à talons hauts. La mode dicte ses propres règles pour beaucoup, mais en matière de santé, vous ne devez pas suivre aveuglément les tendances populaires.

Recommandations pour le choix de sandales et de chaussures à pieds plats pour femmes:

• la semelle ne doit pas être ferme et plate;
• hauteur du talon maximum 5 cm;
• vous devez abandonner les modèles étroits, préférant les options de plénitude moyenne;
• les chaussures doivent soutenir correctement le talon et assurer la stabilité du pied;
• à l'intérieur des chaussures, les chaussures ne doivent pas être frottées et les coutures épaisses.

Pour les hommes

Quelles chaussures porter avec des pieds plats pour hommes?

Choisissez des chaussures et des sandales à semelle élastique et à talon résistant, qui réduisent la charge exercée par le pied et maintiennent le talon. Voici quelques recommandations données par les orthopédistes aux hommes:

• s'il y a un laçage, alors il faut bien fixer le pied;
• choisissez et portez des modèles avec un large orteil qui ne presse pas;
• ajustement exact de la chaussure à la taille;
• utilisation de semelles spéciales absorbant les chocs, sélectionnées individuellement.

Pour les enfants

Les chaussures orthopédiques pour enfants contre le pied plat sont pourvues d'un petit renfoncement dans la région du talon. Ceci fournit un emplacement pratique et anatomiquement correct du calcanéum. Ces chaussures corrigent la déformation du pied et ne permettent pas de troubles de la cheville et d'autres articulations.

Une autre caractéristique des chaussures correctrices pour enfants est leur talon dur et durable qui maintient bien la jambe. En outre, les chaussures et les sandales ont une semelle avec un roulement lisse du talon aux orteils selon un certain angle. La chaussette est souple, il y a un talon, fabriqué strictement en fonction des caractéristiques individuelles des pieds de l'enfant.

Le choix de chaussures pour les pieds plats pour les enfants nécessite sous la direction d'un orthopédiste. Lors du traitement des malformations, il est nécessaire de consulter un médecin tous les 2-3 mois pour suivre la dynamique des modifications et ajuster le traitement. Les chaussures pour enfants sont commandées selon les normes dans les magasins d’orthopédie et fabriquées à partir des pieds de l’enfant.

Chaussures orthopédiques

Le port de chaussures orthopédiques thérapeutiques est indiqué immédiatement après le diagnostic de pied plat, quel que soit son degré. Extérieurement, les modèles correctifs sont pratiquement les mêmes que d’habitude. Au début, l'orthopédiste ne peut nommer que des semelles intérieures ou des semelles; à un stade ultérieur, il est impossible de se passer de chaussures sur mesure.

Modèles de correction

Les chaussures médicales sont cousues à partir de matières naturelles. La partie centrale et la partie talon sont fixées à l'aide de stabilisateurs supérieurs et d'un dos rigide. Pour maintenir les voûtes du pied dans la création de modèles correctionnels, on utilise également des inducteurs.

L'utilisation de telles chaussures dans le traitement des pieds plats dans son ensemble arrête toute déformation supplémentaire, assure la position normale du pied, une absorption des chocs pendant le mouvement. Dans les cas avancés et complexes, les modèles à pied plat sont développés individuellement selon les normes et l’impression. Cousez les chaussures de manière à ce que la charge soit uniformément répartie et ne touche pas moins une zone du pied que l'autre.

Attention! La semelle des chaussures orthopédiques "correctes" ne doit pas être glissante, ni avoir un talon Thomas qui ne permet pas au talon de s'affaisser à l'intérieur.

La conception peut être simple pour les premiers stades et difficile pour corriger les désordres graves dans les jambes et la colonne vertébrale. Dans le second cas, l'orthopédiste peut prescrire le port constant de chaussures de fixation, que le patient n'enlève que pour la nuit.

Inserts et doublures

Inserts dans les chaussures utilisées dans les premiers stades du pied plat, ainsi que des exercices thérapeutiques. Les semelles avec talon et semelles spéciales peuvent être fabriquées individuellement, mais il existe également deux options standard:

• Modèle VP-1 pour le maintien de la voûte plantaire avec un sous-segment rigide;
• Semelle intérieure VP-2 pour la correction de la déformation du valgus plat, avec un renfoncement avec des voûtes longitudinales du talon et le cou-de-pied du talon.

Les orthopédistes expérimentés disent que les semelles industrielles sont inefficaces, car il n'y a pas deux personnes qui ont les mêmes pieds. Par conséquent, il est préférable de donner des inserts de correction personnalisés.

Quelles chaussures ne peuvent pas être portées

Les pieds ne doivent pas être fatigués dans les chaussures, alors qu'une bonne fixation du pied et une souplesse de mouvement dans la semelle sont importantes. Lorsque les pieds plats sont contre-indiqués:

• plate-forme, coin;
• chaussures serrées;
• modèles avec une semelle rigide;
• chaussures amples et amples.

Avec des pieds plats, les chaussures ne doivent pas avoir de talons hauts de plus de 4 cm, faute de quoi le poids du corps est inégalement réparti et transféré à l'avant du pied. Cela entraîne non seulement une augmentation de la déformation des arcs, mais également une déformation en valgus de l'articulation du pouce.

Entretien, nettoyage

Nettoyez les chaussures orthopédiques comme une éponge ordinaire avec un chiffon humide ou une brosse. N'utilisez pas de savon ni de solution détergente pour enlever la saleté des chaussures, car elles pourraient corroder le matériau et laisser des taches. Un traitement spécial nécessite du daim - il est nettoyé avec un pinceau sec. Séchez vos chaussures et vos semelles à l'écart des appareils de chauffage, à la température ambiante.

Attention! Ne pas mettre de chaussures orthopédiques sur une surface rocheuse (gravats, graviers).

Cela peut desserrer la chaussure, le talon et la semelle, nuisant à la force du pied.

L'utilisation de chaussures correctrices est une partie importante du traitement du pied plat chez les enfants et les adultes. Il doit être porté quels que soient le stade et le type de déformation. Avant d’acheter des chaussures orthopédiques ou des semelles, consultez un médecin orthopédiste.