Talons engourdis

Le talon n'est pas la partie la plus sensible du pied, mais lorsqu'une personne le frappe ou marche sur un objet, il commence à se rendre compte qu'il existe de nombreuses terminaisons nerveuses soigneusement protégées qui ne sont pas ressenties lors de la marche. Il arrive que lorsque vous marchez sur le pied, le talon se manifeste étrangement, il cuit, il semble qu'une petite tension électrique passe - c’est ainsi que se manifeste l’engourdissement du talon. Se sentir désagréable, indiquant des maladies graves.

Manifestations d'engourdissement

• Picotements dans le pied. Se sent dans n'importe quelle position du corps, dans un état calme ou sous la charge des jambes.
• Avoir froid au talon.
• Douleur aux talons lors de la flexion du pied, de la marche, de la course à pied ou du cyclisme. Marcher sur des talons devient difficile, parfois impossible.
• Picotements
• Crampes à talons, pieds.

La manifestation des symptômes est légère, augmentant progressivement si elle est causée par une maladie. Si la cause était une blessure ou une infection, les symptômes sont vifs et évoluent rapidement. Il peut y avoir un facteur indiquant un engourdissement, parfois plusieurs. Les causes d'engourdissement sont variées, les conséquences sont désagréables et irréversibles.

Les raisons pour lesquelles le talon est engourdi

• La défaite de la racine nerveuse en quittant la colonne vertébrale. Se produire en raison de la hernie, des tumeurs, des maladies affectant le tissu osseux de la colonne vertébrale, avec le déplacement des disques.
• Lésion du nerf plantaire médial ou latéral. Quand ils sont proches de l'os qui forme le talon. Avec un coup fort, saut, charge constante sur le talon (porter des talons, des chaussures inconfortables, une démarche irrégulière), les nerfs sont endommagés ou pincés, la sensibilité de la partie de la jambe dont ils sont responsables est perdue.
• L'ingestion d'un corps étranger, par exemple, des éclats. Il provoque des processus inflammatoires, se manifestant sous forme de douleur, surface chaude du talon. Mourir une partie du tissu en raison de la lésion et un engourdissement.
• Parésie du pied - une maladie dont les causes résident dans la défaite de certaines parties du cerveau. Se manifeste par un affaiblissement des muscles entraînant des difficultés pour plier le pied et soulever sa partie antérieure. La charge sur le talon augmente et devient une cause de perte de sensibilité.
• Éperon du talon - croissance sur l'os du talon, provoquant une douleur incroyable lors de la marche. L'éperon infecte tellement les tissus et les nerfs du pied qu'il engourdit le talon.

Ce sont les principales raisons pour les talons engourdis. Mais ils suffisent pour sonner l'alarme et commencer le traitement.

Quel est dangereux talons engourdis

Il n’est pas dangereux que le talon soit engourdi, les maladies qui le provoquent sont dangereuses. La perte de sensibilité est lourde de:

• dommages aux tissus du pied dus au fait que vous ne ressentez pas de douleur ou que vous ne vous sentez pas beaucoup plus faible, vous ne pouvez pas calculer la force de l’impact lorsqu’un objet tranchant est sauté, couru ou heurté;
• détérioration de la marche, incapacité à plier le pied ou à le soulever à la hauteur requise;
• les processus inflammatoires se propageant à d'autres tissus, la peau morte et les muscles sont un terrain fertile pour les agents pathogènes.

Le danger n'est pas guéri des maladies qui causent des talons engourdis:

• Dommage pour les nerfs, leur pincement entre les disques vertébraux peut causer un handicap. Dépend de quel nerf est affecté et de combien.

Les conséquences des maladies qui causent un engourdissement du pied sont dangereuses pour la santé et la vie. Il est important de subir un examen approfondi dès les premiers symptômes désagréables et d’éliminer la cause fondamentale et les symptômes d’engourdissement du talon.

Prévention

Pour garder vos talons engourdis, vous devez garder vos jambes et tout votre corps en bonne santé, et non les exposer à des facteurs négatifs de l’extérieur, pour prendre soin de votre santé. Considérez les moyens de base pour éviter les engourdissements:

• si une personne a un travail sédentaire, il est nécessaire de changer la position du corps et des jambes de temps en temps afin de ne pas provoquer la stagnation du sang en eux, des œdèmes chargés de la mort des tissus, la survenue d'une infection. Il est préférable de prendre des pauses entre le travail et de marcher un peu, de préférence en plein air, ou de faire des exercices. Si cela n’est pas possible, vous pouvez exercer votre pied, assis directement à la table, en effectuant tous les mouvements disponibles;
• pratiquer des sports qui ne causent pas trop de stress aux pieds et à leurs blessures;
• ne pas s'exposer au stress et aux émotions, ils perturbent le travail du cœur et d'autres organes, responsables des processus métaboliques, fournissant aux tissus des nutriments et de l'oxygène;
• mangez bien, incluez dans votre alimentation la quantité nécessaire de vitamines et de minéraux, évitez la malbouffe et les boissons alcoolisées;
• arrêtez de fumer, évitez les endroits où cela se produit. La fumée de tabac infecte les vaisseaux sanguins, détruit leurs parois, provoque des spasmes;

• visiter périodiquement un massothérapeute. Pendant le massage, la circulation sanguine s'améliore, tous les muscles et les tissus commencent à fonctionner - ceci est bénéfique pour tout le corps, pas seulement pour les jambes;
• utilisez des produits de soin des pieds spéciaux: des gommages qui nettoient la peau, exfolient ses particules kératiniques; crèmes - pour adoucir, améliorer le métabolisme, hydrater;
• En cas d'infections bactériennes ou fongiques, vous devriez consulter un médecin pour le traitement. Dans le même temps, il est important de suivre toutes ses prescriptions et de surveiller l'hygiène des pieds.
• les chaussures jouent un rôle important. Il est nécessaire de le sélectionner très soigneusement, afin qu'il corresponde à la taille du pied, ne le serre pas et, au contraire, ne pend pas. Les chaussures doivent être placées sur un petit talon avec un bon soutien de la voûte plantaire, assurant une fonction d’amortissement. Il est important qu’il soit fait de cuir ou de tissu véritable pour permettre à votre peau de respirer. En outre, un matériau artificiel trop grossier provoque des lésions du pied, des callosités;
• Lorsque des coupures ou des ecchymoses doivent gérer correctement l'endroit endommagé. Si la plaie est ouverte, il est nécessaire de la laver et de la lubrifier avec un antiseptique: peroxyde, vert, iode. En cas de blessure grave, il vaut la peine de mettre une compresse sur la jambe, par exemple avec des pommes de terre râpées, et d'aller à l'hôpital le plus tôt possible. Ils effectueront un diagnostic pour déterminer s'il y a une fracture ou une luxation.

Éviter la maladie est beaucoup plus facile, moins coûteux (en argent, en temps et en nerfs) que de la traiter. Il est important de rappeler à tous ceux qui veulent vivre et profiter de la vie.

Le talon devient engourdi du pied gauche ou droit, cause

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Engourdissement du talon gauche ou droit

Par engourdissement, on entend l'abaissement du seuil ou la perte de sensibilité dans une partie particulière du corps. L'engourdissement du talon, souvent accompagné d'une sensation de picotement, de froid et de raideur de mouvement, est temporaire et permanent. Un engourdissement temporaire se produit sur le fond des troubles circulatoires à la suite d'un long séjour dans une position inconfortable ou dans une chambre froide, style de vie sédentaire.

Un engourdissement constant est généralement associé à des maladies et à des lésions de la colonne vertébrale et des articulations, à des troubles endocriniens, à une tumeur ou à une inflammation. Si l'engourdissement du talon est systématique, vous devriez consulter des experts pour éliminer la possibilité d'une pathologie latente. La suite de l'article détaille les principales causes d'engourdissement des membres, les engourdissements du pied gauche ou du pied droit et du talon. Quels sont les traitements pour l'engourdissement, que faire pour se débarrasser de l'engourdissement du talon gauche ou du pied droit.

Causes d'engourdissement du talon gauche, pourquoi le talon droit est engourdi

Si la jambe devient engourdie dans la région du talon, les causes d'un tel problème peuvent être assez nombreuses. Certaines personnes associent un engourdissement du talon gauche à une maladie cardiovasculaire. Cette hypothèse est dépourvue de justification scientifique: les pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins se manifestent par d’autres symptômes, l’engourdissement du talon gauche n’est pas inclus dans leur nombre.

Pourquoi talon engourdi du pied gauche ou du pied droit? Provoquer une perte de sensibilité du talon gauche peut:

1 long séjour dans la même posture, souvent très inconfortable;

2 l'habitude de se jeter les jambes ou de s'accroupir;

3 si la jambe devient engourdie dans la région du talon, cela peut être une conséquence d’un problème comme le surmenage (beaucoup de gens connaissent la sensation de lourdeur et d’engourdissement des membres inférieurs, qui se produit à la fin de la journée de travail, quand il n’ya plus de force pour bouger, parce que vous ne vous sentez pas ");

4 engourdissements dans le pied droit ou gauche, dans le pied, peuvent provoquer des basses températures à l'intérieur ou à l'extérieur;

5 alimentation déséquilibrée (le manque de nutriments entraîne une anémie - anémie se manifestant par un engourdissement des extrémités, une décoloration de la peau (pâleur artificielle avec une teinte bleuâtre), une fatigue accrue, une tendance à s’évanouir);

Une perte temporaire de sensibilité du talon et d'autres zones du pied peut apparaître en raison d'exercices physiques fréquents ou lourds, notamment de sauter, marcher dans des chaussures à talons hauts, provoquant un clampage du nerf latéral (plantaire);

7 Fumer est un problème qui peut causer des problèmes de formation de sang dans les membres et causer ainsi un engourdissement des pieds, des talons, des orteils (les substances contenues dans le tabac nuisent à la circulation normale; par conséquent, les fumeurs souffrent souvent d’un engourdissement des extrémités et d’une sensation de froid accru);

8 diminution de la sensibilité dans la zone du talon gauche ou droit, une autre zone du pied, peut provoquer des maladies du système nerveux (neuropathie, névralgie, etc.);

9 maladies des articulations, en particulier l'arthrite et l'ostéochondrose;

10 déplacement partiel ou complet du disque intervertébral, entraînant un pincement de la terminaison nerveuse;

11 maladies vasculaires (thrombose, varices, thrombophlébite, etc.);

Une sensation de picotement ou de refroidissement du pied peut entraîner une altération du drainage lymphatique;

14 fasciite plantaire, également appelée "éperon";

15 Le névrome de Morton est une lésion bénigne formée à partir des cellules du tissu fibreux du pied. L'emplacement standard est près du nerf plantaire. Lorsque le fibrome serre le nerf, le talon perd sa sensibilité.

Un engourdissement dû à une microcirculation altérée peut causer le diabète;

Une perte de sensibilité et un léger engourdissement du talon peuvent causer des éclats: la pénétration d'un corps étranger dans les couches profondes de la peau provoque une inflammation, un gonflement et une suppuration des tissus, accompagnés d'une douleur intense. Si l'épine à temps n'est pas supprimée, les tissus endommagés commenceront à mourir, ce qui entraînera une perte de sensibilité;

Un engourdissement du pied ou du talon peut être causé par un problème apparemment sans rapport, tel que la parésie du pied - une perte de contrôle partielle des mouvements du pied résultant de lésions de certains secteurs du cerveau. La limitation de la fonction motrice du pied et des doigts entraîne une augmentation régulière de la charge sur le talon et son engourdissement;

19 Si le talon est engourdi, si cet état est périodique ou permanent, il peut s'agir d'une fibromatose, une maladie qui conduit à la formation de joints cicatriciels et nodulaires sous-cutanés qui gênent les mouvements normaux et réduisent la sensibilité du talon.

Une bursite du pied peut être accompagnée non seulement de douleur au pied, mais également d’un engourdissement de la région du talon - inflammation du pied, provoquée par le port de chaussures inconfortables, le contact du pied avec le sol ou une infection;

21 fracture du talus résultant de l’atterrissage sur des jambes redressées après un saut;

22 si le talon devient engourdi - il peut s’agir d’une atrophie du tissu adipeux remplissant une fonction d’amortissement: amincir la couche de tissu adipeux qui empêche les lésions calcaneuses, endommage les tissus mous et l’épithélium, forme des cors et diminue la sensibilité du talon;

Une sensation d'engourdissement du pied gauche ou du pied droit peut provoquer une grossesse: pendant la période de portage d'un enfant, le poids de la femme augmente, de sorte que la charge sur les membres inférieurs, en particulier les pieds, augmente. Les troubles circulatoires, provoqués par le surpoids et le manque de nutriments, en particulier de vitamines du groupe B, ne contribuent pas à améliorer la situation: les talons sont trop sollicités et perdent en sensibilité.

Seul le médecin peut répondre à la question de savoir pourquoi le talon de la jambe gauche devient engourdi. Par conséquent, si vous perdez la sensibilité de cette partie du corps, il est recommandé de consulter le spécialiste approprié.

Traitement des engourdissements, que faire si le pied devient très engourdi?

La restauration de la sensibilité du talon gauche ou droit est réalisée par:

1 La perte de sensibilité des membres inférieurs peut être résolue à l'aide d'un long repos (si la raison réside dans le surmenage);

2 utilisation de complexes vitaminiques;

3 révisions diététiques;

4 rejet des mauvaises habitudes;

5 sports réguliers, thérapie d'exercice;

6 thérapie manuelle;

8 médicaments conçus pour éliminer la maladie qui a provoqué un engourdissement;

9 en cours de physiothérapie;

10 laser et cryothérapie;

13 interventions chirurgicales;

14 soins au spa.

Le choix de certaines méthodes de traitement dépend de la cause de l’engourdissement du talon, de la présence ou de l’absence de symptômes et de complications associés et de l’âge du patient. En l'absence de complications, le rétablissement de la sensibilité survient dans les deux semaines suivant le moment où le médecin a consulté et subit un examen, en présence de maladies, sur une période de plusieurs mois à un an.

Si le talon devient engourdi, comment traiter avec les méthodes nationales de traitement à la maison

Si le pied du pied gauche ou du pied droit devient engourdi, vous pouvez utiliser les méthodes populaires de traitement d'un tel problème. La sensibilité du talon gauche peut être restaurée à l'aide d'un filet en iode, compresse avec un mélange d'oignons, de poivre moulu et de miel, frotté avec du jus d'ail. Benefit apportera tout moyen visant à "réchauffer" une partie du corps engourdie et à rétablir la circulation sanguine, à condition que son utilisation soit approuvée par le médecin traitant et ne soit pas associée à la survenue d'une réaction allergique.

Prévention des engourdissements des talons gauche et droit, que faire pour que le pied ne devienne pas engourdi?

Peu de gens savent ce qui peut être fait pour prévenir un symptôme aussi désagréable et effrayant que l’engourdissement du pied ou du talon. Évitez les engourdissements dans les talons, à droite comme à gauche, aidera à respecter les règles suivantes:

1 Lorsque vous travaillez sédentaire, vous devez changer périodiquement de position et quitter la table toutes les heures ou toutes les deux heures pour étirer les muscles.

2 Si les talons deviennent engourdis périodiquement ou de façon permanente, un exercice régulier peut aider à «disperser» le sang dans le corps, éliminant ainsi les conditions préalables à l'engourdissement des extrémités.

3 La présence d'un passe-temps a un effet positif sur l'état du système nerveux, vous permettant d'éviter une perte de sensibilité due au stress.

4 Pour rétablir la sensibilité du talon, le régime alimentaire doit être équilibré. L'utilisation d'aliments riches en magnésium, phosphore, potassium et calcium est la bienvenue. On trouve une quantité record de potassium dans les bananes, les raisins secs, les pruneaux, la citrouille, les pommes de terre, les carottes, la morue et le saumon, le bœuf, le poulet, la dinde et le riz; son de blé, graines de citrouille et de tournesol, noix de cajou, amandes, jaune d 'œuf, caviar noir, rognons d' agneau et de porc, foie de bœuf; magnésium - dans la poudre de cacao, les graines de pavot et de sésame, le soja, le pin et les noix, les algues, l'avoine, les feuilles de menthe et les baies d'églantier; Calcium - dans le fromage, les orties, les algues nori séchées, le lait entier condensé, les épinards, le fromage cottage et le hareng légèrement salé.

5 En cas de problèmes veineux, il est recommandé de consulter un phlébologue.

Des visites régulières chez un chiropraticien aideront à oublier les problèmes de circulation sanguine, les maladies vasculaires et les maladies des articulations et de la colonne vertébrale, qui provoquent des engourdissements dans les talons.

7 En cas de froid intense et d’engourdissement des extrémités, il est recommandé d’arrêter de fumer: le mélange de tabac ne fait pas seulement disparaître les poumons, mais contribue également à une insuffisance de la circulation sanguine qui affecte négativement l’état des organes internes, des articulations et des vaisseaux sanguins.

8 Les gommages exfoliants non seulement éliminent les cellules mortes, mais stimulent également la circulation sanguine. Les crèmes nourrissantes saturent les cellules de micro-éléments utiles. Vous ne devez donc pas négliger ces moyens.

9 En présence d'un champignon du pied ou de clous, il est recommandé de traiter les antifongiques, sinon le talon risque de perdre en sensibilité.

10 Il est nécessaire de choisir des chaussures sur la base de leur commodité: elles ne doivent pas "traîner" sur le pied, ni presser le pied. Il est préférable de refuser les talons hauts: ils entraînent souvent des blessures aux articulations et aux ligaments, qui engendre un engourdissement des talons. Les chaussures Ideal sont fabriquées dans un matériau naturel sur un petit talon ou une plate-forme basse avec une semelle stable et antidérapante.

Engourdissement du talon droit

Beaucoup ont ressenti une sensation désagréable lorsque la jambe est engourdie dans la région du talon. Dans certains cas, il s’agit d’une préoccupation temporaire qui n’a aucune conséquence. Parfois, l’inconfort actuel, indépendamment de l’engourdissement de la jambe gauche ou de la jambe droite, est un signal du corps quant à la survenue d’anomalies dans le corps et, par conséquent, à la nécessité de procéder à des recherches ou à un traitement.

Comment déterminer ce talon engourdi

L'effet d'engourdissement est compris comme une diminution de la sensibilité ou une perte temporaire de sensibilité, mais des sensations associées peuvent également être observées dans la région du talon. Par exemple, picotements, refroidissement du pied, certaines douleurs, surtout si vous souhaitez bouger le pied. Les symptômes peuvent apparaître individuellement ou ensemble, ont une intensité différente, varient en durée, en fréquence. Si vous ressentez à plusieurs reprises une perte de sensation dans les jambes, il est temps de vous adresser à un spécialiste pour savoir pourquoi une telle réaction de l’organisme se produit: seul un spécialiste est en mesure de préciser l’origine du processus de déformation, de «torsion» des vaisseaux et de détérioration de la circulation sanguine. Un appareil est utilisé à cet effet, il est parfois nécessaire de consulter plusieurs spécialistes restreints.

Causes possibles d'engourdissement

Immédiatement la panique quand le talon devient engourdi, pas la peine. Pour établir une analogie selon laquelle la jambe gauche devient engourdie, en particulier le talon, ce qui signifie qu'il existe des problèmes cardiaques - il s'agit souvent d'une hypothèse peu fiable. Si nous analysons les options les plus courantes, pourquoi il y a une gêne dans les jambes, nous pouvons distinguer:

Fatigue Le surmenage, le stress, le manque de temps pour dormir et d'autres charges similaires sur le corps peuvent entraîner des attaques de membres de courte durée; l'avitaminose, l'affaiblissement du système immunitaire, la consommation fréquente d'alcool, le manque d'effort physique - ces phénomènes sont à l'origine de nombreuses maladies, y compris la survenue problèmes de jambe;

De telles causes d'engourdissement ne sont pas critiques, car, en ajustant votre mode de vie et en reprenant votre santé, vous pouvez restaurer l'état antérieur des vaisseaux, les terminaisons nerveuses.

La pire option est lorsque le talon devient engourdi en raison de la formation de dysfonctionnements corporels, ce qui nécessitera un diagnostic plus approfondi. Le traitement consistera déjà à éliminer le principal malaise et non les symptômes qui l’accompagnent.

Engourdissement du pied - maladies probables

L'émergence d'un engourdissement est caractéristique des troubles circulatoires, réduisant l'élasticité des articulations, "tordant" les terminaisons nerveuses. Cela peut être causé par l'un des problèmes de santé suivants:

Maladies du système nerveux, telles que névralgies, neuropathies et autres affections spécifiques. Le fait que l'inconfort de la région du pied soit une conséquence des dysfonctionnements neurologiques du corps n'assure qu'un spécialiste et prescrit un traitement. Plusieurs maladies articulaires, en particulier l'arthrite et l'ostéochondrose. En raison d'altérations vasculaires, telles que l'inflammation, les nerfs sont partiellement bloqués, ce qui entraîne des picotements, une perte de sensation sur le talon droit et gauche; Formation de hernies vertébrales; Fascite plantaire, mieux connu sous le nom d '"épi"; maladies chroniques, diabète, tumeurs;

Répondez de manière compétente à la question pourquoi le pied gauche est engourdi, seul un spécialiste peut le faire. Il est recommandé de diagnostiquer en temps utile les dysfonctionnements éventuels du corps, de ne pas se focaliser sur l'automédication et les suppositions indépendantes. Cela aidera à éliminer les sensations désagréables pendant la marche et à aggraver la situation.

Traitement engourdissant

Comme les jambes sont engourdies pour différentes raisons, le traitement peut être différent. Vous aurez peut-être besoin de procédures thérapeutiques simples, de repos, d'utilisation de complexes contenant de la vitamine B12, mais des procédures plus graves sont également probables. Tout dépend du facteur provocant.

Diverses techniques peuvent être utilisées pour restaurer la sensibilité du talon. Elles sont basées sur un diagnostic préliminaire, dans lequel on utilise souvent des ultrasons, des analyses de sang, l'IRM et d'autres méthodes de recherche. Après avoir découvert pourquoi une gêne apparaît dans les membres, les options de traitement sont sélectionnées. Des plus communs peuvent être distingués;

L'utilisation de médicaments pour éliminer l'inflammation, se débarrasser des maladies qui provoquent un engourdissement des jambes, le passage à un état de rémission prolongée, la physiothérapie, y compris diverses techniques. Dans les cliniques modernes, l'exposition directe peut être effectuée par le froid (cryothérapie), appareils laser, exercices physiques. Le médecin choisit une gymnastique spéciale, par exemple, la kinésithérapie gagne en popularité, y compris l'exercice modéré, l'amélioration de l'état mental, les procédures visant à stimuler la circulation sanguine. Cela peut être l'introduction de médicaments spéciaux, l'acupression, lorsque vous agissez sur certaines zones du talon; Massage. Les frottements ont lieu non seulement dans les zones engourdies, mais aussi dans la colonne vertébrale, les mollets et dans d’autres zones qui affectent l’état des extrémités; élaboration d’un régime alimentaire, prise de complexes minéraux, vitamines.

Les activités ci-dessus sont généralisées, puisqu'un cours individuel est sélectionné pour chaque patient. Parfois, plusieurs spécialistes sont connectés à la fois: un neurologue, un orthopédiste, un thérapeute. La durée de l'élimination des sensations désagréables dans les jambes varie de 14 jours à plusieurs mois.

Expérimenter avec les méthodes folkloriques devrait être fait avec soin, bien qu'il y ait quelques recettes qui aident à traiter le problème quand le talon devient engourdi.

Essentiellement, ils visent à "réchauffer" le pied, en augmentant la circulation sanguine. Pour cela, on utilise du poivre noir, des extraits d’ail, de l’iode et d’autres moyens improvisés. Il est parfois recommandé de commencer à consommer des coquilles d’œufs, bien qu’une dose suffisante de calcium puisse être obtenue en association avec d’autres substances bénéfiques, en prenant des complexes spécialement conçus. Les remèdes populaires peuvent être utiles, mais, pour soulager les symptômes uniquement, la vraie raison d’éliminer ces méthodes est difficile et parfois dangereuse.

Comment prévenir l'engourdissement du talon

La prévention est plus facile et moins chère que le traitement, mais cette règle n’est pas appliquée par beaucoup. Pour éviter une situation désagréable lorsque le talon est engourdi (quels que soient le pied gauche ou le pied droit), suivez les recommandations suivantes:

Changez systématiquement de position, surtout lorsque vous êtes assis. Il est préférable d'organiser des pauses pour faciliter la gymnastique; Pratiquer un repos actif, des activités sportives; Surveiller l'état émotionnel, car un déséquilibre du système nerveux peut nuire à l'ensemble du corps; Réglementer le régime alimentaire, notamment les complexes vitaminiques, les minéraux; Par exemple, utilisez des outils pour améliorer la circulation sanguine, réduire les poches, etc. Une bonne option pour visiter parfois les salles de massage; ne négligez pas les problèmes de santé, demandez conseil rapidement. La meilleure option consiste à organiser des examens préventifs, à faire un test sanguin, cela aidera à détecter un certain nombre de maladies à un stade précoce;

À première vue, un problème insignifiant, lorsque le talon est engourdi, se transforme parfois en problème sérieux. Ignorer les sensations fréquentes de perte de sensibilité, de fourmillements, de brûlures, puis de difficultés à marcher, conduit à une stagnation du sang. Une nutrition insuffisante des cellules ne fait qu'aggraver l'état des vaisseaux sanguins, des terminaisons nerveuses, ce qui, dans les cas particulièrement avancés, entraîne des difficultés de marche et de gangrène.

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Le talon n'est pas la partie la plus sensible du pied, mais lorsqu'une personne le frappe ou marche sur un objet, il commence à se rendre compte qu'il existe de nombreuses terminaisons nerveuses soigneusement protégées qui ne sont pas ressenties lors de la marche. Il arrive que lorsque vous marchez sur le pied, le talon se manifeste étrangement, il cuit, il semble qu'une petite tension électrique passe - c’est ainsi que se manifeste l’engourdissement du talon. Se sentir désagréable, indiquant des maladies graves.

Manifestations d'engourdissement

Picotements dans le pied. On le ressent dans n'importe quelle position du corps, à l'état détendu ou avec une charge sur les jambes, une sensation de froid au talon, une douleur au talon lors de la flexion du pied, lors de la marche, de la course à pied ou de la bicyclette. Marcher sur des talons devient difficile, parfois impossible.

Crampes au talon

La manifestation des symptômes est légère, augmentant progressivement si elle est causée par une maladie. Si la cause était une blessure ou une infection, les symptômes sont vifs et évoluent rapidement. Il peut y avoir un facteur indiquant un engourdissement, parfois plusieurs. Les causes d'engourdissement sont variées, les conséquences sont désagréables et irréversibles.

Les raisons pour lesquelles le talon est engourdi

La défaite de la racine nerveuse en quittant la colonne vertébrale. Se produisent en raison de hernies, de tumeurs, de maladies du tissu osseux de la colonne vertébrale, entraînant un déplacement des disques. Lésion du nerf plantaire médial ou latéral. Quand ils sont proches de l'os qui forme le talon. Avec un coup puissant, un saut, une charge constante sur le talon (porter des talons, des chaussures inconfortables, une démarche irrégulière), les nerfs sont endommagés ou pincés, la sensibilité de la partie de la jambe dont ils sont responsables est perdue. Il provoque des processus inflammatoires, se manifestant sous forme de douleur, surface chaude du talon. Une lésion et un engourdissement se produisent, provoquant la mort d'une partie des tissus. Un patch pour le pied est une maladie dont la cause réside dans la lésion de certaines parties du cerveau. Se manifeste par un affaiblissement des muscles entraînant des difficultés pour plier le pied et soulever sa partie antérieure. La charge sur le talon augmente et entraîne une perte de sensibilité.L'éperon de talon est une prolifération excessive de l'os du talon qui provoque une douleur incroyable lors de la marche. L'éperon infecte tellement les tissus et les nerfs du pied qu'il engourdit le talon.

La fibromatose est une maladie qui se manifeste par la formation de nodules sous la peau, cicatrices - fibromes, qui provoquent des sensations désagréables lors de la marche. Si la croissance est importante, la sensation de contact avec la zone touchée est réduite, les tissus mous se cachent sous le fibrome. La bursite du pied est une inflammation causée par des chaussures mal choisies. traitement tardif d'une blessure à la jambe, par laquelle les bactéries pénètrent dans les tissus mous; battements; grand effort physique (course, saut, danse): tumeurs affectant les nerfs, absorbant les nutriments, affamant les tissus sains. Cela provoque un engourdissement du talon ou d'une partie du pied, ainsi que de l'atrophie du tissu adipeux situé entre l'os du talon et la peau qui le recouvre. Ce tissu absorbe les chocs lors de la marche, du saut, de la course ou de la charge sur les jambes. S'il n'y a pas de protection, sous l'influence de l'os, la peau est détruite, les cellules meurent, natoptysh apparaît et un engourdissement se produit.La nécrose est la mort des cellules dans le corps. Les causes peuvent être internes et externes. Les premiers incluent: troubles métaboliques, problèmes dans le fonctionnement du système cardiovasculaire, perturbations hormonales. Aux blessures à la jambe droite par coups, coupures, brûlures, refroidissement excessif. Fracture du talus. Se produit lors de la chute d'une hauteur sur des jambes redressées. Cause des dommages aux tissus mous, leur inflammation (si l'os est écrasé), une nécrose partielle.

Fracture du talus

Problèmes avec des vaisseaux sanguins qui alimentent les tissus du pied - athérosclérose, thrombose, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral. Le neurome de Morton est une lésion bénigne, un épaississement du tissu fibreux du pied dans le nerf plantaire. Il provoque des lésions nerveuses et un engourdissement d'une partie du pied, y compris le talon. Causes du néoplasme: pied plat transversal, blessures, hématomes, grosses charges sur les jambes (debout longtemps, talons hauts), chaussures serrées ou blessures qui entraînent une compression du nerf avec les os.

Ce sont les principales raisons pour les talons engourdis. Mais ils suffisent pour sonner l'alarme et commencer le traitement.

Quel est dangereux talons engourdis

Il n’est pas dangereux que le talon soit engourdi, les maladies qui le provoquent sont dangereuses. La perte de sensibilité est lourde de:

dommages aux tissus du pied dus au fait que la douleur n'est pas ressentie ou ressentie comme beaucoup plus faible, vous ne pouvez pas calculer la force de l'impact lorsque vous sautez, courez ou tombez sur un objet pointu, la détérioration de la démarche, l'incapacité de plier ou de soulever le pied à la hauteur requise, les processus inflammatoires les autres tissus, la peau morte et les muscles constituent un terreau idéal pour les agents pathogènes.

Le danger n'est pas guéri des maladies qui causent des talons engourdis:

Dommage pour les nerfs, leur pincement entre les disques vertébraux peut causer un handicap. Dépend de quel nerf est affecté et de combien.

Si le nerf du pied lui-même a souffert, la coordination des mouvements sera perturbée, des douleurs sévères, paroxystiques ou persistantes rendront la vie insupportable sans médicament contre la douleur. Inflammation, la suppuration est dangereuse en raison de la propagation de l'infection dans la jambe et dans tout le corps. C’est la raison de l’affaiblissement de l’immunité, de la détérioration de la santé, de l’incapacité de résister à des maladies inoffensives, qui peuvent provoquer la mort. Si l'inflammation du membre est si grave qu'elle devient un facteur de risque vital, le membre devra être amputé.La chirurgie affecte les pieds et d'autres parties du corps, car la maladie survient en raison de modifications du cerveau, de sorte qu'un traitement tardif peut provoquer un handicap physique et mental. L’éperon, la fibromatose, la bursite libèrent beaucoup de douleur, sont à l’origine de processus inflammatoires fréquents et des conséquences qui en découlent. La défaite des vaisseaux sanguins perturbe le flux sanguin dans l'organisme. De cette façon, le cœur doit travailler plus fort, ce qui provoque une insuffisance cardiaque. Si les vaisseaux sont bloqués ou endommagés, il s'agit d'un accès direct à un accident vasculaire cérébral ou à une crise cardiaque, dont les conséquences sont des propriétés corporelles partielles, une altération de la parole, des anomalies psychologiques, le coma, la mort. Si cela n'est pas fait, toute action sera inutile. La raison pour laquelle les patients atteints de cancer ne vivent pas plus d'un an à partir du moment où ils ont été détectés est qu'ils ignorent les symptômes de la maladie.

Les conséquences des maladies qui causent un engourdissement du pied sont dangereuses pour la santé et la vie. Il est important de subir un examen approfondi dès les premiers symptômes désagréables et d’éliminer la cause fondamentale et les symptômes d’engourdissement du talon.

Prévention

Pour garder vos talons engourdis, vous devez garder vos jambes et tout votre corps en bonne santé, et non les exposer à des facteurs négatifs de l’extérieur, pour prendre soin de votre santé. Considérez les moyens de base pour éviter les engourdissements:

si une personne a un travail sédentaire, il est nécessaire de changer la position du corps et des jambes de temps en temps afin de ne pas provoquer la stagnation du sang en eux, des œdèmes chargés de la mort des tissus, la survenue d'une infection. Il est préférable de prendre des pauses entre le travail et de marcher un peu, de préférence en plein air, ou de faire des exercices. Si cela n’est pas possible, vous pouvez alors exercer vos pieds, assis directement à la table, en effectuant tous les mouvements disponibles, en faisant des sports qui ne causent pas trop de pression sur les pieds, en les blessant et en ne vous exposant pas au stress, ils perturbent le travail du cœur et d’autres organes. responsable des processus métaboliques, apport des tissus en nutriments et en oxygène; mangez bien, incluez dans votre alimentation la quantité nécessaire de vitamines et de minéraux, évitez la malbouffe, l'alcool, arrêtez de fumer, évitez les endroits où quelque chose se passe. La fumée de tabac infecte les vaisseaux sanguins, détruit leurs parois, provoque des spasmes;

visiter périodiquement un massothérapeute. Pendant le massage, la circulation sanguine s'améliore, tous les muscles et les tissus sont impliqués dans le travail - il est utile pour tout le corps, pas seulement pour les jambes, utilisez des produits de soin des pieds spéciaux: gommages qui nettoient la peau, exfolient ses parties kératinisées; crèmes - pour adoucir, améliorer le métabolisme, hydrater, en cas d'infections bactériennes ou fongiques, vous devriez consulter un médecin pour le traitement. Dans le même temps, il est important de respecter toutes les prescriptions et de contrôler l'hygiène des pieds: les chaussures jouent un rôle important. Il est nécessaire de le sélectionner très soigneusement, afin qu'il corresponde à la taille du pied, ne le serre pas et, au contraire, ne pend pas. Les chaussures doivent être placées sur un petit talon avec un bon soutien de la voûte plantaire, assurant une fonction d’amortissement. Il est important qu’il soit fait de cuir ou de tissu véritable pour permettre à votre peau de respirer. En outre, un matériau artificiel trop grossier peut provoquer des blessures au pied, aux callosités et, en cas de coupure ou de meurtrissure, la zone endommagée doit être correctement traitée. Si la plaie est ouverte, il est nécessaire de la laver et de la lubrifier avec un antiseptique: peroxyde, vert, iode. En cas de blessure grave, il vaut la peine de mettre une compresse sur la jambe, par exemple avec des pommes de terre râpées, et d'aller à l'hôpital le plus tôt possible. Ils effectueront un diagnostic pour déterminer s'il y a une fracture ou une luxation.

Éviter la maladie est beaucoup plus facile, moins coûteux (en argent, en temps et en nerfs) que de la traiter. Il est important de rappeler à tous ceux qui veulent vivre et profiter de la vie.

Parfois, en marchant, en courant ou en sautant, une personne peut ressentir que son talon est engourdi. Cette sensation indique souvent une perturbation grave du corps s'il n'y a pas eu de blessure à la jambe. Aux premiers signes d'engourdissement, vous devriez consulter un spécialiste, car les processus peuvent être irréversibles.

Causes d'indisposition et ses symptômes

L’engourdissement du talon peut être causé par une bursite du pied, c’est-à-dire inflammation causée par une blessure à la jambe non traitée, un effort physique ou des chaussures mal choisies. Parfois, la cause réside dans la tumeur, qui affecte les nerfs et attire les nutriments.

Parfois, des nodules du talon se forment sous la peau - fibromes, ils gênent une personne en marchant. Lorsque la taille du fibrome est assez grande, lorsque vous le touchez, la personne ne ressent rien. L'éperon de talon peut provoquer les mêmes sensations.

La cause de l'engourdissement du talon de la jambe droite ou gauche peut être dans l'atrophie du tissu adipeux, ce tissu est situé entre la peau et le calcanéum. Sur un pied en bonne santé, le tissu adipeux absorbe les chocs en courant, en marchant ou en sautant. Et s'il n'y a pas une telle protection, alors la peau sous la pression de l'os est détruite, les cellules meurent peu à peu, et natoptysh apparaît, le talon devient engourdi.

Le talon de la jambe gauche ou de la jambe droite devient engourdi, souvent à cause de problèmes de vaisseaux alimentant le membre en sang. Ce problème se manifeste dans les cas de thrombose, d’athérosclérose, d’attaque cérébrale ou de crise cardiaque. Un engourdissement peut également être ressenti après une fracture, en particulier si le pied est fragmenté, les tissus mous s'enflamment et deviennent engourdis.

Parfois, la cause est une maladie telle que le diabète sucré, elle affecte non seulement la peau des jambes, mais également les muscles et les articulations. La peau est très sèche et craquelée et les talons deviennent engourdis. Les pieds engourdis et atteints de certaines maladies du système nerveux, telles que la névralgie ou la neuropathie.

Souvent, un engourdissement du pied est causé par une fatigue normale, une immunité affaiblie ou une avitaminose. Les signes d’engourdissement peuvent être ressentis dans n’importe quelle position, alors que le patient ressent des picotements, du froid, des picotements. Les symptômes peuvent être mineurs, ils augmentent progressivement si le malaise est causé par une maladie. Et si une blessure survient, la douleur et l'engourdissement seront immédiatement ressentis.

Parfois, les femmes enceintes se plaignent d’engourdissements des jambes, en particulier des pieds. Pendant l'accouchement, le poids de la femme augmente, ce qui entraîne une compression des vaisseaux sanguins dans les jambes et une altération de la circulation sanguine. Les pieds peuvent devenir engourdis pendant la grossesse et à cause de quantités insuffisantes de vitamine B12 et de fer dans le corps.

Traitement nécessaire

Comme l'indisposition peut être causée par différentes raisons, il est tout d'abord nécessaire de comprendre pourquoi les talons deviennent muets. Si ce problème n'est pas causé par une maladie grave, vous pouvez essayer de vous reposer, prenez des vitamines. Après avoir posé un diagnostic précis, le médecin vous prescrira un traitement pour rétablir la sensibilité des talons. Si nécessaire, effectuez une radiographie ou une échographie de la colonne vertébrale.

Si nécessaire, prescrire des anti-inflammatoires. La thérapie physique, la thérapie manuelle et le massage du talon sont prescrits en même temps que les médicaments. Pendant le massage, frottez d'abord chaque talon à gauche et à droite, puis remontez progressivement au-dessus de la jambe. En cas de cas particulièrement graves de nature orthopédique, une intervention chirurgicale peut être prescrite.

Lorsque l'engourdissement dans les talons est causé par une circulation sanguine altérée, le patient doit effectuer des exercices physiques spéciaux. Il est utile de marcher à pied, faire du vélo, nager. En même temps, il est nécessaire d’abandonner des habitudes néfastes telles que le tabagisme et l’alcool, qui provoquent souvent un vasospasme.

Les bains de pieds aident à lutter contre les engourdissements, les jambes sont alternativement plongées dans de l’eau chaude, puis dans de l’eau froide. Cette procédure est effectuée au moins 5 fois, puis les pieds sont essuyés et des chaussettes chaudes sont placées dessus. Il est préférable de prendre un bain de pieds le soir avant de se coucher.

Il est également utile pour la nuit de lubrifier les pieds avec du miel et de les envelopper avec un chiffon de coton. Tout traitement pour un engourdissement du talon, à gauche ou à droite, doit être effectué sous la surveillance d'un médecin. Le traitement est prescrit strictement individuellement dans chaque cas, en fonction de la gravité de la maladie.

Un engourdissement peut être traité après environ deux semaines, mais dans les cas plus graves après quelques mois. Si nécessaire, en plus du thérapeute, un orthopédiste et un neurologue sont impliqués dans le processus de traitement. La durée du traitement dépend de la cause de la maladie et du stade de la maladie.

Mesures préventives

Un engourdissement peut entraîner un changement de démarche aggravé, car pencher ou lever le pied peut non seulement être douloureux, mais parfois même impossible. Lorsqu'il n'y a pas de sensibilité au talon, en course ou en saut, une personne peut ne pas calculer la force d'un coup de pied au pied, ce qui entraîne souvent des blessures, en particulier chez les athlètes.

Si le travail est monotone, il faut rester dans la même position pendant longtemps, il est nécessaire de faire une pause de temps en temps. Pendant la pause, vous devez changer de position et faire de l'exercice pour les jambes. De telles pauses seront particulièrement utiles pour ceux qui ont un travail sédentaire.

Il est très important de bien manger, il faut préférer les plats de viande et de poisson, les légumes et les fruits frais. Nous devons abandonner les plats très sucrés et épicés. Exclure des produits de régime contenant des conservateurs, des colorants et des arômes. Il est conseillé de prendre des complexes de vitamines et de minéraux.

Les pannes nerveuses ne devraient pas être autorisées, un tel état peut nuire à la santé de tout l'organisme. Des soins appropriés des jambes sont importants, en utilisant des moyens spéciaux pour une meilleure circulation sanguine. Il existe de nombreux gommages pour le nettoyage et des crèmes pour le ramollissement. Il est souhaitable de réaliser un massage des pieds. Lors de son exécution, tous les tissus et muscles sont inclus dans le travail.

Il est nécessaire de choisir les bonnes chaussures, elles doivent être confortables et de préférence en matériaux naturels. Il est important de respecter l'hygiène des pieds en évitant les infections fongiques et bactériennes. En cas de blessure à la jambe, vous devriez consulter un médecin dès que possible, après avoir traité le site de la blessure avec un antiseptique.

Des contrôles réguliers dans la clinique avec un don de sang pour analyse permettront de détecter les maladies possibles à un stade précoce. Si la sensation de perte de sensibilité, de fourmillements dans le pied et de difficultés à marcher se produit assez souvent, vous ne devez pas le négliger. Seul un accès opportun à des spécialistes vous permettra d'éviter des complications graves.

Pourquoi une personne peut avoir des talons engourdis?

Pour savoir pourquoi le talon du pied gauche est engourdi, il est conseillé de se faire examiner par un médecin. Ce symptôme déplaisant est souvent associé à la manifestation de maladies graves. Certaines personnes, dans l'espoir que l'indisposition passera d'elles-mêmes, tenteront de reporter la visite chez le médecin. Cette attitude frivole à l’égard de leur santé a pour conséquence de nombreuses maladies chroniques.

Causes du phénomène

Quand survient l'engourdissement du talon? L'engourdissement du talon est le plus souvent causé par une violation de la sensibilité du pied. En règle générale, la cause de ce phénomène est le pincement de l'extrémité nerveuse ou du vaisseau sanguin situé dans cette zone.

Afin de vous débarrasser des sensations désagréables, vous devez connaître les raisons. Les médecins se réfèrent souvent à eux:

1. Le développement de processus tumoraux de nature bénigne ou maligne.
2. Maladies associées à une circulation sanguine normale altérée. Il s’agit notamment de saignements dus à des blessures.
3. Dans certaines maladies de la colonne vertébrale, une perte de sensibilité des membres inférieurs peut être observée.
4. Problèmes avec le système musculo-squelettique.

Lorsque ces pathologies ont souvent des problèmes de pieds. Il devient difficile pour le patient de bouger en raison d'une douleur aiguë.

Afin de comprendre pourquoi les talons deviennent engourdis, il est nécessaire de prendre en compte d'autres pathologies. Celles-ci incluent non seulement les maladies et les processus pathologiques du système musculo-squelettique, mais également d'autres maladies:

1. La défaite des vaisseaux thrombophlébite.
2. Développement des éperons au talon. Le plus souvent, la pathologie est détectée lors de radiographies.
3. Le diabète.
4. Processus pathologiques dans la glande thyroïde.
5. Allergie.

Avec le développement d'un symptôme tel que l'apparition d'un engourdissement dans les pieds, vous devez consulter un médecin. Toute maladie peut être guérie avec succès très tôt.

Cependant, les causes de ce symptôme sont souvent associées à une posture inconfortable. Par exemple, si une personne est assise ou couchée depuis longtemps. Pour soulager la condition, vous pouvez simplement frotter un pied engourdi ou prendre une position plus confortable. Dans quelques minutes, le malaise disparaîtra.

La répétition fréquente de l'engourdissement est un symptôme de la maladie. La douleur aiguë n'apparaît pas sans raison grave. Par conséquent, cette pathologie doit être traitée.

Quelles maladies provoquent un symptôme?

Un engourdissement est souvent observé dans l'ostéochondrose et la hernie spinale.

Les maladies graves telles que l'ostéochondrose ou la hernie de la colonne vertébrale manifestent souvent une perte de sensibilité des pieds. Dans le même temps, des sensations désagréables peuvent être localisées non seulement au niveau des pieds, mais également au niveau des hanches ou des muscles du mollet.

Pour confirmer ou infirmer cette hypothèse, le patient devra consulter un neurologue. Pour l'examen il faut faire:

• IRM
• tomographie par ordinateur;
• radiographie du système musculo-squelettique;
• Échographie.

La hernie intervertébrale entraîne souvent une altération de la conduction nerveuse, ce qui provoque l'apparition de spasmes vasculaires situés dans les membres inférieurs.

La fasciite est une cause fréquente d'engourdissement. Le plus souvent, cette maladie est connue sous le nom d'éperon de talon. En règle générale, il se déclare au moment où une personne met des chaussures ou en marchant. Une douleur aiguë se développe lorsqu'une personne s'appuie sur le membre affecté.

La pathologie est désagréable car un os commence à se former à l'arrière du pied et ressemble à un crochet. Afin de confirmer le diagnostic, une consultation orthopédique sera nécessaire.

Le traitement des maladies est associé à la sélection de semelles et de chaussures orthopédiques.

Si le talon du pied gauche devient engourdi, cela peut être dû à une altération de la circulation sanguine.

Les patients ne commencent pas toujours le traitement opportun des maladies d'origine infectieuse ou inflammatoire qui affectent les jambes.

L'une des complications les plus courantes est la formation de caillots sanguins. En cas de thrombose chez un patient, la circulation sanguine à l'endroit affecté peut être complètement ou partiellement perturbée. Cela se manifeste souvent par le fait que l'engourdissement des pieds se développe.

Des caillots de sang récemment formés peuvent être guéris en prenant des médicaments spéciaux. Cependant, dans les cas avancés, les caillots sanguins sont enlevés par chirurgie. De plus, les caillots sanguins peuvent mettre la vie en danger. Par conséquent, en cas de suspicion de thrombose, il est nécessaire de commencer le traitement dès que possible. Ce sera dans l'admission de préparations spéciales, ainsi que des massages réguliers.

Quelles maladies ont un symptôme tel que des talons engourdis? Souvent, une telle manifestation a spondelle, qui se développe avec des dysfonctionnements de la colonne vertébrale. Une manifestation caractéristique de la pathologie est un sentiment d'engourdissement. La maladie se manifeste par la formation de petites protubérances ou bosses à la surface des os. Cette pathologie conduit à une déformation des vaisseaux et à leur fonctionnement, à une perturbation de la circulation sanguine normale.

Souvent, ces symptômes se développent avec des tumeurs malignes dans le cerveau. Si ce n'est pas seulement un engourdissement, mais aussi une perte de sensibilité de la peau des pieds à l'eau chaude et froide, ce signe peut être très dangereux.

Mesures nécessaires

Nous pouvons distinguer une autre maladie associée à une altération de la circulation sanguine dans les jambes - la maladie de Raynaud. Dans cette maladie, une personne a le sentiment que ses jambes sont froides.

Le membre atteint devient souvent bleuâtre, ce qui est particulièrement prononcé en cas de stress. Il convient de porter une attention particulière si non seulement les talons deviennent engourdis, mais aussi les mains.

Quelles autres causes d'engourdissement peut-il y avoir? Les talons peuvent devenir engourdis si les chaussures ne sont pas bien ajustées. Il peut ne pas convenir ou presser fortement le pied. Par conséquent, en choisissant des chaussures, vous devez vous concentrer sur votre taille et votre sensation de confort.

Souvent, la sensation d'engourdissement des jambes se développe avec un effort prolongé. Cela peut se produire lorsque vous conduisez longtemps ou à bicyclette. Dans ce cas, il est recommandé d’arrêter le véhicule et d’étirer un peu les jambes.

Les raisons pour lesquelles heelsе engourdi

Tous les processus négatifs dans le corps se traduisent par des symptômes externes, souvent inhabituels ou flous. La personne ne leur accorde pas d'importance avant que d'autres, plus évidentes, ne les rejoignent. Parfois, la sensation d'engourdissement dans les membres ou des parties de ceux-ci se produit en raison d'une position inconfortable ou de conditions extérieures. Ils passent dès qu'ils éliminent la cause de leur apparition. La réponse à la question de savoir pourquoi les talons deviennent engourdis peut être contenue dans des chaussures de mauvaise qualité ou dans une position inconfortable du corps. Lorsqu'une cause externe est éliminée, un engourdissement ou des picotements disparaissent.

Si un tel sentiment apparaît régulièrement, il peut indiquer une maladie particulière. Dans le corps humain, tout est interconnecté et l'emplacement de la douleur à un endroit donné peut être le symptôme d'une maladie spécifique. Découvrir la véritable cause de l’engourdissement régulier du talon de la jambe gauche ne fera que faciliter un examen médical complet.

Causes possibles d'engourdissement

Tout médecin peut diviser les raisons pour lesquelles le talon du pied gauche est engourdi en deux groupes conditionnels: physiologique et pathologique. Et cela ne concerne pas seulement la question de l'engourdissement des zones des jambes, beaucoup s'intéressent à la question: pourquoi le talon est-il engourdi sur la jambe gauche et non sur l'autre jambe, et non sur les deux à la fois. Engourdissement - sensation associée à une compression, une pression, des effets thermiques sur les vaisseaux sanguins ou les terminaisons nerveuses. Ils sont responsables de la conduction des impulsions ou de l'apport d'oxygène et de nutriments.

Lorsque le talon du pied devient engourdi, les causes des perturbations peuvent être le stress émotionnel ressenti ou une situation stressante, une surchauffe ou une hypothermie, une position corporelle statique anormale ou prolongée. Parfois, la raison pour laquelle les talons deviennent engourdis est l’usage systématique d’alcool ou le tabagisme intensif, une carence en vitamines, le manque de certains éléments chimiques dans le corps qui sont nécessaires pour des réactions naturelles.

Souvent, la sensation d'un talon engourdi sur la jambe gauche s'explique par une violation de la circulation sanguine normale, ce qui est une option tout à fait valable pour le scénario, qui a commencé à se développer en raison du fait que la personne porte des chaussures inconfortables. Pieds plats, stress constant et intense sur les pieds dû au sport, au travail debout et même à un style de vie sédentaire - tout cela peut provoquer une violation de la circulation sanguine normale.

Porter un enfant peut aussi être inconfortable en marchant, en s'asseyant ou en s'allongeant. Le picotement des talons chez les femmes enceintes est une plainte fréquente souvent entendue par un gynécologue de femmes enceintes. Au cours de cette période, les jambes de la femme sont sous pression en raison de son poids accru. Cette condition peut être due à un manque de micro-éléments et de vitamines: le talon gauche ou droit devient engourdi à cause de la pression exercée sur l'utérus par le fruit des vaisseaux sanguins et des artères.

Les raisons physiologiques expliquant l’état du talon engourdi sont les suivantes:

• Surcharge constante, stress et tension fréquents, entraînant fatigue, surmenage, réactions vasculaires ou spasmes, violation de l’immunité naturelle.
• L'influence de facteurs externes sur la région du pied droit ou du pied gauche sur le pied: inconfort ressenti dans les chaussures, blessures à la jambe, position allongée inconfortable au travail.
• Facteurs internes causés par l'état naturel: grossesse, changements liés à l'âge.
• Mauvais style de vie, alcoolisme, tabagisme, consommation de stupéfiants sont la raison pour laquelle une personne pénètre de manière autonome et volontaire dans le corps, étonnée alors - pourquoi le talon devient engourdi.

Un engourdissement de la région du talon, causé par des facteurs physiologiques, ne peut pas encore être qualifié de maladie dans ces cas. Lorsque le membre de la jambe droite est engourdi par le fait que la personne était assise dessus et ait passé les vaisseaux, il lui suffit de se lever et de marcher pour éliminer le sentiment de malaise. Vous devez d’abord savoir à partir de quoi le talon engourdi. Mais si cela se produit en raison de l'impact négatif constant (consommation d'alcool ou blessures régulières des membres inférieurs), vous pouvez vous préparer aux pires options.

Les dommages causés par le type d'activité professionnelle, les cas où les problèmes épisodiques de la région du pied sont causés par l'alcoolisme ou le tabagisme, peuvent facilement se transformer en lésions vasculaires, varices, thrombose, pathologies articulaires et entraîner des troubles fonctionnels du pied.

Les maladies en tant que causes d'engourdissement du talon

L'engourdissement du talon peut être le résultat de certaines maladies, qui se manifestent par une violation de la sensibilité, des fourmillements. Ce sont des symptômes de maladies du système circulatoire ou du système nerveux, telles que la névralgie.
Selon les signes généraux, il est assez difficile de dire pourquoi les talons peuvent s’engourdir sur les jambes, mais lors de convulsions, il s’agit d’un trouble métabolique, d’un manque de potassium ou de vitamines B.
Les spasmes d'information sont souvent causés par la compression de la racine nerveuse, provoquée par des maladies associées à des processus dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale.

Parfois, les troubles articulaires deviennent également un problème. Avant l'examen médical, le médecin peut choisir parmi une longue liste:

• La cause du développement de la maladie était due à des troubles du système cardiovasculaire: thromboembolie, thrombose, varices, plaques athéroscléreuses sur les parois des vaisseaux sanguins.
• La pathologie à l'origine de ce symptôme, susceptible de provoquer une maladie, peut être la maladie de Raynaud, lorsque l'engourdissement des extrémités est provoqué par une violation de l'irrigation sanguine artérielle de l'étiologie secondaire. Il existe de nombreux facteurs provoquant une telle maladie, une thrombose ou un blocage des vaisseaux sanguins provoqués par l'ostéochondrose, la sclérodermie.
• Autres conditions urgentes - thrombose et état concomitant, lorsque les membres engourdis peuvent être attribués à une pathologie distincte, si l’étiologie primaire de la maladie n’est pas connue.
• Les maladies du système musculo-squelettique (ostéochondrose de la colonne vertébrale, hernie intervertébrale, arthrite de toute origine, inflammation des articulations, hémarthrose, bursite) peuvent devenir un problème lorsque le talon devient engourdi.
• La fasciite (ou éperon) résultant de la charge constante sur les ligaments du pied peut survenir non seulement à cause de perturbations du corps, mais également à cause d'une inflammation développée à cet endroit.
• Nerfs endommagés par des maladies ou des pathologies nerveuses - névralgie, neuropathie, névrite.
• Violation des processus métaboliques qui affectent tous les tissus, le cas présent et le tissu endommagé - cartilagineux, osseux ou mou, sans aucun test que vous puissiez deviner.
• Maladies générales, systémiques, chroniques et oncologiques dans le corps à un certain stade.

Ce qui a provoqué exactement l'état lorsque des parties du membre inférieur ont commencé à devenir engourdies est impossible à déterminer par un symptôme. Mais si les sensations sont régulières et que leur intensité augmente, vous devez subir un examen médical et un traitement.

Comment traiter les engourdissements au talon

L'engourdissement des talons ne peut être guéri sans savoir ce qui cause cette sensation. La question de savoir quoi faire, le talon du pied droit est engourdi, est souvent posée au médecin. Mais, ne pas savoir pourquoi guérir, un symptôme séparé est impossible. Tout comme pour le déménagement, indiquez à quel médecin vous adresser. Pour savoir pourquoi un engourdissement, des talons sur les jambes et traiter cette maladie, vous devez prendre en compte les aspects physiologiques possibles (chaussures, profession, mauvaises habitudes, blessures) et essayer de les éliminer.

Et dans les cas graves, si, malgré les mesures prises, la douleur au talon ne disparaît pas mais s'intensifie, consultez un médecin. Il demandera comment et quand les talons des jambes deviennent engourdis. À l'aide de tests et de recherches, il en découvrira les causes et prescrira le traitement approprié.

Prévention

Si les engourdissements dans le talon ne sont pas fréquents et si ce n’est pas une affection nettement négative qui se produit avec une régularité effrayante et qui cause de graves inconvénients, vous pouvez prendre des mesures préventives. Donner la peau à respirer, la libérer des chaussures et des chaussettes, faire des exercices légers, utiliser un massage des pieds indépendant. Une visite chez un massothérapeute serait un bon moyen de sortir, en aidant à restaurer une circulation sanguine altérée et à optimiser le travail des membres.

Si vous assistez constamment à une telle procédure, il n’ya aucune possibilité financière, vous devriez masser vous-même les jambes après la journée de travail, utiliser des préparations externes pour les pieds, la phlébonique et des bains relaxants aux herbes médicinales.

Cela améliorera le métabolisme des tissus mous, et le métabolisme des tissus sains est la condition principale de l'état normal des jambes. Et si vous rationalisez votre régime alimentaire, éliminez les aliments nocifs et saturez en vitamines et en minéraux, de nombreux sentiments négatifs peuvent être évités.