Les oedèmes

Maux de pieds - causes, traitement et prévention


La douleur dans les jambes est l’une des raisons les plus fréquentes de rechercher un chirurgien. Pourquoi les jambes font-elles mal et que faire dans une telle situation?

Causes physiologiques

La douleur dans les jambes n'est pas toujours le signe d'une maladie grave. Dans de nombreux cas, la cause de l'inconfort de la cuisse, de la jambe ou du pied est assez évidente. Une longue marche, un entraînement dans un club de fitness ou toute autre charge inhabituelle peuvent entraîner un inconfort prononcé. Cette condition se retrouve chez des personnes en parfaite santé et ne constitue pas une raison pour une visite d'urgence chez le médecin.

Que faire si la douleur à la jambe persiste longtemps? Même lorsque la cause de l'inconfort semble évidente, vous ne devez pas négliger immédiatement la probabilité de développer une pathologie grave. Il est possible que la marche habituelle ait provoqué une exacerbation de la maladie des articulations et que la charge aérobique ait entraîné des blessures. Si la jambe vous fait trop mal et que les mesures à domicile ne vous aident pas, vous devez consulter un médecin.

Causes pathologiques

Il existe de nombreuses maladies qui provoquent des douleurs dans les jambes. La gravité de la douleur peut être très différente, allant de crises sévères à de légers picotements et un engourdissement des jambes. Ces symptômes peuvent être associés à des processus pathologiques dans les muscles, les ligaments, les articulations, les nerfs ou les vaisseaux sanguins. Connaissant les principaux symptômes de chacune des maladies, vous pouvez reconnaître le problème à temps et contacter un spécialiste pour des conseils détaillés.

Causes possibles de douleur dans les jambes:

  • insuffisance veineuse;
  • athérosclérose vasculaire;
  • lésion nerveuse périphérique;
  • troubles de la colonne vertébrale;
  • maladies articulaires;
  • dommages osseux;
  • pathologie musculaire;
  • maladies systémiques;
  • pieds plats;
  • blessures.

Examinons plus en détail chacune des causes de douleur dans les jambes.

Insuffisance veineuse

Les maladies des veines figurent en tête de liste des causes pouvant causer des douleurs et des malaises aux jambes. Ceci est une maladie variqueuse des membres inférieurs. Dans cette condition, le flux sanguin normal est perturbé, après quoi une douleur intense aux jambes apparaît. Si la maladie n'est pas traitée, elle peut se transformer en une forme grave pouvant aller jusqu'au développement d'une thrombophlébite. La thromboembolie de l'artère pulmonaire est considérée comme la complication la plus dangereuse de la maladie variqueuse, une maladie mortelle dans laquelle un blocage des vaisseaux pulmonaires se produit avec un thrombus détaché.

Lorsque les varices affectent les veines de la jambe et de la cuisse. La maladie se développe progressivement sur plusieurs années. Les femmes d'âge moyen souffrent plus souvent. Caractérisé par des jambes douloureuses, pire le soir. Si les jambes bourdonnent après une longue marche et se gonflent nettement, cela peut aussi être l’une des manifestations de l’insuffisance veineuse.

En cas de gonflement important de la jambe, appelez immédiatement une ambulance.

Athérosclérose

La maladie de l'artère est une autre cause d'inconfort des membres inférieurs. Dans le cas de l'athérosclérose, les jambes bourdonnent et gémissent assez fort, ce qui finit par devenir la raison de la visite chez le médecin. Les sensations désagréables peuvent être localisées dans la cuisse ou la jambe sur un ou deux côtés. Peut-être l'apparition de crampes. Un symptôme caractéristique de l'athérosclérose est la sensation constante de froid dans les pieds, quelle que soit la météo.

Lésions nerveuses

Si la douleur dans la jambe survient de temps en temps sous forme d'attaques courtes et passe spontanément, il faut en rechercher la cause dans les maladies du système nerveux. En particulier, le fait de ressentir une douleur unilatérale au niveau de la hanche peut être associé à une incarcération du nerf sciatique. Le problème se produit souvent chez les femmes enceintes, ainsi que chez les personnes atteintes d'ostéochondrose.

Maladies de la colonne vertébrale

L'ostéochondrose de la colonne lombaire peut elle-même être à l'origine de malaises. Une douleur douloureuse dans les jambes peut s'étendre sur toute la surface du membre inférieur, pour donner à la cuisse, au tibia ou au genou. Dans le même temps, il peut ne pas y avoir de sensations désagréables directement dans le foyer de la maladie, ce qui rend le diagnostic beaucoup plus difficile. L’attaque est bien éliminée par injection intramusculaire de médicaments anti-inflammatoires.

Maladies articulaires

Une jambe douloureuse peut être le signe d'une lésion d'une des articulations des membres inférieurs. Avec une inflammation de l'articulation de la hanche, toutes les sensations seront localisées dans la région de la hanche, tandis qu'une douleur au genou peut indiquer le développement d'une gonarthrose. Si les jambes bourdonnent et gémissent en marchant, les petites articulations du pied peuvent être affectées. La douleur autour des articulations peut également être associée à un microtraumatisme des tendons et des tissus adjacents.

Dommages aux os

L'ostéomyélite est une maladie osseuse purulente grave. Avec cette pathologie, il y a une douleur soudaine et très sévère dans les jambes. La maladie survient souvent après des fractures ou des ecchymoses ordinaires, en violation de l'intégrité de la peau. Caractérisé par une détérioration notable de l'état général, une température corporelle élevée. En l'absence de traitement adéquat, l'ostéomyélite peut entraîner une invalidité ou la mort.

Pathologie musculaire

L'inflammation des muscles entourant les os et les articulations est appelée myosite. Le problème survient souvent après avoir été atteint d'une maladie infectieuse. Lorsque la myosite est très douloureuse et les jambes douloureuses. Les sensations désagréables augmentent lors de la marche et des mouvements actifs, puis s'atténuent généralement. Limitation remarquablement caractéristique des mouvements jusqu'à l'immobilité complète.

Maladies systémiques du tissu conjonctif

Les dommages auto-immuns aux articulations et aux muscles sont une autre cause possible de douleur dans les jambes. De telles maladies sont souvent héritées. Lorsqu'une pathologie auto-immune est la destruction des cellules du corps avec des anticorps actifs, ce qui entraîne l'apparition de tous les symptômes de la maladie. Caractérisé par un long cours de la maladie avec des épisodes d'exacerbation et de rémission. Avec une thérapie adéquate, le patient peut mener une vie normale sans restrictions.

Pieds plats

Changer la voûte plantaire (longitudinale ou transversale) mérite une attention particulière. La maladie se développe dans l'enfance et cause beaucoup d'inquiétude à l'enfant et à ses parents. Avec les pieds à plat, vous vous faites assez mal aux jambes pour que les mouvements deviennent difficiles. Pour le traitement de la maladie est appliquée des massages et des exercices thérapeutiques. Le port de chaussures orthopédiques spéciales donne un bon effet. Dans certains cas, une correction chirurgicale de la pathologie est possible.

Blessures

Que faire si la douleur dans les jambes apparaît après une ecchymose, une chute ou un coup? Dans ce cas, il n'est pas nécessaire de rechercher d'autres causes de sensations désagréables. Toute blessure, même subie dans un passé lointain, peut provoquer l'apparition d'une douleur intense ou modérée. Si le dommage était suffisamment grave, vous devriez contacter la salle d'urgence.

L'hypodynamie

Une vie sédentaire, un travail sédentaire ou debout peut provoquer une violation de la circulation sanguine dans les membres inférieurs. L'apparition de convulsions à court terme est possible. Si la jambe vous fait mal après un long séjour dans une position, vous devez changer de type d'activité plus souvent. Soulager l'état aidera la marche, la gymnastique ou le massage.

Diagnostic et traitement

Et si une jambe me fait mal? Tout inconfort dans la cuisse, la jambe ou le pied est une raison de consulter un médecin. Lors de la réception, le médecin sera en mesure de détecter les causes sous-jacentes de la maladie et de commencer le traitement conformément aux données obtenues.

Examens recommandés pour la douleur dans les jambes:

  • Échographie des articulations, des muscles, des vaisseaux sanguins;
  • radiographie;
  • imagerie par résonance calculée ou magnétique;
  • électromyographie.

Le choix du traitement dépendra de la maladie identifiée. Dans certains cas, il est possible de se débrouiller avec une thérapie conservatrice (médicament, physiothérapie, kinésithérapie, massage). Dans d'autres situations, un traitement chirurgical peut être nécessaire. Des recommandations exactes peuvent être formulées par le médecin traitant après un examen complet du patient.

Les pieds font mal - que faire? Causes, diagnostic, traitement

La douleur aux jambes est familière à tous. Après une longue marche à pied ou une promenade sur des talons hauts, beaucoup d'entre nous étaient ridés par des sensations douloureuses dans nos pieds ou nos mollets.

Mais certains ont mentionné que le symptôme se poursuivait de manière assez persistante et en même temps, quelle que soit la charge reçue. Pourquoi les gens ont-ils mal aux jambes? Et si cette attaque devenait permanente? Comment s'en débarrasser et éviter les récidives? Nous discuterons de tout cela plus tard dans l'article.

La cause de la douleur dans les jambes - la pathologie des vaisseaux sanguins

Alors, vous avez mal aux pieds. Que faire, comment vaincre la maladie? Faites immédiatement une réservation: il n’ya pas de panacée, vous devez avoir une idée précise des causes des symptômes désagréables. Après tout, ils peuvent être provoqués par de nombreux facteurs - problèmes de la colonne vertébrale ou des articulations, troubles du système vasculaire ou maladies des muscles des jambes.

Mais le symptôme décrit est le plus souvent causé par des problèmes circulatoires, à savoir une violation de l'écoulement veineux et, par conséquent, une augmentation de la pression artérielle dans les vaisseaux. La congestion veineuse peut provoquer une irritation des nerfs et des douleurs. Cette douleur est généralement décrite comme «sourde», ce qui rend les jambes lourdes, «plombée» (surtout le soir) et, le plus souvent, elle est un signe de développement de varices.

Une autre cause d'inconfort est la présence d'athérosclérose. Cette pathologie provoque un compactage des parois des vaisseaux sanguins et c’est ce qui explique le plus souvent le début de la douleur dans le muscle gastrocnémien. Dans ce cas, la douleur compressive devient particulièrement visible pendant la marche. À propos, l'un des signes les plus importants de la présence d'athérosclérose est la sensation constante de pieds froids, peu importe la température ambiante.

Traitement de la douleur en pathologie vasculaire

Si les varices font mal aux pieds, ce qui peut être fait, seul le médecin peut décider. Cette maladie est traitée avec des médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans les vaisseaux et régulent leur tonus ("Ginkor-forte", "Detralex", "Pentoxifylline", "Trental", etc.), ainsi que des anticoagulants - par exemple, la pommade d'héparine.

Si la médication ne vous aide pas, une intervention chirurgicale est utilisée - les veines touchées sont enlevées ou des solutions injectées collent leurs parois.

Dans l'athérosclérose des membres inférieurs, le traitement vise à réduire la douleur et à prévenir le blocage des vaisseaux, ce qui peut provoquer l'apparition d'ulcères et le développement d'une gangrène dans les jambes. Pour ce faire, prescrire des médicaments normalisant le cholestérol ("cholestyramine", "lovastatine") et l'acide nicotinique. Et comme remède local, appliquez la pommade Sophora.

La douleur dans les jambes peut être causée par des maladies des articulations ou de la colonne vertébrale.

Mais ce ne sont pas seulement les problèmes de vaisseaux sanguins qui peuvent vous faire mal aux pieds (que faire est un symptôme de nombreuses maladies!). Ainsi, des troubles des disques intervertébraux peuvent provoquer une douleur irradiante (c'est-à-dire irradiante) des membres inférieurs (en passant, la colonne vertébrale elle-même ne peut pas être blessée). En outre, ce symptôme peut se manifester de nombreuses années après une blessure au dos chez l'enfant ou chez une personne atteinte de scoliose.

Les douleurs associées à la pathologie des articulations sont de nature particulière - elles sont fortes, "tordues". Ils sont accompagnés d’un gonflement et d’une rougeur dans la zone touchée et, lorsque le temps change, l’inconfort augmente habituellement. En règle générale, les douleurs décrites sont localisées à la cuisse, au genou ou au pied, et parfois plusieurs articulations sont atteintes simultanément.

Ainsi, dans les cas où la jambe fait mal au-dessus du genou (jusqu'à la cuisse), on peut parler d'arthrose de la hanche. Et si l'inconfort du genou entraîne une perte de mobilité, nous avons alors une image d'arthrite. À propos, l'une de ses formes est la goutte. Sa douleur est particulièrement épuisante et prolongée.

Il convient de noter que seul un spécialiste peut déterminer exactement quelle maladie a causé une douleur persistante dans les jambes. Mais dans certaines situations, l'explication est évidente.

Quelle est la malformation valgus?

C'est une affection assez commune à laquelle les femmes de plus de 40 ans sont plus susceptibles, appelée malformation valgus. Cette pathologie est une prolifération de la croissance du cartilage à la base du gros orteil, ce qui provoque la flexion de ce dernier et la forme du pied elle-même change, causant beaucoup de problèmes au patient.

Par conséquent, si vous avez un os sur la jambe et une rougeur ou une abrasion de la peau, vous devez immédiatement commencer à traiter la maladie, car il est très difficile de résoudre ce problème à un stade avancé.

Au stade tardif du développement d'une malformation valgus, le patient est tourmenté par des douleurs débilitantes dans le pouce et la plante des pieds, les articulations s'enflamment et le natoptysh apparaît. Les chaussures deviennent très difficiles à saisir en raison des doigts tordus et des os très élargis. De plus, la pathologie susmentionnée affecte négativement l'état de la colonne vertébrale, ainsi que des articulations du genou et de la hanche.

Comment les articulations des jambes sont traitées

Le traitement de toute douleur dans les articulations, que les chevilles, les genoux ou les hanches soient douloureuses, ne doit être effectué que sous la surveillance d'un spécialiste. Vous comprenez que l'autodiagnostic comporte le risque de mal évaluer l'étendue de la lésion et d'en déterminer la cause.

Ayant établi un diagnostic précis, le médecin prescrit des mesures thérapeutiques visant à:

  • réduction de la douleur,
  • élimination de l'inflammation
  • améliorer la circulation sanguine
  • restauration des fonctions de l'articulation endommagée.

À cette fin, des analgésiques sont prescrits (kétanol, ibuprofène), des chondroprotecteurs conçus pour régénérer la structure cartilagineuse de l'articulation (chondroïtine), ainsi que des pommades soulageant l'inflammation (Fastum, Voltaren-gel, etc.). Les formes d'arthrite infectieuses nécessitent l'utilisation d'antibiotiques. Et dans certains cas (par exemple, en cas de déformation sévère du valgus ou d'arthrose), le patient subit une intervention chirurgicale.

Douleur au pied causée par des pieds plats

Mais souvent, les problèmes n'apparaissent pas aussi clairement que dans le cas où l'os de la jambe fait mal. Le patient peut pendant longtemps ne pas soupçonner que des changements pathologiques se produisent dans son corps. Cela s'applique en particulier à toutes les maladies des jambes connues, appelées pieds plats - l'omission de la voûte plantaire longitudinale ou transversale.

En médecine, il existe 3 types de cette pathologie:

  • pied plat paralytique résultant de la poliomyélite ou de la paralysie;
  • traumatique, qui est basé sur les conséquences de fractures des chevilles ou des pieds;
  • statique, développé à la suite de fortes charges sur les pieds.

Toutes ces conditions se développent progressivement, amenant le patient à modifier la forme du pied (celui-ci s’élargit beaucoup), la marche devient lourde, les chevilles et le dos mal, souvent les jambes douloureuses la nuit et le gonflement des membres inquiète le soir. et en passant le matin.

Douleurs dans les jambes dans la myosite des muscles du mollet

L'inflammation (myosite) des muscles du mollet est une autre cause grave pouvant causer des douleurs dans les jambes. Une charge inhabituelle pour le patient, un traumatisme, une hypothermie, une maladie infectieuse, ainsi qu'une pathologie du tissu conjonctif peuvent entraîner son apparition.

Avec ce type de myosite, le patient sur la peau des membres inférieurs apparaît une rougeur séparée avec une augmentation locale de la température, des jambes douloureuses du genou au pied (en particulier au mollet), une faiblesse musculaire et le syndrome douloureux augmente même avec des charges mineures.

Une caractéristique caractéristique de la maladie décrite est les zones denses qui sont palpables dans les zones touchées avec des nodules et des cordons individuels. Cependant, la tentative d'un tel sondage provoque une augmentation de la douleur douloureuse chez le patient.

Comment traite-t-on la myosite?

Si vous avez mal aux jambes du genou au pied et que vous avez également constaté en vous les autres signes de pathologie énumérés ci-dessus, vous devez immédiatement consulter un médecin.

En général, le spécialiste attribue le repos au lit afin de fournir du repos aux muscles malades et aux analgésiques (Voltaren, Ketonal, etc.). En tant que thérapie locale, des anti-inflammatoires à effet réchauffant sont couramment utilisés (Dolex, Apizatron, Fanigan, etc.). En cas d'infection, des antibiotiques sont prescrits.

Si vos jambes sont constamment douloureuses, que faire en premier

Comme vous pouvez le constater, la liste des causes pouvant causer des douleurs dans les jambes est assez impressionnante. Par conséquent, si le symptôme décrit vous tourmente, consultez votre médecin. Commencez par un thérapeute et, si nécessaire, il vous dirigera vers un chirurgien orthopédique ou un neuropathologiste.

Bien sûr, vous pouvez prendre certaines mesures médicales de votre propre chef, mais gardez à l’esprit que cela ne vous sauvera pas de la maladie, mais ne fera que soulager la maladie pendant un moment.

Donc, si les pieds vous font mal, gémissez, alors des bains chauds additionnés de sel d'Epsom sont un bon remède. Après eux, il faut rincer vos pieds à l'eau froide et les lubrifier avec une crème hydratante.

La douche de contraste des pieds aide beaucoup aussi. Pour ce faire, maintenez-les alternativement sous un jet d'eau chaude et froide (pendant une minute pour chaque douche). Terminez la procédure avec de l'eau froide.

L'huile de sapin est aussi un bon remède. Il est frotté dans les endroits douloureux après avoir pris un bain pendant 10-15 jours.

Encore une fois sur ce qu'il faut faire quand j'ai mal aux jambes

Si vos genoux sont cuits au four, si vous avez mal aux mollets ou si vos pieds vous font mal, il est facile de savoir quoi faire: vous devez être examiné par un spécialiste et, selon ses recommandations, vous débarrasser de la maladie qui cause la douleur.

Après tout, tous ses types sont provoqués par différentes raisons. Ils doivent par conséquent être traités par différentes méthodes. Vous ne devriez pas choisir leurs propres médicaments. Cela ne peut qu'aggraver la maladie ou en fausser les symptômes, ce qui nuit au bon diagnostic. Ne risquez pas votre santé, consultez un médecin à temps, et vos jambes vous remercieront d'une promenade facile! Vous bénisse!

Douleur dans les jambes (douleur dans les membres inférieurs, jambes douloureuses)

Un des symptômes les plus importants d'un certain nombre de maladies est la douleur aux membres inférieurs. Douleur dans les jambes (membres inférieurs) - cette douleur d'intensité, de localisation et de nature variables dans les membres inférieurs, associée à l'exercice ou au repos.

Causes de douleur dans les jambes

La douleur peut survenir à n’importe quelle partie de la jambe et les causes de ces douleurs sont extrêmement diverses.
Les articles "Douleur dans la hanche", "Douleur au genou", "Douleur au talon" détaillent les causes de la douleur dans ces zones des membres inférieurs.

Causes de douleur dans les jambes, non liées à la maladie

La douleur dans les membres inférieurs (si elle est à court terme et irrégulière) peut être associée non seulement à la maladie, mais également à un effort physique prolongé, au surmenage, et survient le plus souvent dans le muscle gastrocnémien. Les muscles des jambes commencent à manquer d'énergie en raison de l'oxygène, à partir duquel les produits de désintégration, en particulier l'acide lactique, ne sont plus excrétés. Il en résulte une douleur dans les muscles des jambes. Pour les éliminer, il est recommandé de détendre les muscles. Pour ce faire, il suffit de s’allonger ou de s’asseoir, ce qui modifie la position du membre et frotte fortement les muscles contractés.

Douleurs sourdes, douloureuses et à la couture dans les muscles du mollet, les crampes surviennent souvent après un travail de longue durée ou sédentaire. Lorsque, en raison d'une stagnation à long terme dans les veines des membres inférieurs, il n'y a pas de circulation sanguine normale des veines et des artères, une privation d'oxygène se produit.

Maladies accompagnées de douleurs dans les membres inférieurs.

Très souvent, la douleur dans les jambes est une manifestation de maladies des artères ou des veines des membres inférieurs, mais elles sont souvent causées par des maladies de la colonne vertébrale, du système nerveux et du métabolisme. Des douleurs peuvent survenir dans les maladies des os et des articulations, des muscles et des tendons, des ganglions lymphatiques et des vaisseaux sanguins.

Considérez les causes possibles de douleur dans les membres inférieurs.

1. Douleur dans les jambes avec une blessure

Les blessures aux jambes sont les blessures les plus fréquentes des membres inférieurs. Ils peuvent être à la fois indépendants et associés à d'autres lésions (lésion d'organes internes, luxation des articulations, etc.). En cas de blessure, le patient note le lien entre la blessure et l'apparition de douleur. Gonflement et hématome (ecchymose) sur le site de la blessure. La déficience fonctionnelle des membres dépend de la localisation de la blessure, de son intensité et du volume de la zone endommagée.

Les fractures des os des membres inférieurs sont une violation de l'intégrité de l'os et parfois de l'articulation. Toutes les fractures osseuses ne sont pas causées par des blessures. Par exemple, chez les personnes souffrant d'ostéoporose, les os sont si fragiles que des fractures peuvent survenir avec un minimum de stress. Selon la gravité de la fracture (ouverte ou fermée, avec ou sans déplacement), la douleur dans les muscles de la jambe aura une intensité différente. Il existe deux groupes de signes de fracture des membres inférieurs. Probablement: douleur, aggravée par des mouvements; gonflement et gonflement dans la région blessée; limitation du mouvement dans la jambe; la survenue d'une hémorragie sous-cutanée. Crédible: la position non naturelle du membre; mobilité anormale de la jambe dans les endroits où il n'y a pas d'articulation; crepitus (crunch) de fragments d'os de friction; fragments visuellement détectables avec des fractures ouvertes (dans ces cas, un saignement et un choc traumatique se rejoignent). De plus, en cas de traumatisme du faisceau neurovasculaire, il y aura des signes d'altération de l'apport sanguin au bas de la jambe et au pied, ainsi que des troubles neurologiques.

Des étirements des muscles du membre inférieur peuvent se produire lorsque vous faites du jogging, de la marche rapide, de tout type de sport et parfois même lorsque vous portez des chaussures mal choisies. La première douleur survient généralement immédiatement ou dans la journée qui suit des charges musculaires exceptionnellement intenses. Les muscles ont l'air gonflés, tendus et lourds. Les patients se plaignent de douleurs, parfois très prononcées, résultant de la sensation des muscles. Dans certains cas, il est accompagné d'un œdème du tissu musculaire, qui se manifeste par une augmentation significative de la taille de la zone touchée. La douleur et la sensibilité à la palpation persistent pendant plusieurs jours, voire quelques semaines. La douleur augmente avec le mouvement, en particulier lorsque vous pliez le genou et la cheville.

Pauses musculaires Habituellement, de tels dommages sont localisés dans une petite zone du muscle, dans la région de sa connexion avec le tendon. Cependant, dans certains cas, une rupture suffisamment importante peut survenir, parfois même accompagnée d'une séparation complète du muscle du tendon. En règle générale, de tels dommages se produisent lors d'une forte flexion du membre dans la direction opposée à la force actuelle. Un exemple est le moment d'un départ brutal ou, au contraire, d'un arrêt brusque lors d'une course. La rupture musculaire est toujours accompagnée d'une douleur intense soudaine dans le membre inférieur. Le syndrome douloureux peut s'atténuer pendant un certain temps, mais il réapparaît toujours, la douleur devient permanente et augmente avec la croissance de l'hématome et le développement de spasmes musculaires. En ressentant le membre blessé, une douleur locale est notée. Parfois, au toucher, vous pouvez déterminer le gonflement causé par une hémorragie étendue. En cas de rupture complète (c.-à-d. Déchirure du muscle dans la région de son attachement au tendon), il est même possible de trouver le décalage qui se produit entre le ligament et le muscle. Ces blessures sont toujours accompagnées d'un œdème grave dans la région du muscle endommagé et d'une diminution significative de l'amplitude des mouvements.

Le syndrome d'écrasement prolongé (SDR, syndrome de collision) des tissus mous est une sorte d'état pathologique qui se développe à la suite d'un écrasement prolongé (4-8 heures ou plus) des tissus mous des membres avec des fragments d'immeubles, de structures, de blocs de sol détruits, d'effondrements de mines, etc. Le syndrome de collision survient dans des situations d'urgence (tremblement de terre, effondrement d'un bâtiment, etc.).

Un type de SDR est le syndrome de compression de position (ATP) des tissus mous, qui complique le cours des intoxications aiguës exogènes ou d'autres conditions critiques, accompagné du développement du coma. Le syndrome de position résulte d'une compression prolongée des tissus mous des membres et du corps avec la masse de son propre corps. Les causes les plus fréquentes de son développement sont les intoxications par l'alcool et ses substituts, les drogues à effet narcotique et hypnotique, les intoxications par le monoxyde de carbone ou les gaz d'échappement. La victime se plaint de douleurs et de l'incapacité de faire des mouvements du membre blessé, de faiblesse, de nausée et de soif. Il est pâle, réagit mollement à l'environnement. Le membre endommagé gonfle rapidement, son volume augmente, les tissus deviennent ligneux à cause de l'enflure musculaire. Des hémorragies, des abrasions, des ampoules remplies de soufre ou de liquide sanguin sont visibles sur la peau dans la zone d'écrasement. Les mouvements dans les articulations sont impossibles en raison de la douleur causée par les lésions aux muscles et au tronc nerveux. La sensibilité dans la zone des dommages et des tissus situés en dessous est perdue. La pulsation des vaisseaux sanguins dans cette zone est affaiblie ou n'est pas détectée du tout en raison d'un gonflement croissant. La pression artérielle diminue.

Douleur aiguë dans les muscles des jambes avec hématomes spontanés. Parfois, les patients traités par anticoagulants peuvent remarquer l’apparition d’hémorragies soudaines dans les muscles des membres inférieurs. Cette pathologie est caractérisée par une douleur douloureuse et une augmentation de la taille de la zone touchée. Ces hématomes sont formés indépendamment des blessures antérieures ou à la suite de blessures très mineures.

2. Douleur dans les muscles des jambes dans les pathologies des vaisseaux des membres inférieurs.

L’insuffisance artérielle chronique des membres inférieurs est accompagnée d’un syndrome douloureux caractéristique qui se manifeste lors de la marche sur une distance limitée (jusqu’à 500 m). Dans certains cas, la distance de marche sans douleur n’est que de quelques dizaines de mètres. La douleur associée à l'accumulation dans le tissu musculaire de produits métaboliques oxydés (lactates, pyruvate, etc.) oblige la patiente à s'arrêter, à attendre que la douleur disparaisse et ensuite seulement à continuer. Ce symptôme s'appelle "claudication intermittente" et son identification ne nécessite qu'un examen minutieux du patient. Dans certains cas, une douleur ischémique des membres inférieurs survient la nuit, obligeant le patient à suspendre ses jambes. Clarifier le diagnostic permet de mesurer l'index cheville-brachial (voir examen). La diminution de cet indicateur à 0,8 et au-dessous est typique d'une insuffisance artérielle chronique. L’insuffisance artérielle chronique accompagnée d’une marche ou d’une douleur au repos sans douleur est une indication de l’hospitalisation d’un patient dans le service de chirurgie vasculaire pour examen angiographique et traitement chirurgical.

La maladie veineuse chronique (MCV, varices) survient à la suite d'une insuffisance de l'appareil valvulaire du système veineux superficiel. La douleur dans les maladies pulmonaires chroniques est localisée dans les dernières parties des jambes, se cambre et est souvent associée à d'autres symptômes, tels qu'une sensation de chaleur, des frissons et des picotements. La douleur apparaît en fin de journée, après des charges statiques prolongées, que ce soit en position debout ou assise. La chaleur (sols chauds, bain chaud, bain, sauna, saison chaude, etc.), les changements hormonaux (la douleur augmente pendant la seconde phase du cycle menstruel, ainsi que l'utilisation de contraceptifs hormonaux, y compris de contraceptifs intravaginaux) provoquent des douleurs veineuses. Une caractéristique unique de la douleur veineuse est sa réduction ou sa disparition à la suite de mouvements actifs dans l'articulation de la cheville, ainsi que lors du levage du membre au-dessus de l'horizontal. Les varices se développent assez lentement - au fil des années et parfois des décennies. Contribuer à sa progression: charges statiques à long terme sur les membres inférieurs en position debout; mode de vie sédentaire; surpoids; un long séjour en position assise (par exemple, lors de longs trajets ou vols fréquents); utilisation de contraceptifs hormonaux ou de traitement hormonal substitutif; la grossesse Il faut se rappeler que les symptômes les plus connus des varices sous forme de protrusion des ganglions veineux et des varicosités ne sont pas les premiers signes de la maladie. L'apparition d'une pathologie dans la plupart des cas ne se traduit pas par des modifications visibles de la peau. Les premiers symptômes le plus souvent sont la douleur, la lourdeur, la tension dans les muscles des jambes, la fatigue et le gonflement. En cas de telles plaintes, il est préférable de contacter immédiatement un phlébologue. Le tableau clinique développé des varices des extrémités inférieures comprend: une enflure, des nodules, une saillie au-dessus de la surface de la peau et des veines translucides et expansées à travers celle-ci; douleur intense dans les muscles des jambes; inflammation de la peau au niveau de la veine; thrombophlébite; l'apparition d'ulcères et de saignements cicatrisants.

Thrombophlébite - inflammation aiguë des parois veineuses avec formation d'un caillot sanguin dans la lumière. Les symptômes dépendent de la localisation de la thrombose. On distingue la thrombophlébite des veines superficielles (principalement des varices) et la thrombophlébite des veines profondes des membres inférieurs. La thrombophlébite aiguë des veines superficielles des membres inférieurs se développe généralement dans une veine variqueuse. Affecte le plus souvent la grande veine saphène. Au cours de la veine thrombosée, des douleurs aiguës, une élévation de la température locale, une hyperémie cutanée et des cordons douloureux denses apparaissent à la palpation et la température corporelle peut atteindre 37,5-38 ° C. Les manifestations de thrombophlébite aiguë des veines profondes de la jambe inférieure dépendent de la longueur et de l'emplacement du thrombus, du nombre de veines impliquées dans le processus. La maladie débute généralement de manière aiguë, avec des douleurs dans les muscles du mollet, l'apparition d'une sensation d'éclatement dans le bas des jambes, en particulier lors de la baisse, et une augmentation de la température corporelle. Un œdème apparaît dans les régions distales de la jambe, la peau prend une teinte légèrement bleuâtre et, après 2-3 jours, un réseau de veines superficielles dilatées apparaît sur la partie inférieure de la jambe, les cuisses et l'abdomen. Lors de la flexion dorsale du pied, il y a des douleurs aiguës dans les muscles du mollet. Peut-être l'apparition de douleurs avec palpation profonde du muscle gastrocnémien. Les signes précoces de thrombophlébite profonde sont:
• symptôme Homans: apparition ou augmentation significative de la douleur des muscles gastrocnémiens lors de la flexion dorsale du pied dans la cheville;
• Le test de Moïse, qui s’effectue en deux étapes: a) compression du tibia dans la direction antéropostérieure; b) compression du tibia par les côtés. Le test est considéré positif si la douleur ne survient que lors de la première admission;
• Test de Lowenberg réalisé à l'aide d'un tensiomètre. Le brassard pneumatique impose sur le tiers médian de la jambe et l'amène lentement à une pression de 150 mm Hg. st. Le test est considéré comme positif en cas de douleur des muscles gastrocnémiens à une pression inférieure à ce niveau.
Un résultat positif de l'un des tests ci-dessus détermine la nécessité d'un examen par ultrasons. La complication la plus terrible de cette maladie est le risque de séparation d'un caillot sanguin des parois internes du vaisseau veineux. Ce caillot de sang coagulé peut se déplacer dans la circulation sanguine du corps et provoquer le blocage des vaisseaux vitaux. La cause la plus courante de thromboembolie pulmonaire, le développement d'un infarctus du myocarde ou d'une pathologie vasculaire aiguë du cerveau, est précisément le caillot de sang détaché au cours de la thrombophlébite des membres inférieurs.

La lymphostase est une maladie congénitale ou acquise associée à un drainage lymphatique altéré des capillaires lymphatiques et des vaisseaux lymphatiques périphériques des membres et d’autres organes jusqu’aux collecteurs lymphatiques principaux et au canal thoracique. Les patients se plaignent d'œdème des membres inférieurs, de douleurs, de lourdeur et de fatigue dans le membre, d'apparition de troubles trophiques sur la peau. Chez les enfants, le lymphœdème (lymphostase) se développe généralement à la suite d'une maladie vasculaire lymphatique congénitale. Chez l'adulte, les principales causes de lymphœdème sont les maladies infectieuses (infection à streptocoque à l'origine de l'érysipèle) et parasitaires (filarias, toxoplasmes, etc.), les conséquences de blessures diverses ou d'interventions chirurgicales.

3. Douleurs dans les jambes dans les maladies inflammatoires

Douleurs tiraillantes dans les muscles des jambes pendant les myoentézites et les paraténonites. Sous ces noms se combinent un groupe de lésions inflammatoires combinées des muscles et des ligaments des membres inférieurs. Ces pathologies sont une conséquence du surmenage chronique des muscles des jambes lors de charges intenses et intenses, et sont accompagnées de microtraumatismes des muscles et des ligaments. Les facteurs de risque supplémentaires sont la fatigue générale, les maladies chroniques, l'hypothermie, etc. Mioentezit est une inflammation au site de la transition musculaire dans le tendon, la paraténonite est une défaite du tissu autour du tendon, l'insercite est un processus inflammatoire au site de fixation du ligament à l'os. Toutes ces pathologies sont souvent associées les unes aux autres et se manifestent par des douleurs dans les muscles des jambes et un gonflement dans la zone correspondante. Avec l'évolution chronique de ces maladies et la persistance de charges, des déchirures musculaires peuvent survenir et parfois leur détachement complet des points d'attache.
L'inflammation des muscles (myosite) se manifeste par des douleurs musculaires locales, aggravées par une pression sur les muscles ou par des mouvements. Cette douleur provoque des tensions dans les muscles affectés et limite la mobilité des articulations. Parfois, la myosite peut se manifester par un gonflement ou une rougeur de la peau sur un point sensible. En outre, les symptômes de la myosite comprennent une faiblesse musculaire croissante, dans laquelle il devient difficile pour le patient d'effectuer des actions simples et habituelles pour lui. Les causes de la myosite peuvent être des maladies infectieuses (ARVI, grippe, amygdalite chronique), exposition à des substances toxiques, blessures, troubles métaboliques, hypothermie, tension musculaire excessive, activités professionnelles (risque de développer une myosite, violonistes, pianistes, opérateurs de PC, conducteurs), muscle convulsions, parasites (trichinose, cysticercose). Une myosite purulente peut se développer avec des blessures ouvertes et une infection dans la plaie. Il se manifeste: une augmentation de la température corporelle; augmentation progressive de la douleur musculaire; des frissons; gonflement, tension et contraction musculaire.

4. Douleur dans les jambes avec des tumeurs osseuses.

Les tumeurs malignes ont un tableau clinique riche. Vous pouvez mettre en évidence des symptômes tels que faiblesse et perte d’appétit, fièvre, épuisement, anémie (anémie) aux derniers stades de la maladie, léthargie, faiblesse, sommeil perturbé. Les manifestations locales comprennent une douleur intense, qui peut être décrite comme persistante, constante, aggravée par le temps et la nuit, peu ou pas soulagée par les analgésiques. La fonction articulaire est altérée lorsque le processus est périarticulaire: une fracture pathologique se produit souvent (c'est-à-dire qu'elle n'est pas associée à une blessure ou à un dommage, mais survient spontanément lors du soulèvement, du retournement ou même au repos), un symptôme de «tête de méduse» peut être observé. ), l’augmentation de la température locale sur la tumeur. Également avec le développement de tumeurs malignes des membres inférieurs, la boiterie peut être l'un des symptômes.

5. Douleur dans les muscles des jambes avec les pieds plats

L'une des causes de la douleur constante dans les muscles des membres inférieurs peut être le pied plat. Avec cette pathologie, la voûte plantaire s’aplatit - elle devient aplatie, ce qui entraîne une violation de ses fonctions d’amortissement. Le pied plat se manifeste par une sensation de «gravité», de douleurs dans les muscles des jambes et de fatigue en marchant. De plus, avec cette pathologie, les articulations du genou souffrent beaucoup, car ce sont elles qui représentent la majeure partie du stress. De plus, la charge sur la colonne vertébrale augmente, car le corps doit en quelque sorte compenser les chocs et les secousses pendant le mouvement. Les principaux symptômes du flatfoot sont le port du pied et l’usure à l’intérieur; fatigue très rapide et douleurs dans les muscles des jambes lors de la marche et debout longtemps debout; lourdeur dans les jambes, leurs crampes et gonflement en fin de journée; gonflement des chevilles; augmenter la taille du pied en largeur.

6. Douleur dans les membres inférieurs avec tuberculose osseuse

La tuberculose ostéo-articulaire se manifeste par des symptômes d'intoxication tuberculeuse et une lésion locale du système ostéo-articulaire. La sévérité de l'intoxication tuberculeuse peut varier considérablement en fonction de l'activité et de la prévalence du processus tuberculeux. À bien des égards, cela dépend de la tuberculose d'autres organes, et en premier lieu de la tuberculose pulmonaire. Les symptômes d’une lésion locale varient en fonction de son emplacement et du stade de développement de l’inflammation tuberculeuse. Les patients souffrent de douleurs récurrentes au dos ou aux articulations, de fatigue, de tensions musculaires. Les principales formes cliniques de tuberculose ostéo-articulaire sont les suivantes: ostéite tuberculose, tuberculose rachidienne et tuberculose articulaire.

7. Douleur aux jambes dans les maladies infectieuses

Érysipèle - une maladie infectieuse causée par les streptocoques. La maladie débute de façon aiguë avec l’apparition de frissons, d’une faiblesse générale, de maux de tête, de douleurs musculaires, parfois de nausées et de vomissements, de palpitations et de fièvre. Une petite tache rouge ou rose apparaît sur la peau qui, en quelques heures, se transforme en un érysipèle caractéristique. La rougeur est une zone clairement délimitée de la peau avec des frontières déchiquetées en forme de dents, "langues". La peau dans la région des rougeurs est tendue, chaude au toucher, modérément douloureuse à la palpation, œdémateuse.

Ostéomyélite. Les symptômes généraux et locaux de la maladie peuvent être distingués. Le tableau général de la maladie, causée par la présence de bactéries dans le sang (bactériémie), est le suivant: après une courte période d'indisposition, des frissons apparaissent, la température augmente de 37,5 ° C à 40 ° C, le pouls s'accélère (au-dessus de 90 battements par minute). À ce stade, l'ostéomyélite peut être confondue avec une infection respiratoire aiguë commune (par exemple, la grippe). Pendant 2-3 jours de la maladie, des signes locaux apparaissent sous forme de douleur locale sur la zone touchée, de limitation de la mobilité et d'enflure des tissus mous du segment du membre, rougeur de la peau. Les os des membres inférieurs (fémoral et tibial) sont le plus souvent touchés.

8. Pieds douloureux avec arthrite des articulations des membres inférieurs

Puisque l'arthrite des articulations de la hanche et du genou a déjà été examinée dans les articles pertinents, nous nous concentrerons sur la lésion de l'articulation de la cheville et des articulations des orteils. L'arthrite est une inflammation des articulations qui peut survenir de manière aiguë (douleur intense, gonflement de la cheville et des orteils) et sous forme chronique (douleurs articulaires prolongées et non intensives). Cependant, les symptômes de la maladie sont spécifiques à chaque pathologie spécifique. Arthrose - provoque la destruction du cartilage articulaire, provoquant ainsi une douleur et une inflammation. Chez ces patients, le mouvement est difficile et douloureux. Pendant la marche, la douleur et l’enflure s’intensifient et, après le repos, la raideur se produit. Arthrite goutteuse - affecte principalement les membres inférieurs, mais l'inflammation peut également être localisée sur les mains. Les cristaux d'acide urique se déposent dans l'articulation du gros orteil, car c'est lui qui est le plus tendu lorsqu'il marche ou qu'il court. Ce type d'arthrite provoque une douleur insupportable qui survient pendant le stress. La polyarthrite rhumatoïde est une maladie chronique très grave qui touche toutes les articulations. Après un certain temps, en raison d'une inflammation constante des articulations se déforment, les patients deviennent souvent handicapés. La déformation du pied s'accompagne d'un changement simultané de plusieurs articulations, ce qui empêche les personnes de marcher et la douleur qui en résulte ne donne pas de repos.

9. Douleur à la jambe dans la polyneuropathie diabétique

Les symptômes typiques sont la sensation de "courir l'oie", de brûlures, de douleurs dans les jambes et les pieds, les crampes musculaires nocturnes. L’examen neurologique a révélé un affaiblissement des réflexes d’Achille, une sensibilité altérée du type «chaussettes» et «bas» et une réduction de la sensibilité musculo-articulaire. Lorsque le traitement est commencé prématurément et que le traitement échoue, des complications de la polyneuropathie diabétique, telles que des ulcères trophiques des pieds, peuvent se développer, pouvant conduire à une nécrose, une gangrène (pied diabétique) et souvent à des amputations. Les patients diabétiques ont besoin d'un examen neurologique et clinique annuel du pied.

10. Maladies neurologiques et douleurs dans les jambes.

La douleur associée à l'ostéochondrose lombo-sacrée est localisée à l'arrière de la cuisse, de la fesse à la fosse poplitée, c'est-à-dire le long du nerf sciatique. Souvent, ces douleurs apparaissent soudainement et peuvent limiter considérablement l'activité physique du patient. Le fait de soulever des poids ou des mouvements brusques du corps peut être un facteur provoquant. De manière caractéristique, la douleur augmente avec le mouvement, en descendant les escaliers.

Les maladies nerveuses périphériques peuvent également provoquer des douleurs dans les muscles gastrocnémiens. Lorsque la douleur névralgie est de nature paroxystique et se produit le long des fibres nerveuses. Dans les intervalles entre les attaques, la douleur est pratiquement absente et l'attaque douloureuse elle-même peut durer de quelques secondes à plusieurs minutes. Dans la maladie de Raynaud, des douleurs aux orteils peuvent survenir après leur "engourdissement".

Si une personne ne présente pas d'anomalies neurologiques, des myopathies inflammatoires ou métaboliques provoquent un syndrome musculaire douloureux.

11. Douleur aux jambes avec myopathies inflammatoires ou métaboliques

Selon la classification internationale, les myopathies sont de trois types: 1) causées par des médicaments et des toxines, 2) des inflammations idiopathiques, 3) causées par des infections. 95% des myopathies inflammatoires idiopathiques produisent une polymyosite, une myosite, une dermatomyosite, résultant d'une maladie systémique du tissu conjonctif. La cause de la douleur peut aussi être une myosite avec inclusions intracellulaires et une myosite paranéoplasique. Dans tous ces cas, il est nécessaire de consulter un rhumatologue pour prévenir ou déterminer une maladie systémique ayant pour résultat une douleur des veaux. Ce type de myopathie, en tant que médicament, est le plus souvent associé à la consommation de fibrates et de statines.

12. Douleur dans les muscles des jambes avec des troubles métaboliques et la pathologie des tissus adipeux

Déséquilibre eau-électrolyte. Dans certains troubles de l'équilibre eau-sel, les patients peuvent se plaindre de douleurs et de crampes dans les muscles des membres inférieurs. Une condition similaire se produit pendant la déshydratation, causée par une diarrhée prolongée, des vomissements abondants ou la prise de diurétiques. Puisque les violations de l'équilibre eau-sel ne constituent pas une maladie indépendante, mais résultent de n'importe quelle pathologie, les symptômes seront différents, mais ils considèrent que la soif constante et l'œdème généralisé en sont les principaux. Il est également possible de réduire la pression artérielle, l'apparition de battements de coeur et les troubles du rythme cardiaque.

Pathologie du tissu adipeux sous-cutané. La panniculite est une lésion progressive du tissu adipeux sous-cutané inflammatoire, entraînant la destruction des cellules adipeuses et leur remplacement par du tissu conjonctif par la formation de nœuds, de plaques ou d'infiltrats. Les principales manifestations de la panniculite spontanée sont des formations nodales situées dans le tissu adipeux sous-cutané à différentes profondeurs. Le plus souvent, ils apparaissent sur les jambes et les bras. Après la résolution des nœuds de la panniculite, il existe des foyers d’atrophie des tissus adipeux, qui ressemblent à des zones arrondies de rétraction de la peau. La variante nodale de la panniculite se caractérise par l’apparition dans le tissu sous-cutané de nœuds typiques situés séparément, dont la taille varie de 3 à 4 mm à 5 cm La peau au-dessus des nœuds peut avoir une couleur allant du rose normal au rose vif. La variante de plaque de la panniculite est un groupe distinct de nœuds qui, ensemble, forment des conglomérats montagneux. La couleur de la peau sur ces formations est rose, bordeaux ou bardo-bleuâtre. Dans certains cas, les conglomérats des nœuds se répandent dans tout le tissu de la jambe ou de la cuisse, comprimant les faisceaux vasculaires et nerveux, ce qui provoque une douleur intense et un gonflement du membre, conduisant à une lymphostase. La variante infiltrante de la panniculite procède de la fusion des nœuds ou de leurs conglomérats. En même temps, dans la zone du nœud ou de la plaque, généralement de couleur rouge vif ou pourpre, une fluctuation apparaît, caractéristique d'un abcès ou d'une cellulite. Cependant, lorsqu’ils ouvrent leurs nœuds, ce n’est pas du pus, mais une masse grasse jaune. Sur le site du noeud ouvert, une ulcération non cicatrisante est formée. En plus des manifestations locales associées à la panniculite, il peut y avoir des manifestations courantes telles que faiblesse, malaise, perte d'appétit, fièvre, nausée et vomissements.

Douleur dans les muscles des jambes chez les personnes obèses. L'obésité est la cause de la douleur dans les muscles des membres inférieurs. Si une personne est en surpoids, une charge supplémentaire tombe sur les membres inférieurs et la pression augmente. Cela entraîne inévitablement des douleurs dans les muscles des jambes, en particulier pour les pieds de petite taille.

Diagnostic de la douleur dans les jambes

L'analyse des données cliniques est la première étape du processus de diagnostic chez les patients présentant une plainte de douleur aux membres inférieurs, sur laquelle repose son algorithme supplémentaire, visant à établir le diagnostic et à déterminer la tactique de traitement.

Méthodes d'examen de laboratoire et instrumentales

1. numération globulaire complète (leucocytose neutrophilique modérée avec décalage à gauche, anéosinophilie, taux de sédimentation érythrocytaire modérément accru dans l'érysipèle et autres maladies infectieuses et inflammatoires);
2. électrolytes, urée, créatinine (évaluation des troubles de l’eau et des électrolytes);
3. glycémie (valeurs normales de 3,3–5,5 mmol / l, une augmentation du taux de glucose indique un risque de diabète sucré);
4. Analyse biochimique du sang: augmentation de l'acide urique dans la goutte, augmentation du taux de cholestérol dans les lésions vasculaires athéroscléreuses;
5. Examen microbiologique (par exemple, chlamydia de raclage de l'urètre en cas de suspicion d'arthrite réactionnelle);
6. Examen aux rayons X - des modifications spécifiques caractéristiques d'une pathologie spécifique sont détectées;
7. Recherche d'onco-marqueurs en cas de suspicion de tumeur maligne;
8. Analyse sérologique: facteur rhumatoïde dans la polyarthrite rhumatoïde;
9. Ponction de la biopsie osseuse en cas de suspicion de tuberculose osseuse et d'ostéomyélite: le matériel à ensemencer est obtenu par aspiration de pus d'os ou de tissus mous, ou une biopsie osseuse est réalisée;
10. L’USDG (balayage duplex) des vaisseaux des membres inférieurs permet de détecter des maladies vasculaires au niveau préclinique;
11. L'angiographie des vaisseaux des membres inférieurs est réalisée en cas de suspicion d'insuffisance veineuse chronique, d'athérosclérose des vaisseaux des membres inférieurs, etc.
12. imagerie par résonance magnétique et tomodensitométrie (système nerveux, lymphostase, etc.);
13. rhéovasographie des artères des membres inférieurs (insuffisance artérielle chronique des membres inférieurs);
14. Scintigraphie squelettique - recherche de foyers de cancer métastatiques;
15. L'indice de pression à la cheville (LID, rapport entre la pression dans les artères de la cheville et la pression dans l'artère brachiale, normal 1 - 1,2), une diminution de cet indicateur indique la présence d'un rétrécissement dans les artères du membre inférieur.

Traitement de la douleur des jambes

Comme la douleur dans les membres inférieurs est le symptôme d'un grand nombre de maladies de nature et de symptômes divers, la méthode de traitement dépend de la cause. Toutefois, pour prévenir la douleur dans les muscles de la jambe au bon moment, vous devez suivre certaines règles:

1. En cas de pathologies vasculaires, il est nécessaire de limiter la quantité d'aliments riches en cholestérol contenus dans votre alimentation. Il sera utile de perdre du poids et d’effectuer régulièrement une série d’exercices spéciaux destinés à prévenir le développement des varices. Par exemple:

- Complètement alterner flexion et extension des jambes dans l'articulation de la cheville à la sensation de tension suffisante des muscles de la jambe 10-20 fois.
- Mouvement circulaire du pied dans l'articulation de la cheville 10 à 20 fois.
- Les virages du pied 10 à 20 fois.
- Flexion et extension des orteils 10-20 fois.
Essayez d'éviter de rester dans une position statique, assise ou debout pendant une longue période. Si cela est requis par votre type d’activité, vous devriez prendre régulièrement des pauses, vous échauffer et changer votre position corporelle.
- debout, 8-12 fois du talon aux orteils;
- pendant 30 à 60 secondes de marche sur place avec un soulèvement élevé de la jambe.

2. Pour les maladies de la colonne vertébrale ou des articulations, vous devez faire attention au traitement rapide de ces pathologies et à la mise en œuvre des recommandations du médecin.

3. Des exercices périodiques visant à renforcer les muscles de l'abdomen conduiront à la suppression des tensions musculaires dans le bas du dos, ce qui réduira le risque de douleur irradiante du bas du dos.

Dans tous les cas de douleur prolongée ou récurrente aux membres inférieurs, vous devriez consulter un médecin pour l’examen nécessaire à l’identification de la maladie à l’origine de la maladie.

Complications de maladies associées à la douleur dans les jambes

En l'absence de diagnostic et de traitement rapides sous le contrôle d'un médecin, la maladie progresse et des complications se développent. L'une des complications les plus terribles de la lésion des artères et des veines: le développement de la gangrène, qui montre l'amputation du membre inférieur. Une thrombose veineuse profonde non traitée peut entraîner une embolie pulmonaire.

Quels médecins contacter en cas de douleur dans les membres inférieurs

Thérapeute, traumatologue - selon qu'il y ait eu blessure ou non. L'aide des médecins suivants peut être nécessaire: spécialiste des maladies infectieuses, parasitologue, rhumatologue, chirurgien vasculaire, oncologue, endocrinologue, neurologue, dermatologue.

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