Douleur au talon à l'intérieur du pied

Douleur aux pieds - phénomène courant, le plus souvent dû à la tension constante des jambes. Cependant, si la douleur est localisée sur le côté intérieur du talon, si elle est longue dans la nature, n'est pas soulagée par des compresses et des onguents anesthésiques, vous devriez consulter un médecin. Après tout, ces symptômes peuvent indiquer la présence d’une maladie grave nécessitant un traitement spécialisé et une surveillance médicale.

Causes de la douleur au talon du côté intérieur

Effort physique et blessure

La localisation de la douleur sur le côté intérieur des talons est associée à la structure anatomique des pieds. La partie principale de l'arrière du pied est le plus gros os du talon, qui sert en quelque sorte d'amortisseur. Toute charge pendant la marche ou la frappe en sautant est absorbée par les talons, ce qui évite une charge excessive de la colonne vertébrale.

Le tissu osseux des talons mange de nombreux vaisseaux et de nombreuses terminaisons nerveuses le traversent. Le corps lui-même contrôle tout changement dans le tissu osseux des pieds. Si la constitution anatomique du talon change, le corps réagira par des sensations douloureuses, avertissant la personne d'une «panne».

Il est à noter que la douleur à l'intérieur des talons indique le plus souvent des lésions des tendons et des ligaments, directement adjacentes aux os du talon. Un processus inflammatoire peut se produire dans l’un de ces composants. Et la douleur est parfois ressentie non seulement de l'intérieur du pied ou du talon, mais également de l'extérieur.

De courtes douleurs à l'intérieur des talons surviennent lors de charges prolongées sur les pieds. Par exemple, lorsque vous marchez longtemps ou que vous portez des chaussures serrées avec une semelle inconfortable, un talon haut, fait de matériaux denses.

En outre, la douleur peut survenir avec des charges sportives - courir, sauter. Parfois, il se manifeste après une marche imprécise, lorsqu'une personne se tord accidentellement la jambe et endommage les tendons du pied.

Les blessures dans ce cas peuvent être considérées comme le moindre des maux, car la période de récupération sera relativement courte. Et pour diagnostiquer une fracture, une fissure ou une entorse, c'est assez simple.

Maladies internes

Si la douleur ne disparaît pas au bout de quelques jours ou augmente, vous devriez consulter un médecin pour déterminer la présence d'une des maladies graves:

• La spondylarthrite ankylosante est une maladie rare qui affecte la colonne vertébrale et endommage les articulations. La douleur dans le talon du côté intérieur du pied dans ce cas n'est pas tout à fait un symptôme typique, qui devrait cependant être exclu;

• La polyarthrite rhumatoïde est l’une des plus courantes et des plus complexes dans le traitement des maladies dont les articulations, les ligaments, le muscle cardiaque souffrent;

• Goutte, entraînant une inflammation des articulations et une douleur prolongée aux pieds;

• Les infections urogénitales ou les maladies infectieuses intestinales sont des maladies qui, dans la plupart des cas, se présentent sous une forme latente et ne se font sentir que lorsqu'elles deviennent chroniques. Conduire à la propagation de l'infection dans le corps et des dommages aux tissus mous. Par exemple, il affecte le corps chlamydia, la gonorrhée, la dysenterie. Dans toutes ces maladies, le talon peut faire mal du côté de l’intérieur du pied;

• La tuberculose des os, également capable de procéder sous une forme latente avec des périodes d'exacerbation et de rémission;

• L'ostéomyélite est une maladie infectieuse complexe, accompagnée de processus nécrotiques dans les tissus osseux.

• L'arthrose due à un stress excessif sur les pieds. Dans cette maladie, des excroissances osseuses se forment sur les talons, qui agissent sur les terminaisons nerveuses et causent des douleurs;

• Tendinite ou bursite - une conséquence d'un traitement inapproprié des blessures ayant conduit au processus inflammatoire avec suppuration;

• Éperon ou fasciite - affection accompagnée de douleurs intermittentes en marchant;

• Diabète sucré causant des lésions nécrotiques aux vaisseaux sanguins et aux tissus musculaires. En conséquence, les os ne reçoivent pas suffisamment de nutriments, ce qui se manifeste par une douleur aux pieds ou, au contraire, par un engourdissement des membres.

• Les pieds plats, pathologie des pieds affectant la démarche dans son ensemble;

• L'apophysite est une maladie qui touche principalement les garçons âgés de huit à quatorze ans. Les filles souffrent d'apophysite moins d'environ quatre fois. La douleur au talon du côté interne se produit immédiatement aux deux pieds et est causée par une violation du processus de formation du noyau du calcanéum;

• Formation maligne des pieds dont le principal symptôme est précisément l’apparition d’une douleur au talon et au pied.

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Comment reconnaître pourquoi le talon fait mal à l'intérieur du pied?

En plus de la douleur qui se produit latéralement à l'intérieur du talon, il peut y avoir d'autres symptômes prononcés. Si vous les analysez attentivement, vous pouvez établir un diagnostic préliminaire avant de consulter le médecin traitant:

• Une douleur aiguë, accompagnée d'un gonflement des extrémités, indique une goutte. Dans cette affection, les crises douloureuses se reproduisent pendant plusieurs mois et les articulations des jambes gonflent et deviennent douloureusement sensibles au toucher. Un symptôme caractéristique est une douleur douloureuse la nuit lorsque le corps est au repos;

• Une douleur intense, qui restreint les mouvements et la mobilité des articulations, est l’un des signes de la polyarthrite rhumatoïde. Initialement, la douleur ne se manifeste que lorsque l'on marche, mais à l'avenir, elle ne s'arrête pas même au repos. Symptômes associés: léthargie générale, faiblesse, perte ou perte d'appétit. La douleur est un peu réduite après un massage des pieds le matin;

• La tuberculose du tissu osseux s'accompagne de douleurs aux articulations et aux talons. Dans certains cas, une fistule à contenu purulent se forme sur le talon. Cette phase aiguë dure deux ou trois semaines, après quoi un soulagement temporaire survient;

• Un changement de couleur de la peau au niveau du talon (il acquiert une couleur rouge vif), une douleur intense, une augmentation de la température est un signe éloquent d'ostéomyélite. Le point douloureux gonfle, la personne ressent une faiblesse générale;

• Une contusion ou une fracture peut être diagnostiquée non seulement par une douleur aiguë au talon du côté interne, mais également par la présence d'un œdème et d'une hémorragie dans le tissu, limitant la mobilité du pied. Les lésions traumatiques sont déterminées littéralement à l'œil même par un non spécialiste. Pour les diagnostiquer en clinique, les procédures les plus simples sont nécessaires (inspection visuelle et passage de rayons X);

• Si vous avez des antécédents de diabète sucré, une cessation soudaine de la douleur au talon et l'apparition d'un engourdissement des pieds sont une raison pour un traitement urgent à l'hôpital et pour un traitement médical. Cela signifie que des processus nécrotiques commencent dans les tissus entourant les os et les articulations du pied, auparavant sensibles au stress.

• Les attaques douloureuses aiguës, manifestées par le mouvement, peuvent indiquer une arthrose. La douleur se manifeste à chaque pas et se ressent non seulement au talon, mais également à l’articulation de la cheville;

• Les douleurs dites de départ, qui se manifestent lorsque vous marchez le matin, sont caractéristiques de l'éperon de talon;

• La douleur pendant le sommeil ou au repos indique presque toujours un processus infectieux dans la région urogénitale ou les intestins;

• Une douleur au talon de l'intérieur lors de la marche et une charge sur les jambes qui se produisent sur deux pieds à la fois peuvent indiquer un développement anormal du noyau des os du talon. Le plus souvent, cette maladie est diagnostiquée chez les adolescents. Le cours de traitement comprend la limitation du long séjour sur les jambes;

• L'apparition d'une tumeur avec localisation de la douleur dans l'os affecté indique l'apparition d'une tumeur maligne. La tumeur se développe avec le temps et un réseau de vaisseaux sanguins dilatés apparaît au-dessus de celle-ci.

Quand et quel médecin contacter?

Visiter d'urgence un médecin si...

En tout état de cause, la raison de consulter un spécialiste médical est la suivante:

• restriction de la liberté de mouvement du pied (cheville);

• fièvre

• changement de démarche, manifesté par une boiterie;

• décoloration de la peau (rouge, violet, cyanose);

• gonflement des tissus mous des pieds;

• l'apparition de formations tumorales (dures ou molles);

• l'apparition d'une fistule ou d'autres formations purulentes;

• traumatisme (luxation, fracture) diagnostiqué par le patient.

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Quel spécialiste contacter?

Lorsque vous contactez la clinique, tenez compte des principaux symptômes décelés chez le patient. Si nous parlons d'une fracture, d'une luxation, d'une blessure (le patient sait exactement de quelle blessure il s'agit et de ses causes), il est nécessaire de contacter un traumatologue.

Dans tous les autres cas, l'examen primaire est effectué par le thérapeute de district, puis le patient reçoit des instructions pour subir un examen approfondi par un chirurgien, un orthopédiste, un podologue (spécialiste du traitement de la jambe et du pied) et des tests.

Diagnostic des causes de la douleur au talon du côté de l'intérieur

L'enquête comprend des méthodes de laboratoire et instrumentales:

• Effectuer une numération globulaire pour identifier les maladies infectieuses systémiques;

• Test sanguin biochimique pour aider à déterminer l'augmentation de l'acide urique et à exclure ou confirmer la présence de la goutte;

• Un test sanguin pour les marqueurs tumoraux, qui permet de confirmer ou d’exclure la présence d’un cancer dans le tissu osseux;

• Test sanguin sérologique (test rhumatismal). Elle est réalisée en cas de suspicion de polyarthrite rhumatoïde, ce qui vous permet de déterminer le facteur rhumatoïde.

• Les tests microbiologiques, qui permettent de détecter les maladies urogénitales (par exemple, un frottis est prélevé dans l'urètre);

• Rayon X, vous permettant d'identifier visuellement le tissu osseux affecté. Alternativement, une échographie ou une IRM est prescrite pour diagnostiquer l'état des tissus mous du pied;

• Biopsie de l'os. Il est utilisé en cas de suspicion de tuberculose au talon ou d'ostéomyélite. Parfois, il n’ya qu’aspiration du contenu purulent de la fistule ou de la plaie.

Des traitements et examens complémentaires sont prescrits en fonction de l'état du patient, de son âge et de l'évolution de la maladie.

5 façons de traiter la douleur du côté du talon

Le talon du pied a une structure complexe et absorbe la moitié de la charge lors de tout mouvement, c’est-à-dire qu’il est l’un des points d’appui. La douleur dans cette zone n'est pas rare et est généralement associée à des problèmes traumatiques, vasculaires, inflammatoires et dermatologiques. Mais pour chaque zone de ce département du pied est caractérisé par ses propres maladies. Essayons de savoir pourquoi le talon fait mal du côté intérieur.

Caractéristiques générales des symptômes douloureux

Le côté du talon est situé du côté médial en dessous de la cheville. Des sensations désagréables de caractère local peuvent se faire sentir lorsque vous marchez, marchez sur un point de référence et même au repos.

Avec une telle concentration de douleur, nous parlons le plus souvent de blessures traumatiques, en particulier de:

Beaucoup moins souvent, la douleur au talon du côté intérieur donne l'épiphysite du calcanéum. En cas de tels dommages, il est nécessaire de consulter un traumatologue qui, après un examen et un examen spécifique, peut dire ce que cela peut être, ainsi que conseiller quoi faire dans un cas particulier.

Abandonner de telles blessures sans traitement approprié est dangereux, car des complications peuvent survenir avec le développement de l'arthrite, l'arthrose, l'instabilité de l'articulation de la cheville et même la perte de la capacité de reposer sur le pied.

Talons meurtris

Obtenir une contusion au talon est associé dans la plupart des cas à des coups directs de cette partie du pied sur une surface dure, notamment:

• une chute d'élévation à la région du talon;
• saute et court;
• marcher pieds nus sur des surfaces artificielles.

Plus rarement, de tels dommages sont associés à un coup dirigé ou à la chute du talon de tout objet lourd.

Symptômes et diagnostics

• tégument de la peau;
• tissu sous-cutané;
• tissu musculaire;
• ligaments du pied;
• faisceaux nerveux
• des vaisseaux

C’est aux dommages de ces structures que seront associés les principaux symptômes de l’ecchymose.

• l'apparition d'ecchymoses sur la peau, associées à la rupture de petits vaisseaux;
• gonflement, qui indique le début du processus inflammatoire;
• hyperémie locale;
• douleur dans la région du talon due à une blessure.

• blessures ouvertes sous forme d'abrasions, plaies, fractures ouvertes;
• blessures fermées, y compris une fracture fermée, une bursite, une entorse.

Par conséquent, lors de toute ecchymose au niveau du talon, il est nécessaire, au minimum, de procéder à une radiographie afin d’exclure les blessures plus graves. Dans certains cas, un scanner ou une IRM est nécessaire.

Comment traite-t-on la blessure?

Après toute blessure, vous devriez immédiatement essayer de faire une compresse de glace. Le froid est appliqué sur le côté du talon pendant les premiers jours. Si nécessaire, la cryothérapie est étendue pour réduire l'enflure et la douleur.

Si le talon fait mal de l'intérieur, il est possible de prendre un médicament anesthésique. Comprimés appropriés Analgin, Ibuprofen, Indometacin, Diclofenac. Pour les douleurs d'intensité modérée, utilisez des remèdes locaux sous forme de pommades ou de gels contenant des préparations similaires contenant les substances actives. Cependant, ils ne doivent pas être utilisés s'il y a des dommages ouverts sur la peau.

En présence de plaies, des abrasions sont nécessaires. Un traitement antiseptique à l'aide de peroxyde d'hydrogène, vert. Après ce traitement, un pansement stérile est appliqué sur la plaie.

Étant donné que la contusion au talon est souvent accompagnée de fissures, de lésions des ligaments et des tendons, elle nécessite une consultation avec un traumatologue. Et pour aller chez le médecin besoin urgent.

Fissure du calcanéum

Le calcanéum se blesse le plus souvent lorsqu’il tombe d’une hauteur directement sur les talons. Plus rarement, une telle blessure survient lorsque les talons ont un coup direct, mais plutôt fort.

Ceci forme une fracture fermée sans déplacement de fragments. De nombreuses fractures du talon sont classées en fonction de leur emplacement et de leur nombre.

La fissure en tant que dommage indépendant est assez rare. L'épaisseur est accompagnée par une luxation, une contusion, une entorse, des fractures d'autres os.

Une fracture isolée au talon de type extra-articulaire est considérée comme une blessure mineure et si les os intra-articulaires sont endommagés, la lésion est dite modérée.

La douleur à l'intérieur du talon survient lorsque la graisse sous-cutanée est aplatie et que le périoste du calcanéum est endommagé.

Que va dire sur la présence de fissures

Le site de la blessure devient enflé et hyperémique. Des ecchymoses peuvent apparaître.

Une personne peut bouger. Mais le transfert de poids sur le talon douloureux est problématique, car de tels mouvements provoquent une douleur intense. La douleur est locale et le gonflement s'étend du côté du talon et du côté plantaire.

La mobilité de la cheville est limitée, et dans l'articulation du talon et du talus est impossible. Pour confirmer la fracture incomplète du talon peut radiographie. Les images sont réalisées en projection latérale et axiale.

Traitement des fissures au talon

Si une personne est tombée sur ses talons et souffre énormément à cet endroit, elle devrait immédiatement appeler une ambulance. Lorsque le transport de la victime est effectué de manière indépendante, il est nécessaire de garantir l’immobilisation du transport pour laquelle un pneu dur est appliqué.

Le traitement est effectué de manière conservatrice. Un pansement est appliqué sur le membre, qui recouvre le pied et la jambe jusqu'au genou. L'immobilisation est généralement requise pour une période allant jusqu'à 10 semaines. Même après avoir retiré le pansement, il a été recommandé au patient de limiter la charge sur la jambe pendant 10 jours et de se déplacer à l'aide de béquilles.

Le rétablissement complet après une telle blessure est de 3 à 4 mois. La charge sur la jambe augmente le dosage pour éviter les complications et les blessures répétées. La durée de la rééducation est associée à une charge accrue sur le calcanéum, l'un des points d'appui. Par conséquent, il est important que le patient suive toutes les recommandations de récupération et ne cherche pas à accélérer la rééducation.

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Vidéo - Douleur au talon

Étirement de la cheville deltoïde

La cheville est l’un des articulations les plus mobiles et sa charge est énorme. Par conséquent, les ligaments reliant les os de la jambe et du pied sont assez souvent endommagés. Il existe un avis selon lequel une telle blessure est assez ordinaire et non dangereuse, mais c'est loin d'être le cas. Les conséquences des entorses peuvent être assez déplorables, même au point d'instabilité complète de l'articulation.

Ligaments latéraux le plus souvent endommagés situés à l'extérieur de la cheville. Mais il y a aussi des lésions des ligaments médians. Ils sont formés par la surface et la couche interne du tissu conjonctif. Le ligament deltoïde externe est large et de forme triangulaire. La couche interne est formée de deux touffes de bélier.

Le mécanisme d’endommagement de ces ligaments est associé à un resserrement de la jambe lorsque le pied s’éloigne beaucoup. Les athlètes font face à de telles blessures. Moins souvent, ils se retrouvent dans la vie quotidienne.

Les symptômes

La douleur après un tel étirement est concentrée dans le talon à l’intérieur de la jambe droite ou gauche. Son intensité dépendra du degré de dommage.

L'œdème se joint rapidement au fur et à mesure que le processus inflammatoire commence à se développer dans le contexte des lésions des tissus mous. Des ecchymoses peuvent être observées lorsque la lésion de l'intégrité des petits vaisseaux sanguins est perturbée.

Il est problématique de marcher sur le membre blessé. De plus, avec le temps et pendant les mouvements, le malaise ne fait que s'intensifier. La palpation de la cheville est assez douloureuse.

Étant donné que les symptômes d'étirement sont similaires à ceux d'une fracture de la cheville et du pied, un examen radiologique est prescrit au patient.

Méthodes de thérapie par étirement

Si les dommages au ligament ne sont pas critiques, le traitement est effectué en ambulatoire. La cheville est fixée avec un bandage serré qui est appliqué en travers. Vous pouvez utiliser un bandage élastique ou une orthèse spéciale.

Une compresse de glace est appliquée sur le côté du talon. L'exposition au froid ne dure pas plus de 20 à 30 minutes, après quoi une pause est prise jusqu'à 10 à 15 minutes.

Après 2 jours, commencer à faire des procédures thermiques. À cette fin, vous pouvez utiliser les pommades chauffantes, l’imposition d’applications à la paraffine, l’ozokérite.

Assurez-vous de compléter le traitement de la gymnastique thérapeutique et des procédures de physiothérapie.

Cependant, en cas de rupture complète du ligament ou de lésion d'autres structures de la cheville, le traitement est effectué à l'hôpital et le médecin choisit la tactique en fonction de la gravité de la blessure.

Epiphysite du calcanéum

L'épiphysite est une pathologie du développement associée à la séparation de l'apophyse du calcanéum lui-même jusqu'à l'ossification complète des structures. À la naissance, chez l'homme, le calcanéum est constitué de tissu cartilagineux. Son ossification se produit progressivement et commence précisément à partir des points de croissance.

Immédiatement après la naissance, l'ossification affecte l'os du talon. Et après 8 à 9 ans, un talon du calcanéum commence à se former. À l'âge de 16-18 ans, les deux points sont épissés.

En cas de violation de ce processus, l'apophyse sépare le calcanéum, ce qui provoque le développement du processus inflammatoire. Cette pathologie est typique des enfants âgés de 9 à 14 ans.

• les blessures;
• exercice insuffisant;
• des pathologies au pied d'une nature innée;
• carence en vitamine D;
• carence en calcium.

Comment se manifeste l'épiphysite

Avec l'épiphysite, le talon peut faire mal de l'extérieur ou de l'intérieur. Un léger gonflement et une rougeur apparaissent. Si vous appuyez sur le côté du talon, la douleur augmente. L'enfant se plaint de douleurs au pied lorsqu'il court, saute, se déplace jusqu'à l'orteil.

Cette maladie est diagnostiquée chez les enfants qui participent professionnellement au sport, fréquentent des clubs sportifs. Le développement de la pathologie est associé, dans une plus large mesure, à une charge accrue sur les pieds ainsi qu'au port de chaussures de sport à semelle plate.

La survenue du processus inflammatoire au talon chez les enfants atteints de malnutrition, privés de calcium de haute qualité, et peu exposés au soleil.

Pour un diagnostic correct, il faut un scanner ou une IRM.

Comment se fait le traitement?

La maladie n’est pas considérée comme grave et, si elle est traitée rapidement par un médecin, elle peut être traitée rapidement:

1. Une jambe malade bénéficie d'un repos physiologique. Le sport et le stress accru à l'époque excluent. Permet le changement de sport sans charges sur les jambes.
2. Il est recommandé d'utiliser des coussins orthopédiques au talon, installés dans les chaussures. Cette méthode réduit la charge sur le talon et le tendon.
3. Pour l'anesthésie appliquée des compresses avec de la glace. Les médecins ne recommandent pas le recours à des médicaments non stéroïdiens. Les comprimés ne peuvent être pris que dans des cas exceptionnels.
4. Des procédures physiothérapeutiques sous forme de massage, d'électrophorèse, de pastilles de boue et de paraffine, ainsi qu'une thérapie par ultrasons sont nécessaires.
5. Si nécessaire, prescrit des médicaments contenant du calcium et de la vitamine D.

La douleur disparaît progressivement et peut être ressentie jusqu'à une semaine après le début du traitement. Dans des cas exceptionnels, l'enfant se plaint d'avoir mal à la jambe pendant 3 mois.

Dans certaines situations, une immobilisation complète du pied est requise pour laquelle la jambe est moulée.

Les pathologies et blessures considérées donnent une douleur locale au côté du talon. Mais ne pas oublier les maladies d'origine dégénérative et inflammatoire, qui peuvent causer une douleur à la cheville et au talon d'une nature plus étendue.

Douleur au talon: principales causes d'apparition

Le pied de la personne et la colonne vertébrale peuvent supporter des charges énormes tout au long de la journée.

De nombreux facteurs peuvent affecter négativement les fonctions principales de ses éléments structurels et provoquer des douleurs au talon, allant des chaussures inconfortables aux lésions graves du système musculo-squelettique nécessitant un traitement à long terme.

Un tel symptôme peut être isolé ou accompagné de signes externes du processus inflammatoire, de la fièvre, d'un sentiment d'intoxication générale.

Tout ceci constitue une image unique de la maladie, ce qui permet au médecin de déterminer rapidement le diagnostic et de prescrire un schéma thérapeutique efficace.

Le calcanéum est la plus grande structure de pied. C'est son principal fardeau lors de la marche, de la course à pied, de la levée de poids. Le plus grand tendon d’Achille, qui assure la mobilité du talon par rapport à la partie inférieure de la jambe, est attaché au fascia plantaire longitudinal qui soutient la voûte plantaire dans un état élevé et à d’autres structures du système musculo-squelettique et musculaire. Par conséquent, une charge incorrecte ou excessive, les microtraumatismes peuvent provoquer des modifications inflammatoires entraînant des douleurs au talon.

En général, les facteurs étiologiques à l'origine du développement d'une gêne à l'arrière du pied sont diverses lésions de ses structures principales, à savoir:

• le calcanéum lui-même, il est susceptible de changements pathologiques sur le fond de diverses maladies affectant le tissu osseux;
• la couverture épidermique, constituée d’une couche de peau durcie et de tissu sous-cutané, remplit une fonction protectrice; son amincissement entraîne une augmentation de la charge et des lésions des tissus osseux et cartilagineux;
• les vaisseaux sanguins, un certain nombre de maladies peuvent causer des troubles circulatoires, la livraison d'oxygène et de nutriments;
• les poches synoviales, un processus inflammatoire dans la zone environnante d'attache du tendon peuvent également causer une douleur au talon assez grave;
• terminaisons nerveuses, leur irritation et les dommages est accompagnée d'un inconfort grave;
• les ligaments et les tendons, les blessures et les micro-dommages de ces structures sont la cause la plus commune de sensations désagréables dans le pied.

Toutes les maladies pouvant causer une douleur au talon peuvent être divisées en deux grands groupes. Le premier inclut les pathologies et les blessures qui affectent directement la structure du tissu osseux et cartilagineux du pied.

À l’autre appartiennent de nombreuses maladies systémiques, accompagnées d’une altération du métabolisme, du débit sanguin et d’une inflammation intense. Ces troubles affectent d'une manière ou d'une autre la structure et la fonction des cellules musculaires, des ligaments, des cartilages et des os du pied.

En outre, la douleur au talon peut provoquer une mauvaise répartition dans les ligaments et les os du pied, provoquée par une forte augmentation du poids corporel pendant la grossesse, des pathologies endocriniennes et un manque de suivi de l'alimentation. Il arrive parfois que des impulsions de douleur saccadées se produisent lorsque l'on porte des chaussures étroites et pressantes, des chaussures à talons très hauts. Des symptômes similaires peuvent survenir pendant une longue marche, une course à pied, après une journée de repos sans repos.

La douleur aiguë survient souvent après une blessure grave, une chute sur les pieds, une fracture des os du pied. Avec un traitement approprié et le respect du régime, ces lésions disparaissent sans conséquences particulières.

Les maladies qui affectent directement les structures osseuses et cartilagineuses du pied, des ligaments et des tendons sans troubles systémiques marqués incluent:

• Éperon talon (nom "scientifique" de la pathologie - fasciite plantaire ou fasciite plantaire). Une maladie très commune qui résulte d'une inflammation du fascia plantaire reliant la région phalangienne du pied au talon. La pathologie se caractérise par la formation d'une excroissance sur le calcanéum et par une douleur coupante qui se produit lorsque l'on marche sur un pied, en particulier le matin, et qui ressemble à une piqûre d'ongle.
• Inflammation (tendinite) ou étirement du tendon d'Achille. Il lie les muscles des pieds et des jambes et assure la mobilité lors de la marche. En règle générale, l'achilite caractérise non seulement la douleur au talon, mais aussi l'enflure et la gêne à l'arrière du pied, juste au-dessus de l'os du talon.
• Déformation de Haglund. Les symptômes de la maladie sont dus à la formation d’une croissance à l’arrière du calcanéum. Parfois, la pathologie se déroule sans tableau clinique prononcé, mais elle est visible de l’extérieur sous la forme d’un sceau.
• Syndrome du tunnel tarse. La cause de cette pathologie est une inflammation du gros nerf situé dans la région de la jambe.
• Une fracture ou une fracture du calcanéum survient à la suite d'un coup violent. En plus des douleurs lancinantes, des ecchymoses, des gonflements et des rougeurs sont perceptibles dans la région de la semelle.
• Entorse à la cheville, située du côté du calcanéum. Dans ce cas, la gêne se produit lorsque le pied affecté bouge.
• Maladie de Schinz (ostéochondropathie du tubercule calcanéen). L'étiologie de cette maladie n'est pas complètement établie. On pense que des processus nécrotiques commencent en raison de lourdes charges, de troubles du flux sanguin ou d'infections chroniques dans diverses parties de l'os spongieux.
• Bursite des poches synoviales des tendons du pied. Accompagné d'épanchement, d'exsudat et d'œdème, ce qui provoque une douleur au talon. Contrairement à beaucoup d'autres maladies, les symptômes de cette pathologie sont aggravés pendant le sommeil.
• Lésions oncologiques du calcanéum. Le tableau clinique ne se limite pas à la réduction de la douleur au niveau de la semelle. En règle générale, le patient s'inquiète également de symptômes systémiques, se manifestant par une forme d'intoxication, une perte de poids soudaine, une perte d'appétit, etc.
• Epiphysite du calcanéum. Il survient chez les enfants de moins de 14 ans, ce qui est associé à une modification de la violation de la structure du pied. La cause principale de cette maladie est un apport insuffisant en calcium, le port de chaussures à semelle plate sans soutien du cou-de-pied, un effort physique intense.
• Ostéomyélite. Il se développe sur le fond d'infection du tissu osseux du talon. La maladie commence par une sensation de brûlure à l'arrière du pied, une ulcération. Au fil du temps, la douleur au talon augmente, devient permanente et gêne le patient, au repos comme en marche.

Pas moins souvent, les pathologies systémiques sont diagnostiquées chez les personnes qui recherchent une aide médicale pour se plaindre de douleurs impulsives chroniques ou soudaines. C'est:

• Troubles circulatoires dus au diabète, à l'athérosclérose et à d'autres maladies du système cardiovasculaire. La perturbation de la microcirculation s'accompagne d'une diminution de l'épaisseur de la couche graisseuse entourant le calcanéum, de modifications destructrices du tissu osseux et cartilagineux et de troubles de l'innervation.
• L'arthrite Dans de telles maladies, la douleur au talon survient à la suite d'une inflammation systémique du tissu conjonctif, et ce problème touche presque toutes les articulations.
• La goutte Elle survient lors de troubles métaboliques graves et lors du dépôt de sels dans divers organes et tissus, y compris les articulations. À la suite de tels changements, il se produit une destruction progressive du cartilage, qui s'accompagne d'une coupure ou d'une douleur sourde.
• Tuberculose du calcanéum. Il s'agit d'une complication secondaire d'une infection pulmonaire provoquée par l'agent pathogène correspondant avec un fort affaiblissement du système immunitaire.

Il existe encore de nombreuses maladies auto-immunes et inflammatoires qui affectent diverses articulations. Mais ils causent rarement des douleurs au talon, "préférant" les disques intervertébraux, les genoux, les coudes et les phalanges des doigts. Localisation de l'inconfort, sa sévérité est différente. Dans certaines pathologies, les symptômes apparaissent le matin ou après un long repos en position assise ou couchée.

Dans d'autres cas, la douleur au talon est permanente. Les méthodes de traitement de ces pathologies sont différentes. Mais dans la plupart des cas, les médecins recommandent de porter des semelles spéciales (orthèses), des analgésiques et des anti-inflammatoires à usage oral et externe, de la physiothérapie et des exercices spéciaux. Parfois, la douleur au talon se prête à la thérapie et aux remèdes populaires à la maison.

Douleur au talon, douleur à l'attaque: cas particuliers de survenue de symptômes similaires

Dans certains cas, déjà en ce qui concerne les symptômes cliniques, un spécialiste peut établir un diagnostic préliminaire. Par exemple, une douleur intense au talon, lorsqu'il est difficile d'attaquer immédiatement après le réveil, indique une lésion du fascia plantaire.

Le fait est que les microdamages et les processus inflammatoires qui sous-tendent la voûte plantaire du tendon s’affaiblissent pendant un long repos. Et quand une personne se lève et se repose sur une jambe douloureuse, la charge provoque à nouveau une douleur aiguë. Le nom plus connu d'un tel problème est l'éperon de talon.

Au fil du temps, l'inflammation du tendon progresse, provoque le métabolisme du calcium et la formation de processus sur le calcanéum. Cela ne fait qu'aggraver la situation et entraîner une douleur aiguë lors de la pression sur le pied. Le traitement des talons est assez long. Et si les pommades et divers traitements de physiothérapie n’ont pas d’effet, une intervention chirurgicale est nécessaire.

S'il y a une douleur dans le talon, il est difficile d'attaquer après une longue marche ou de courir dans la très grande majorité des cas, résultant d'étirements des tendons, de processus inflammatoires infectieux ou systémiques.

Une charge excessive sur le tissu cartilagineux et les ligaments provoque une irritation des terminaisons nerveuses et l'apparition de sensations douloureuses désagréables de gravité variable. Si de tels symptômes apparaissent à la suite d'un étirement, ils disparaissent après un certain temps et sans traitement. Cependant, les lésions du tissu conjonctif nécessitent une surveillance étroite de la part du médecin, même pendant la rémission, ainsi que des effets secondaires longs, souvent dangereux, du traitement.

Les traumatismes du calcanéum s'accompagnent presque toujours de douleurs intenses. Il se produit immédiatement après l'impact et augmente avec le temps. La situation est aggravée par un œdème tissulaire, résultant d'un hématome du tissu sous-cutané. Pendant assez longtemps, la jambe est tellement inquiète qu'il est presque impossible de marcher dessus.

Si le talon du pied est accompagné d'une douleur intense au talon et qu'il fait mal à l'attaque, il est nécessaire de consulter un médecin et de passer une radiographie pour exclure une fracture ou une fracture osseuse.

Pour éliminer ces symptômes, les pommades et les gels ne suffisent pas. Les médecins prescrivent des analgésiques, fixent des orthèses et recommandent vivement de rester au lit pendant plusieurs jours (et parfois même plusieurs semaines), en évitant de fatiguer le pied touché.

Le calcanéum fait mal: nature possible de telles manifestations, méthodes de diagnostic

L'intensité de la gêne à l'arrière du pied peut être différente. De plus, cela dépend non seulement de la force du processus inflammatoire, mais également des caractéristiques individuelles du patient. Par exemple, dans le diabète, la microcirculation et la sensibilité des terminaisons nerveuses sont perturbées. Ainsi, même si le calcanéum fait très mal, une personne ne peut que ressentir un inconfort grave.

Les sensations désagréables sont:

• aigu, ce qui est caractéristique d'un processus inflammatoire prononcé, une blessure;
• en tirant ou en forçant, qui parle probablement d'arthrite, d'ostéochondropathie et d'autres lésions du tissu conjonctif;
• accompagnés de picotements ou d'engourdissements, de tels symptômes indiquent généralement que les terminaisons nerveuses sont impliquées dans le processus pathologique;
• se produisent en parallèle avec un œdème et un hématome, typiques des fractures et des ecchymoses du calcanéum, de la bursite;
• accompagné de lésions cutanées érosives, par exemple dans le cas d'une ostéomyélite provoquée par l'ingestion d'agents pathogènes de l'extérieur;
• se produire avec une élévation de la température, ce qui indique généralement une infection systémique.

La localisation, où le calcanéum est douloureux, revêt une grande importance. La survenue d'une gêne près de la voûte plantaire est souvent un symptôme d'inflammation du fascia plantaire.

La longue marche et la fatigue banale et la position inconfortable des jambes dans les chaussures provoquent généralement une gêne lors du renversement, en particulier dans le fond des charges. Si le calcanéum est blessé en arrière, cela peut indiquer un étirement du tendon d’Achille.

Parfois, des impulsions irradient jusqu'au milieu du talon et deviennent plus intenses lorsqu’on se déplace avec le pied.

Un tableau clinique similaire caractérise l'épiphysite. Cependant, avec cette maladie, une gêne est ressentie après le réveil. Si l'os du talon fait mal latéralement, surtout lorsqu'il est associé à des picotements, le problème réside probablement dans les dommages aux fibres nerveuses. Bien que de tels symptômes apparaissent parfois lors de l’étirement des tendons autour de la cheville. Le diagnostic de diverses maladies qui gênent les pieds nécessite une approche intégrée.

Si le tableau clinique n'est pas clair (par exemple, la fasciite plantaire peut déjà être identifiée lors de l'examen initial), un test sanguin général et biochimique est prescrit pour identifier des marqueurs spécifiques du processus inflammatoire.

Si des pathologies auto-immunes sont suspectées, des études hautement spécialisées supplémentaires sont nécessaires. Une échographie et des radiographies du calcanéum, des articulations et des tendons de la cheville sont également effectuées.

Si nécessaire, mesurez la densité du tissu osseux. Si une maladie oncologique est suspectée, une analyse spéciale est effectuée afin d'identifier les métastases.

Inflammation du calcanéum: médicaments de premier secours, médicaments traditionnels et mesures préventives

Les principaux médicaments pour éliminer la douleur sont les AINS. En cas de symptômes ou de contre-indications relativement inexprimés lors de l'administration orale de tels comprimés, l'utilisation de pommades et de gels est recommandée. Movalis, Neise, Nurofen et leurs analogues ont fait leurs preuves.

Il est possible d'améliorer la microcirculation et d'arrêter l'inflammation du calcanéum à l'aide d'agents irritants locaux à base de venin d'abeille, d'extrait naturel ou synthétique de poivre en feu, de venin de serpent. Il est conseillé d'appliquer des pommades telles que Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Heath, Bom-Benge sur la zone touchée du pied. Pour améliorer l'efficacité du traitement après avoir utilisé le médicament, portez une chaussette en laine chaude.

Pommade appliquée 2-3 fois par jour, la durée du traitement - jusqu'à 10 jours. En l'absence d'effet, vous devez consulter un médecin.

Après avoir consulté un médecin, il est possible d’utiliser des corticostéroïdes, l’électrophorèse, le traitement au laser, le blocage des analgésiques (ils sont effectués dans des conditions aseptiques à l’hôpital) et d’autres méthodes pour éliminer l’inflammation du calcanéum. Pendant le traitement, il est nécessaire de réduire la charge sur la jambe douloureuse (si possible, observez le repos au lit). Un excellent complément au traitement médical principal est les semelles orthopédiques et les coussins de talon, qui peuvent être commandés et achetés dans un magasin spécialisé.

Vous devez choisir les chaussures appropriées avec un cou-de-pied, une semelle épaisse et un petit talon stable. Avec les entorses, le pied est enroulé avec un bandage élastique qui saisit la cheville et le tendon d’Achille.

Lors du pansement, il est nécessaire de fixer la montée du pied et du fascia plantaire en position physiologique.

En outre, l'inflammation du calcanéum peut être enlevée avec des exercices assez simples. Pendant le travail sédentaire, la lecture, la télévision, il est recommandé de faire rouler une balle de tennis avec le pied. Excellent résultat donne l'utilisation de rouleaux de massage et applicateur Kuznetsov.

Pour améliorer l'élasticité des tendons plantaires peut être comme suit. Prenez une grande serviette, pliez-la plusieurs fois. Il est nécessaire de s’asseoir sur une chaise, d’étirer la jambe légèrement pliée devant vous, de placer le milieu de la serviette juste au-dessus de la voûte plantaire et de tirer le tissu avec les mains vers vous.

Pour étirer les ligaments et les tendons, améliorer la microcirculation, vous pouvez soulever de petits objets avec vos orteils. Dans certains cas, l'inflammation du calcanéum, l'étirement des tendons est possible à l'aide de remèdes populaires. Par exemple, mélangez une cuillère à café de sel et de protéines d'un œuf. Ce gruau est frotté sur un point sensible.

Vous pouvez également couper les tiges vertes et les feuilles de topinambour à raison de 35 à 40 g par litre d'eau et faire bouillir pendant une demi-heure. Dans le bouillon résultant est nécessaire de monter en flèche le pied affecté. L'oignon pelé doit être émincé et mélangé à une cuillère à soupe de miel et à la même quantité de savon frotté.

Mélangez, laissez pendant une heure et attachez-vous au talon la nuit, recouvrez le dessus de pellicule plastique et portez une chaussette chaude. Mais si la médecine traditionnelle ou la pommade anti-inflammatoire n’apporte aucun résultat, vous devez prendre rendez-vous avec un chirurgien. Après l'examen, il prescrira lui-même le traitement ou donnera des indications pour une consultation avec un orthopédiste ou un traumatologue. Cependant, en premier lieu, le médecin exclut les troubles liés à la neurologie.

Pour prévenir l'inflammation du calcanéum, il est nécessaire de faire attention au choix des chaussures, surtout si le travail est associé à un long séjour sur les jambes. Si vous faites de l'embonpoint ou avez tendance à endommager les structures du pied, vous devez utiliser des semelles spéciales.

Talon douloureux sur le côté de l'intérieur

Quelles maladies provoquent des douleurs au talon sur le côté intérieur?

Le talon est une partie essentielle du pied, car il supporte une grande quantité de stress chaque jour lors de la marche. Beaucoup de gens attribuent à tort l'apparition d'une gêne à la fatigue ordinaire ou à des chaussures longues et inconfortables, bien que cela puisse être le premier symptôme d'une maladie grave.

Le talon a une structure assez complexe, qui comprend:

1. Un grand nombre de terminaisons nerveuses.
2. Os dur.
3. Tendons, tissus mous.
4. Interlayers gras.

Causes externes de la douleur au talon

Souvent, l'apparition d'une telle douleur n'est pas un signe de la présence de la maladie, mais est déclenchée par divers facteurs externes.

Parmi eux figurent les principales raisons suivantes:

1. Obtenir une blessure mécanique. Ils peuvent survenir à la suite d'une seule blessure grave au talon, ainsi que de l'exercice systématique d'une pression mécanique excessive.
2. Porter des chaussures inconfortables et fausses. Cette cause de douleur au talon est caractéristique des femmes, qui portent souvent de longues chaussures à talons hauts.
   Enfiler systématiquement des chaussures trop serrées peut également entraîner l'apparition de douleurs au talon, en raison de l'effacement progressif des tissus mous et du déclenchement de processus inflammatoires dans la région endommagée.
3. Porter des sacs lourds sur une épaule. Cette pratique entraîne une mauvaise répartition des charges sur l'ensemble du système musculo-squelettique, notamment une pression accrue sur le talon.
4. Obtenir des blessures à la cheville, dans laquelle la douleur peut donner au talon.
5. Apparition de cors et de callosités au talon. Il n'est pas recommandé de pratiquer l'auto-élimination de telles formations, car cela crée un risque élevé d'infection.
6. L'apparition de fissures sur les talons peut être le résultat de charges accrues, de soins inappropriés ou de l'utilisation de divers objets tranchants pour éliminer les formations polymérisées.

Maladies pouvant causer des douleurs au talon

Des douleurs prolongées ou systématiques du côté intérieur du talon peuvent indiquer la présence des maladies suivantes:

1. La polyarthrite rhumatoïde est l’une des maladies inflammatoires les plus courantes et les plus dangereuses pour les articulations.
   Cette maladie est de nature auto-immune, le corps commence à détruire un grand nombre de ses propres cellules, ce qui entraîne la destruction du tissu osseux et des lésions aux articulations.
   Les membres inférieurs souffrent souvent de cette pathologie. Dans de tels cas, la douleur peut être ressentie au niveau du talon. L'activité physique provoque généralement des accès de douleur répétée après son passage.
   La maladie nécessite un diagnostic et une prescription de traitement en temps voulu, car elle a tendance à évoluer constamment.
   Les autres symptômes de la polyarthrite rhumatoïde sont un état fébrile, une difficulté à bouger et l'apparition de douleurs aiguës lors d'un effort physique.
2. L'arthrite réactive est très similaire à la maladie précédente, mais elle est causée par l'ingestion de microflore infectieuse pathogène. Les caractéristiques de cette maladie sont une augmentation locale de la température dans la zone touchée, une rougeur de la peau et des tissus mous et un gonflement.
3. L'ostéoporose est une autre cause fréquente de douleur calcanéenne, car l'un des principaux symptômes de cette maladie est une modification de la densité des tissus durs, la lixiviation de leurs minéraux utiles et la malnutrition des os.
   La progression active de la maladie est généralement observée après l’âge de 35 ans; L'ostéoporose provoque non seulement des douleurs au talon, mais également une sensation de gêne dans toutes les articulations. Parmi les raisons pouvant provoquer l'ostéoporose, on compte l'adhérence à long terme à des complexes alimentaires stricts, l'abus d'alcool, l'allaitement prolongé, le tabagisme ou une ménopause trop précoce.
4. La bursite est une maladie dans laquelle les processus inflammatoires affectent les tissus conjonctifs situés dans le pied. La douleur d'une traction est généralement localisée sur le côté de l'intérieur du talon.
5. L'éperon au talon est une maladie dans laquelle les mêmes processus se produisent que dans la bursite ou la fasciite, mais la pathologie est chronique. La raison en est le dépôt excessif de sels dans les couches sous-cutanées, ce qui conduit à la formation d'une croissance solide, qui provoque une gêne et une douleur pour une personne qui marche.
6. Inflammation du tendon d'Achille. La maladie est généralement accompagnée de processus inflammatoires extrêmement aigus; la douleur qui s’exacerbe au cours de la marche et des autres activités physiques peut être localisée dans différentes parties du talon.
7. La goutte est une maladie chronique qui survient beaucoup moins souvent que d'autres maladies qui provoquent des douleurs au talon. Il en résulte une violation du métabolisme naturel du corps, ce qui provoque la famine dans les articulations et les tissus, ce qui entraîne leur destruction progressive.

Quel médecin contacter?

Si vous ressentez une douleur dans le talon du côté, vous devriez essayer de chercher immédiatement des soins médicaux. Ces sentiments peuvent indiquer la présence de maladies graves qu'il est beaucoup plus facile de guérir au stade initial.

Le manque de recours aux spécialistes avec l'apparition systématique de douleurs au talon peut entraîner le développement de complications graves et de nombreux processus pathologiques irréversibles. Si vous ressentez un tel inconfort, vous devriez prendre rendez-vous avec un orthopédiste ou un rhumatologue.

Diagnostic de la douleur au talon sur le côté

Seul un spécialiste qualifié peut établir un diagnostic précis et déterminer les causes de la douleur du talon latéralement en se basant sur les méthodes de diagnostic suivantes:

1. Conversation avec le patient afin d'étudier son mode de vie et d'identifier les facteurs susceptibles de provoquer l'apparition d'un inconfort.
2. Examen aux rayons X de l'état du pied entier.
3. Prendre un test sanguin pour déterminer la quantité de sucre.
4. Électromyographie.
5. L'imagerie par résonance magnétique de l'articulation de la cheville est la méthode de diagnostic la plus précise permettant d'établir un diagnostic dans 80 à 95% des cas.

Traitement de la douleur au talon sur le côté

Traitement médicamenteux

Un traitement médicamenteux pour le traitement des douleurs au talon ne peut être prescrit par le médecin traitant qu'après un diagnostic approfondi, car ses caractéristiques dépendent des causes sous-jacentes de la maladie.

Les médicaments suivants sont habituellement prescrits:

1. Agents non stéroïdiens à base d'indométacine, d'ibuprofène ou de diclofénac, destinés à soulager l'inflammation des articulations.
2. Les corticostéroïdes à base d'hydrocortisone ou de kenalog sont utilisés pour le syndrome de la douleur aiguë.
3. Les antibiotiques sont utilisés pour traiter une infection si elle provoque une inflammation.

Remèdes populaires

Les remèdes populaires peuvent aider à soulager la douleur dans la région du talon, mais ils n'éliminent pas la nécessité de consulter un spécialiste et de diagnostiquer.

Certaines méthodes empruntées à la médecine traditionnelle sont discutées ci-dessous:

1. Plonger alternativement les jambes dans de l’eau froide, puis de l’eau chaude, ce qui renforce également les vaisseaux.
2. Organisez des séances de massage indépendantes avec un glaçon.
3. Porter des chaussettes dans lesquelles on verse du piment moulu.
4. L'utilisation de bains de pieds avec addition de sel de mer nécessite environ 300 grammes de ce composant par litre d'eau. Une telle procédure est contre-indiquée en cas d'ostéoporose ou de blessures diverses, y compris graves.

Gymnastique

L'exercice physique est pour la plupart une mesure préventive, mais il peut également aider aux premiers stades de la douleur au talon.

Le dépense très facilement selon le schéma suivant:

1. Pré-massage, pétrissage des talons avec les mains.
2. Rouler une balle de tennis sur la surface du pied.

Prévention de la douleur au talon

Le respect des mesures préventives suivantes minimise le risque de douleur primaire au talon ou le risque de récurrence:

1. Effectuer indépendamment un massage des pieds.
2. Porter juste des chaussures appropriées et confortables.
3. Répartition correcte et uniforme des charges entrantes sur l'ensemble du système musculo-squelettique.
4. Fournir une alimentation équilibrée et complète.
5. Combat en temps opportun avec le surpoids.
6. Traitement en temps opportun de toutes les maladies.
7. Assurer un repos adéquat pour les articulations.

Douleur au talon derrière, à l'intérieur, les types et les causes de son apparition

La survenue de douleur peut être expliquée et le traitement peut être démarré soit à l'aide de médicaments, soit par des méthodes traditionnelles. Pire encore, quand le talon fait mal par derrière ou par le côté. Ici, dans ce cas, la personne n'est pas en mesure d'expliquer par elle-même. Même un expert ne permet pas toujours de comprendre rapidement. Les pieds absorbent les chocs, marchent, sautent et autres charges, ce qui provoque une gêne, puis une douleur. Les causes de la douleur peuvent être des chaussures inconfortables ou de mauvaise qualité, ainsi que des blessures subies pendant l’enfance. Il n'est pas toujours possible de comprendre que le petit doigt s'est cassé. Dans tous les cas, quand il y a une douleur inexplicable au talon à l'intérieur ou à l'extérieur, vous devez vous rendre à l'hôpital.

Qui va aider avec la douleur

Si nous prenons en compte le fait qu'il existe des points sur le talon et en général sur le pied qui sont responsables de tout le corps, il est fort possible que le problème ne se situe pas aux jambes mais à la douleur de n'importe quel organe:

Par conséquent, il est nécessaire d’appliquer tout d’abord au thérapeute. S'il y a des symptômes supplémentaires ou des douleurs et en même temps que le talon fait mal à l'intérieur du pied, le problème peut se situer dans les reins et les bronches. Tout est interconnecté.

Mais s’il est certain que le problème ne concerne toujours pas d’autres systèmes et organes, la campagne devrait alors être menée auprès d’un spécialiste du domaine restreint:

Un examen qualifié ainsi qu'une explication claire de la nature de la douleur aideront à poser rapidement un diagnostic préliminaire. La finale ne sera livrée qu'après avoir passé les sondages et analyses appropriés. La nature de la douleur doit être décrite avec précision. Dire que le talon fait mal latéralement à l'intérieur ne suffit pas. Il est nécessaire de réduire la chapelle. Par exemple, inconfort en marchant ou en courant, en touchant. Peut-être il y a une ondulation ou une douleur sourde, aiguë. Il n'y a aucun moyen que cela ne puisse pas être expliqué.

Il est particulièrement important de consulter un spécialiste après une blessure. Un coup mineur au doigt pourrait entraîner une fracture, puis un mauvais épissage des os et des tendons. De telles blessures entraînent le fait que vous pouvez devenir handicapé et être complètement allongé. Des chaussures inconvenantes ont également des conséquences: les pieds plats.

Besoin de savoir! Ne pas toujours porter des chaussures orthopédiques spéciales aidera à résoudre les problèmes de pied. Sans faute ajouter massage et procédures physiothérapeutiques. Seul un traitement complet aidera une personne à se tenir debout et à se sentir plus à l'aise en marchant.

Peut facilement résoudre le problème

Il existe un certain nombre de raisons qui peuvent toujours être résolues sans aucun problème. Par exemple, le port de chaussures de mauvaise qualité peut entraîner des douleurs à l'arrière du talon. Des chaussures inconvenantes ou des talons très hauts gâchent également le pied. Blessures ou activités sportives, longues marches et autres charges sur les jambes.

Se plaignent souvent des jambes pleines de personnes. Cela est dû au fait que leur poids dépasse la norme. Par conséquent, la douleur ne sera pas seulement aux genoux, mais également au-dessus du talon, dans la zone de l'os et, bien sûr, les doigts en souffriront.

Le deuxième groupe est constitué de femmes de mode. Ils essaient de suivre les tendances de la mode et portent des chaussures aux formes et aux semelles inacceptables. Si la douleur dans les jambes n'apparaît pas immédiatement, à 45-50 ans, la femme ne sera plus capable de se lever correctement. Mais les problèmes se posent généralement dans les premiers jours d'utilisation. La déformation se produit rapidement, car le beau sexe est capable de porter des chaussures ou des bottes avec une forme non naturelle pendant une longue période. La fatigue et la tension sur les tissus musculaires surviennent quelques heures après l’habillage. Ce problème est résolu de deux manières:

• massage des pieds. Mais c'est s'ils refusaient de porter tout de suite des chaussures à problèmes;
• porter des chaussures orthopédiques.

Il est inacceptable de porter des chaussures avec un bout étroit ou très serrant. Cela conduit non seulement à une déformation, mais à une mauvaise circulation sanguine. Ainsi, les problèmes de santé ne peuvent tout simplement pas être évités: pieds affaissés, pieds plats, courbure des vertèbres.

La jambe peut blesser non seulement à cause de chaussures, bottes et autres choses. C'est assez pour donner une charge accrue. Les athlètes qui courent beaucoup ou font de la gymnastique se plaignent de douleurs. Premièrement, les blessures dans tous les sports ne peuvent être évitées. Et deuxièmement, le non-respect des règles du sport. Vous pouvez toujours vous ajuster.

Les athlètes souffrent principalement de tendons et de muscles. Cela est dû au fait qu'ils ne sont pas capables de s'adapter immédiatement à la tension soudaine et aux conditions changeantes pendant l'exercice. Si nous parlons de la course, la douleur survient au niveau du talon de l'extérieur uniquement parce que les non-professionnels ne placent pas correctement leurs pieds pendant l'exercice et que la couche graisseuse est tout simplement incapable de refléter un tel choc.

1. Blessures

La survenue de mini-blessures. Vous pouvez les obtenir, même si vous marchez sur une pierre ou une jambe relevée. Mais il y a ceux qui doivent être traités non seulement médicalement, mais aussi chirurgicalement. Ceux-ci incluent des fractures, des luxations. Les ecchymoses causent également beaucoup de problèmes. Les tissus mal accrochés causent beaucoup de gêne.

Douleur le matin, l'après-midi et le soir

Afin de comprendre plus en détail pourquoi l'os du talon ou du pied fait mal, il est nécessaire de comprendre non seulement les caractéristiques des principaux symptômes, mais également le moment de la douleur. Ils peuvent apparaître le matin ou le soir. Accompagner une personne toute la journée.

Si les talons ne font mal que le matin et que, à l'heure du déjeuner, tout se passe bien, ce sont très probablement des échos d'herbe récente ou d'étirement au cours d'une séance d'entraînement. Mais s'il n'y en avait pas, alors il est fort possible que tout soit lié au tendon d'Achille et au processus inflammatoire qu'il contient. La douleur est localisée à l'arrière du pied. En outre, les maladies sexuellement transmissibles peuvent provoquer des sensations telles que la chlamydia et la gonorrhée. Vous ne pouvez pas écarter le désagrément des patins ou le mauvais talon. Changez de chaussures et observez vos sentiments.

Inconfort et autres moments désagréables avec le côté du talon - dislocation. Vous ne pouvez pas le laisser sans attention ou vous attendre à ce que ce soit tout seul. Immédiatement fixer le pied avec un bandage élastique et aller chez les spécialistes. La douleur est accompagnée toute la journée et parfois la nuit.

La pulsation dans le talon est une infection. Il y a non seulement une blessure, mais aussi une inflammation bactérienne et infectieuse. Les terminaisons nerveuses et l'inflammation qu'elles contiennent d'une manière complètement différente vous permettent de vous connaître. Il y a une douleur de l'extérieur et une polyneuropathie - de l'intérieur. Tout cela s'accompagne de brûlures et d'engourdissements des membres.

Lorsque vous frappez un côté, l'os souffre. Si un tel moment désagréable s'est produit, l'attaque longue et douloureuse se poursuivra longtemps. Dans ce cas, le traitement n'est pas nécessaire, mais uniquement à condition que le coup n'ait pas été traité avec un objet contondant avec une grande force.

Quoi de plus? La liste est plutôt grande:

• la goutte et les pieds plats;
• bursite et ostéomyélite;
• la polyarthrite rhumatoïde;
• talon éperon.

Traitement des problèmes de talon

Afin de comprendre comment traiter et prescrire un schéma de traitement médicamenteux, il sera d'abord nécessaire de se faire tester. Ce n’est qu’après avoir reçu les résultats et les images radiologiques que l’on peut évaluer le problème posé et les raisons de l’indisposition. La seule chose à ne pas faire est de commencer le traitement vous-même. Peut avoir des conséquences désastreuses. Après tout, l’échauffement ne donnera pas un résultat positif si cela ne peut être fait en cas de maladie.

En cas de douleur intense, de gonflement ou de lourdeur dans les jambes, contactez immédiatement l’hôpital. Mais le gonflement peut être pendant la grossesse. Ensuite, vous pouvez appliquer certaines astuces vous-même, mais vous devriez consulter un médecin. Tolérer n'est pas une option. Donnez-vous un traitement aussi. Les compresses ne seront d'aucun secours en cas de changement de couleur de l'épithélium sur la plante du pied ou l'engourdissement du talon. Des picotements ou des brûlures impossibles ne peuvent être guéris que par un spécialiste.

Souvent, les maladies chroniques se font aussi sentir avec l'aide des pieds. Par exemple, le diabète ou l'oncologie affectera la capacité de marcher. Ces troubles comprennent les troubles du noyau du talon ou des lésions osseuses, la tuberculose osseuse et les processus pathologiques de l'intestin. Ce n’est que par la découverte du motif que l’on peut suivre un traitement et obtenir un résultat positif du traitement. En fonction de la maladie, le médecin est déterminé, il sera en mesure de peindre l'ensemble du schéma de traitement.